Gibt es bei Parkinson eine Aussicht auf Besserung der Symptome? - facettenreiche Symptome begründen eine bunte Palette von Antworten:

So formuliert es der Parkinson Genesung Blog (siehe http://www.blog.parkinsonsrecovery.com/ ) "Many people hold the belief that Parkinsons disease is degenerative. With this expectation, a person is destined to be worse off year after year. Is Parkinsons really degenerative? That is what most people diagnosed with Parkinson’s believe." ( in: Parkinson's Recovery Blog, Post of 17.12. 20 22 ) Die Erörterung therapeutischer Maßnahmen, die im Blog Parkinson Genesung dargestellt werden, erfährt hier in dem Blog Parkinson Coaching einen 1 : 1-Vergleich mit den Wahrnehmungen des Bloggers in seinem eigenen Selbsterfahrungs-Programm. Respektiere u.a folgende Regeln und Maximen: # Arbeite selber hart am Fortschritt deines Denk- und Erkenntnisvermögens. # # Es gibt kein "vererbtes PARKINSON" - wohl aber gibt es äußerliche Lebensumstände, die sowohl biologische Folgen für Eltern und deren Kinder gleichermaßen hatten und haben. # # # Misstrauen sie ihrem vegetativen Nervensystem. Lernen sie, dessen Besitzansprüche zu erkennen bzw. zu durchschauen. Es gibt vor, dein ICH zu sein, wenngleich es nur deinen trüben EGO-Schatten markiert. - Wie funktioniert "es"? - Die schönsten und erstaunlichsten Denkansäze finden sie bei den Altmeisten des Taoismus und des ZEN. - Die Grundregel lautet: Weder Feuer und Flamme für etwas, noch zornerfüllt gegen etwas sein - so vermeidest du, dass andere dich vor ihren Karren spannen können, den du als Ignorant bzw. als "nützlicher Idiot" mit schleppst. SHINJINMEI - vom Glauben an den Geist - Sammlung von Kurzgedichten des ersten ZEN Meisters, gestorben 606 nach Christi Geburt, Sosan. , vgl. unten Vers 4, 5 und 6, Ursprungstext des Zen, Kristkeiz Verlag, Berlin 1978 # # # ( W. I. Lenin lässt übrigens seine "nützlichen Idioten" schön grüßen! ) # # # # Stell dir vor, deine Autofahrt endet vor einem Straßenverkehrsschild mit dem Gebot des Anhaltens; keine Weiterfahrt. Dein Wunsch, ein gewisses Ziel zu erreichen wird blockiert durch den Umstand, dass dein Kraftfahrzeug ungeeignet ist, die natürlichen Hindernisse auf der zum Zielort liegenden Wegstrecke zu überwinden. Einer der Wege dorthin führt durch ein ausgedehntes Moor, der andere ist eine Art Kletterpfad für Bergsteiger. Das angestrebte Ziel kann demnach nur mit technischen Mitteln erreicht werden, die eine höhere Mobilitätsform verwirklichen: (I) durch bzw. über die Distanz des Moores bewegst du dich nur dann sicher, wenn du einen Luftkissen-Transporter einsetzen kannst. (II) Zu deinem Zielort hinter einem hohen Berg kannst du z. B. mit einem kleinen Wasser-Flugzeug kommen. das die Wasserfläche eines ebendort ruhig fließenden Hochgebirgsbaches als Lande- und Start-Bahn nutzen kann. Ein Hubschrauber ist definitiv nicht verfügbar. Es geht hier um eine Rettungsaktion für dessen Crew nach seinem Ausfall ! # - Nun, vergleichen sie einmal diese no-win-Situation mit dem Parkinson-Patienten, der partout und mit all seinem Elan mit "Anlauf und Schwung" immer wieder ins Moor hinein lenkt bis die Räder seines Autos im Morast versinken, anstatt all seine Energie darauf zu verwenden, eines der beiden oben beschriebenen Verkehrsmittel aufzutreiben, deren Technologiesstufe den erhöhten geografischen Ansprüchen genügt! - So lange ein Parkinson-Patient sich darauf beschränkt, sein vegetatives Nervensystem zwecks Mobilsierung zu reizen, verbleibt dieses im Erschöpfungszustand oder im Ausgereiztsein in Folge seines Sucht-Status'. Einen Suchtstatus müssen wir dann stets einräumen, wenn das vegetative Nervensystem über längere Zeiträume überbeansprucht worden ist. Das Zentrale Nervensystem erwartet Wegezeichen "aufwärts zum Geistigen" (sog. Glimmer) oder "abwärts zum Unmenschlichen" (sog. Trigger). Diese aber sind dir keineswegs bekannt - von einigen solcher Wegezeichen hast du vielleich einge vage Vorstellung. Dies liegt daran, dass du stets unter Druck geforderte Leistungen kalkulierbarer Art erbracht hast - ohne dass diese für dich persönlich zu einer wertvollen geistigen Bereicherung geführt hätten. Hierzu reicht es aus, das vegetative Nervensystem zu bemühen (eigentlich eine Art "Not-Modus" für's Grobe). Der Vagus-Nerv wäre in diesem Vergleich die "Edel-Variante" menschlicher Äußerungen und innerer Einsichtsformen; der ventralvagale Teil des ZNS. Dorthin kommt der Mensch aber nur, wenn er ein Hindernis überwindet, das jeden nun erwartet. Dieses ist der Sympathicus-Nerv. Dessen Wirkweise richtig zu deuten, schaffen "abgekämpfte Krieger" vom jämmerlichen Parkinson-Format nicht mehr: Wenn solche Veteranen "alle Register" ziehen, verschlechtern sich ihre Symptome. Ist das etwa ein Wunder? ("quamquam sunt sub aqua, sub aqua maledicere temptant " ) Sie fahren fort, mit zwei im Moor/Morast versunkenen Rädern Vollgas zu geben, dass die Fetzen fliegen!!! # # # # # Wo zeigt sich ein Hoffnungsschimmer am Ende des stockdunklen Tunnels? Das ZNS reagiert nämlich auf sog. Glimmer ganz anders als auf "Trigger". Trigger sind die Wegzeichen in den Abgrund, Glimmer zeigen dagegen den Weg zu einer adäquaten Nutzung des Vagus im Rahmen des vorhandenen ZNS. Der Mensch wurde wesentlich. Er versteckte sein wahres Wesen nicht länger. # # in: Zen für Beherzte,/ Vers 4/ Soll der Weg sich dir zeigen,/Darfst du weder Vorliebe noch Abneigung hegen./ Vers 5/ Dieser Gegensatz von Vorliebe und Abneigung / Ist das Grundübel des Geistes./ Vers 6/ Wenn du dieses Geheimnis nicht erkennst,/ Bemühst du dich vergeblich um Frieden im Geiste./ # a. a. O. # , Der Geist des Menschen erblickt jedoch dann schon einen Hoffnungsschimmer, wenn er damit auffhört, eine Verbesserung seiner Lage kategorisch auszuschließen. Ob es die ersten Noten eines Liedes sind, das ein Rotkehlchen auf einem nahe gelegenen Zweig eines Busches anstimmt, oder das unvermittelt aufgetretene Bewusstwerden der friedlichen Abendstimmung im fast menschenleeren Park des Seniorenstiftes: - An einem sehr angenehmen, erholsamen Ort wie diesem auf den Sonnenuntergamg warten zu dürfen: eine Abwärtsbewegung ist nicht zu erkennen! Der Geist des Menschen hat ihn dabei in ein Gotteswesen verwandelt, in ein Wesen, das Gottes Sohn ist und sich dieser Sohneseigenschaft bewusst wird. Er verwandelt sich hier und jetzt in einen engelhaften, einen Cherubinischen Wandersmann. Die notorische Hemmung der Gehbewegungen seiner Beine ist erst einmal überwunden.

Wenn der auf diese Art Geweckte in stetigem Bemühen fortfährt, solche Wegezeichen bewusst im beschriebenen Sinne zu verarbeiten, dann beschreitet er berets den Weg aus dem Jammertal. Er ist dann endlich wesentlich geworden.

Wenn Denken, Fühlen und Wollen ihr geordnetes Zusammenwirken verlieren, wird auch der Organismus des Parkinson-Patienten von den Gefühlswogen ergriffen. Im Extremfall kommt es zum Durcheinanderpurzeln.

"Wenn das nicht der Fall ist, wenn das Denken nicht voll vom Ich erfasst wird, wird es vom stärkeren Fühlen und Wollen ergriffen. In der Folge davon wird auch der Organismus von den Gefühlswogen ergriffen und erkrankt, z. B. hysterisch oder in Form “psychosomatischer“ Krankheiten. Es ist klar, dass die Geister der Finsternis, die auch Geister der Seelenverdunklung oder Verwirrung genannt werden können, in den „durcheinanderpurzelnden“ Seelenkräften ein dankbares Feld finden, wo sie ihre Tätigkeit ansetzen können.“ Rudolf Steiner, zitiert in Rudy Vandercruysse: Die therapeutische Dimension des Denkens - Anthroposophische Aspekte zur Psychoanalyse, Edition Hardenberg, Verlag Freies Geistesleben, Stuttgart 1999, Seite 66 "Das Leid, das der Mensch sich selbst durch seine mangelnde Selbsterkenntnis zufügt, wird sich auf jeden Fall nach seinem Tod offenbaren. wenn er die Gestalt annimmt, nach der er sich im physischen Leben gedacht hat.

Der "Kampf Michaels mit dem Drachen" spielt sich jetzt in den menschlichen Seelen als Kampf um den Intellekt ab, mit seinem Verfall oder seiner Spiritualisierung als Einsatz." vgl. a. a.O, S. 66 #

Seine vornüber gebeugte Körperhaltung erklärt sich durch den Wunsch des Bloggers, die Abstände zwischen dem Kopfsteinpflaster und den Kniescheiben sowie den Schulter-Gelenken und dem Körper im Notfall bei dessen Bodensturz möglichst gering zu halten. Der Pilgerer kann sich offensichtlich nicht vorstellen, dass er mit ein wenig Schwung und guter Laune von der Seite auf die spitzen Kopfsteine springt und leichtfüßig ein gutes Stück trippelnd voran kommt. Die jedoch überwiegende geistige Haltung stellt bereits einen Akt der voraus eilenden Unterwerfung dar, - und in einem solchen Akt traut sich der Pilger selbst gar nicht zu, die in diesem Zusammenhang geforderte Denkleistung erbringen zu können. Zutrauen resultiert in adäquater Tonisierung der Muskulatur. Der Blogger wird bei der Lektüre dieser Ausführungen Rudolf Steiners an seine Zeit als Schüler der Grundschule am Holstenwall 14 und anschließend seit der 5. Klasse im Gymnasium vor dem Holstentor in Hamburg erinnert. Den "Kampf Michaels mit dem Drachen" hatte er auf seinem täglichen Schulweg äußerst plastisch dargestellt vor Augen in Form einer kupferbeschlagenen, einige Meter in Höhe und Länge umfassenden Skulptur, die über dem Haupteingang zur St. Michaeliskirche thront. Sie zeigt den Erzengel Michael mit einer großen Lanze bewaffnet, die er dem Teufel in den Leib stösst. #

Das Foto zeigt den Blogger bei seinem Aufstieg zum großen Konfuzius-Monument in Pusan/Korea. Der Boden des Fußweges zum Berggipfel ist mit cobblestones der spitzköpfigen Art gepflastert, die - im barfuß-Modus beschritten - an den Sohlen schmerzen und den Pilgerer an seine eigene Schwachheit erinnern, namentlich im Vergleich zur seelischen Kraft des Moral-Philosophen Konfuzius. Diesem kommt der Mensch nur dann näher, wenn er von seinem aufrechten Gang aus hinüberwechselt in den gebeugten Gang. Gebeugt ist dieser erzwungene Kriech- Gang auch durch den Steigungswinkel des Pilgerpfades. Auf die an sich selbst gestellten Ansprüche kommt es dabei an. Jedoch nicht zwangsweise "gebeugt in alle Ewigkeit". # # # Erinnert sie die merkwürdige Kriech- und Geh-Körperhaltung nicht auch an die heutige Rollator-Generation 70 bis 99 ? Allenthalben kommt sie scheinbar noch voran, in Wahrheit bleibt sie jedoch im circulus vitiosus verhaftet - dann wäre diese gebeugte Haltung am Ende kleinster Nenner für uns alle ? Das Thema "Durcheinanderpurzeln"ist in diesem Blog schon aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet worden. Thematisch besteht ein enger Zusammenhang zwischen dem Durcheinanderpurzeln und traumatisierenden Erlebnissen bzw. Verletzungen # vgl. im Blog die Posts vom 21.10.2022 / 05.12.2022 / 13.12.2019 / 26.09.2020 / 17.09.2022 / 24.10.2019 (mit vielen eigenen Veranschaulichungen) (die vorgenannten Posts können sie auch im Modus nacheinander anschauen, wenn sie in das Suchfeld oben links der Seite 1 des Blogs Pastorenstrasse eingeben !)

# 'Du sprachst" Was ist des Weges Zeichen, o Derwisch?" "Höre es von mir, und wenn du hörest, so überlege! Das ist für dich das Zeichen: Daß du, obwohl du vorwärts gehst, dein Elend größer wachsen siehst." Fariduddin Attar Zitat in: II. Teil, Krankheitsbilder und ihre Bedeutung, in : KRANKHEIT ALS WEG - DEUTUNG UND BEDEUTUNG DER KRANKHEITSBILDER, von Thorwald Dethlefsen und Rüdiger Dahlke, München 2000, S. 129 # Hoffnung ist nicht Optimismus/ nicht die Überzeugung,/ dass etwas gut ausgeht,/ sondern die Gewissheit, /dass etwas einen Sinn hat / - ohne Rücksicht darauf, / wie es ausgeht./ // Vaclav Havel, Zitat in: Persephone - Arbeitsberichte der Medizinischen Sektion am Goetheanum, Nr. 13, PSYCHOTHERAPIE UND DER KAMPF UM DAS MENSCHSEIN - Ansätze zu einer anthroposophischen Psychotherapie, Herausgeber: Henriette Dekkers-Appel / Art Dekkers / Anna R. Meuss, S. 51; insbesondere Markus Treichler: Psychotherapie aus der Bewusstseinsseele - Was können wir darunter verstehen, S. 33 - 68

Auch Beobachtungen typischer Verhaltensweisen und Bewegungsunregelmäßigkeiten von Patienten der Parkinson-Krankheit dürfen nicht darüber hinweg täuschen, dass Benamsungen als solche Schall und Rauch sind.

There is some evidence of remarkable patterns of characteristic regression of obvious competences of middle aged people - and nobody has an idea of the origin of these tendencies: post-traumatic stress disorders? Vergiftungen, Unfälle oder Verbrechen, soziale Umwälzungen? - dissoziative Störungen in Folge eines Bindungstraumas in der Kindheit? - Degenerative Tendenzen in den Zellen der substantia nigra, unseres anspruchsvollsten und edelsten Gehirn-Teiles, dort wo Ethik, Verantwortung, Gefühl, Liebe, Glauben und Kunst-Verständnis unser inneres Forum beschäftigen ? # und nun treten die mutigen Ritter der Phrasen-Schlacht in Aktion: Schon der Begriff "Gene" ist für manche Puristen nur einen Seufzer wert. "Master Your Biology" erinnert viele voreilige Flachdenker an Max Frischs Romanfigur von 1957; homo faber, welcher seine geistigen Ansprüche an sich selbst eher von utilitaristischen Gesichtspunkten leiten lässt. - # Worte sind schnell gefunden; ein buntes Sammelsurium fürwahr. Doch alle meinen und beziehen sich auf die gleichen beobachtbaren Phänomene ... wobei alle alles tun, jeder das Seinige, um selber in Bälde zu den Beeinträchtigten zu zählen. Es mangelt insbesondere an Redlichkeit und - wie der Blogger aus eigener Erfahrung weiss - an Ehrlichkeit gegenüber sich selber und den unbewusst gehegten Wunschvorstellungen . Es mangelt an einem kognitiven up dating des Systems. # Vgl. die "Enthüllungen", die im Post vom 01.09.2019 dokumentiert worden sind.# Entsprechend qualvoll wird von Personen im Umfeld der Erkrankten die Wirklichkett empfunden, dass es in der Publizistik und in der Gesundheitswirtschaft eines Kulturraumes immer gleich und immer mehr auf den gezielten Einsatz von Superlativen und Rekorden ankommt. Denn nichts verbreitet sich schneller als bad news. Fehlbelegte Patientenbetten und um Jahrzehnte zurück liegende Erst-Veröffentlichungen liefern die für das aktuelle Desaster verantwortlichen Nebelkerzen für die trend setters von high-tech Mode-Attributen minderjähriger bis frühzeitig ergrauter opinion leaders. Mit der publikumswirksamen Einordnung einer wissenschaftlichen Thematik in die Systematik der Fachbereiche bzw. Fakultäten der staatlichen Hochschulen beginnen die Serientäter ihr Planspiel.# Was Professor-Doktor Sigmund Freud seinerzeit im Wien (vgl. Post vom 17.10.2018 in diesem Blog) der zwanziger Jahre bei geistesgestörten Patienten als hysterische Gehstörungen diagnostizierte, das behauptet heute seinen Platz in der sport-medizinischen Behandlung von Freizeit-Sportlern oder berufsmäßig von heftigen Bewegungsstörugen der Beine beeinträchtigten Schwimmern oder von vierzigjährigen auto-motor-sportlichen Rennfahrern mit Angststörungen beim touching in der letzten Kurve vor der Zielgeraden. # Der Fall eines 56-jährigen, handlungsreisenden Pharma-Beraters wird dahingegen im Seminar der juristischen Fakultät erörtert, und zwar unter arbeitsrechtlichen Aspekten. Dabei steht diese Fragestellung im Mittelpunkt: # # Sind die Rückgänge seiner Verkaufsumsätze auf eine mangelnde fachliche Überzeugungskraft im Rahmen seiner Verkaufsgespräche im Allgemeinen zurückzuführen oder auf seine unüberhörbar beeinträchtigte Artikulation und sprachlichen Darstellungsweise. Zum Gesamtbild des Parkinson-Erkrankten zählt in diesem Fall auch die Tatsache, dass der Verkäufer selbst nicht mehr vorbehaltlos davon überzeugt ist, dass die empfohlenen Produkte keine unerwünschten Nebenwirkungen haben werden. Seine Körperhaltng ist vornüber gebeugt. Beim Gehen schlurft er mit seinen Fußsohlen hörbar über den Fußboden. Vergessen die Höhenflüge überholter Erwartungen. Vgl. auch Rudy Vandercruysse, Psychologie als geistige Betätigung, Seite 89 ff, Die therapeutische Dimension des Denkens - Anthroposophische Aspekte der Psychoanalyse, Stuttgart 1999. siehe -Ausührungen zum Thema Durcheinanderpurzeln in diesen Posts: vom 28.02.2020, 19.06.2020,05.10.2020 und vom 15.02.2022.# # # # In derselben Universitätsstadt wurde unlängst die Naturwissenschaftliche Fakultät restrukturiert. Erhebliche Summen an Forschungsgeldern erlauben die Anschaffung^ neurobiologischer Apparate, Anlalyse- und Messgeräte. Die historische Unterscheidung von Geisteswissenschaften und Naturwisssenschaften kommt zurück auf das panta rhey der altgriechischen Philosophie. # # # Heute heißt die Devise an den führenden Universitäten und think tanks "Master Your Biology" (vgl. Bruce Lipton). Und namentlich die Five Elements University in Santa Cruz, California, hat vor 15 jahren bereits durch die Zusammenarbeit mit der Universität in Santiago de Chile .vgl. ebendort Prof Dr. Francisco Varela - entdeckt, dass die komplette Entwicklung einer strukturellen Dissoziation notwendige Voraussetzung für eine Diagnose morbus parkinson ist. Damit wurde auch aus der Sicht der Forschung in Santa Cruz unter der Leitung von Dr. Janice Hadlock dieses missing link zu den im Chinesischen als Shen-Störungen bezeichneten geistigen Beeinträchtigungen identifiziert. An der Universität Barcelona promovierte dann

der Parkinson-Patient Mark Peter Hurni im Fach Medizin über die entdeckten Wirkungszusammenhänge des morbus parkinson und legte neurobiologische Mess-Ergebnisse - vorgenommen an seinem eigenen, schon durch seine Parkinson-Erkrankung gekennzeichneten Körper und Geist - dar. # # Dass auch geistige Oberhäupter großer Glaubensgemeinschaften wie der katholischen Kirche nicht frei sind von der Gefahr, von einer solchen - in der Terminologie der traditionellen chinesischen Medizin als Shen-Störung bezeichneten Erkrankung - ergriffen zu werden, zeigte das Beispiel des polnischen Papstes Woytila (vgl. die Posts vom 20.06 2009 und vom 25.06.2009 in diesem Blog). # # Vor wenigen Tagen gab der Genom-Forscher Bruce H. Lipton in seinem web broadcast bekannt 1. dass er die Forschungsgeschichte des Genoms neu schreiben muss, 2. dass der Stand deines Bewusstseins deine körperchemischen Vorgänge beeinflusst, 3. dass ideale Denkgewohnheiten aufgebaut werden können und dass dem Bewusstsein die Aufgabe anvertraut werden kann, alle nötigen Schlussfolgerungen für deren Verwirklichung selbst vorzunehmen. #

# Da hilft in vernebelten Tagen gegen die Verführungen der schleichenden Selbstentfremdung die Wirkkraft von Imaginationen und von Affirmationen. Letztere sind durch die Kennzeichnungen von Lousie L. Hay als Verteidigungsstrategie eigener Wertvorstellungen bekannt geworden. # Aber auch 26 Jahre nach der Diagnose morbus parkinson typus idiopathicus setzt der Blogger auf die Interaktion von bewusst handelnden Menschen in der Therapie auf daoistischer Grundlage, auf shiatsu.

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"Ich bin klein,. Mein Herz. ist..." mit der 28.sten Meditation von Eduard Tomas im ADVAITA-VEDANTA - anstatt weiterer Trauma-Verstärkung

Die kleinkindliche Persiflage auf ein gängiges Gute-Nacht-Gebet für Menschen in früher Entwicklungsphase diente heute dazu, eine schwere Traumatisierung noch aus der Zeit des II. Weltkrieges zu besänftigen. Im Original wird dieses Abendgebet so gesprochen: # Ich bin klein. Mein Herz ist rein. / Soll niemand drin wohnen / als Jesus allein./ # Das in diesem Post zu erörternde Gleichnis bezieht sich darauf, dass in der Meditation Nr. 28 (vgl. Abbildungen) die Unterscheidung von ursprünglichem Ich/ Sein vom Ego getroffem wird. Als Neugeborene befinden wir uns alle im Sein. Die zu erwartende Antwort auf einen Übergriff ( vgl. Die verlorene Wut, am Schluss des Posts ), ein Streitigmachen des ICH, wäre der Versuch einer Selbstverteidigung.

Das Kleinkind beantwortet den Übergriff im Bedarfsfalle, d. h. wenn der unbeschwerte Seinszustand streitig gemacht wird, mit einem blanken, unverhohlenem Gegenangriff.

Mein Popo ist schmutzig./ Ist das nicht putzig? # Eine der Traumatisierungen des Bloggers um die Mitte der 40er Jahre geht zurück auf ein rigides Reinlichkeitsritual, das darauf abzielte, nur saubere bzw. gesäuberte Kinder in den Schlafgenuss kommen zu lassen. Beachtenswert ist dabei die Wortwahl "putzig". Dies bedeutet "lustig anzuschauen", insbesondere, wenn "drollige" Tiere bei ihrer "Katzenwäsche" beobachtet werden können. (Im Qi Gong gibt es dafür einen festgelegten Bewegungsablauf der Hände, die zwei Handvoll Wasser in der Trockenübung um die Ohren herum, über die Kopfmitte und dann über die linke und die rechte Seite des Gesichtes träufeln lassen usw.) # # Ausgangspunkt der sich auf Umwegen fokussierten Erörterung des Themas Waschritual war ein Märchen, das Frau Jutta S. bei einem Nachbarschaftsbesuch spontan zu erzählen begann, als wenn ihr im Seniorenstift drei Kleine im Kita-Alter lauschen würden. Die Stimmung, die hierbei aufkam, erinnerte den Blogger äusserst lebhaft an die seltenen, aber dafür umso beliebteren Märchenerzählungen in seiner eigenen Kindheit in Hamburg-Eimsbüttel und ab 1949 mit der 6-köpfigen Familie dann in der Pastorenstraße 16 am "Michel" ( St. Michaelis-Kirche in Hambug-Neustadt ). - Wer war damals die Märchen-Erzählerin? - Es war unsere Kusine, die Kriegs-Vollwaise Gisela Sp., damals im Alter von etwa 12 Jahren. Gsela trug ihre Erzählungen ohne Vorlage, aus freier Erinnerung und Fabulierlust vor - im "Geschichten-Ball-Modus", d h. mit einem bunten Gummiball, der beim Erzählem immer wieder gegen die Wand geboxt wurd, von der er jeweils zurück geprellt wurde. # # Die meisten von Giselas "Märchen" endeten mit "Und wenn sie nicht gestorben sind, dann leben sie noch heute!" . - Danach murmelten meine Schwester und ich - bereits im Bette liegend - unser Nachtgebet: s. o. "Ich bin klein...." - Was kann schöner und unschuldiger sein? - und bei diesen Empfindungen und in diesen Stimmungen schlug der Herz-Funken heute während des Märchenerzählens der einfühlsamen Nachbarin am 9. Oktober 2022 herüber vom Damals in das Jetzt und besänftigte des Bloggers verletztes Herz. Die Verfügungdgewalt über sein eigenes Ausscheidungsysstem war ihm damals 1948 genommen worden. Später übernahmen Apotheker und Drogisten die gestohlene Verantwortung dafür. Der Rest war dann Schweigen bzw. Verschweigen - bis heute" ... und wie setzt sich das Narrativ fort? - Nun, zunächst registrierte der Blogger ein verändertes Körpergefühl, eine nicht gekannte Leichtfüßigkeit und Zuversicht als Hintergrund aller zukünftigen Handlungen. - Verschwunden war die von allen Parkinson-Patienten benannte Fallsuchtbedrohung des normalen Gehens. Diese permanent im allen Bewusstseinsfeldern und -stufen existierende Fall-Sucht vermeint der Blogger

durch kleinschrittiges, schlurfendes Gehen fallsicherer machen zu können. Das Gefühl ist vergleichbar mit Harn- oder Dickdarmdrang oder im Falle eines sich abzeichnenden Durchfalls. Die in derartigen Ausnahmesituationen zu befürchtenden Peinlichkeiten und Widerwärtigkeiten rauben dann längst den gesunden Zweckoptimismus, der für einen reibungsloses Auftreten des innerlich unter Hochdruck Stehenden - ob es nun zu einem Zwischenfall kommen mag oder nicht. Allein die Vorstellung einer öffentlichen Kompromittierung solcher Art absorbiert schon alle Kräfte, die für ein Entfliehen aus dem "Gefahrenbereich" nötig wären. "Flight impossible, freezing necessary" sagt des vegetative Nervensystem in seiner Führungsposition gewohnheitsmäßig. Dieses mal jedoch kommt durch den Herz-Funk von der Märchenerzählung für das innewohnende Kleinkind ein Lächeln aus dem Herzinneren auf und lässt den Verstand sehr genau beobachten, was sich hieraus entwickelt: # Mit jedem weiteren inneren Lächeln nimmt der innere Überdruck im Damrmsystem ab, und durch die Freude an dieser Entwicklung nimmt die innere Gelassenheit zu. Zwei Stunden später kommt eine Änderung der Bauchgefühle zur Wirkung. Der Blogger wäre nunmehr froh, wenn er noch vor dem bevorstehendem Spaziergang im Garten den sich abzeichnenden Stuhlgang< zur Erledigung brächte. ## Erfreulich daran ist, dass dieses Geschehen quasi im Pllauderton wahrgenommen wird. Mit Schmunzeln, statt mit zitterndem Tonfall bzw. bebender Stimmlage als reichlich deplazierter "Frontbericht". ## # Zu den vertieften Wahrnehmungen des ICH bzw. des SEINs gesellten sich verschiedene körperlich identifizierbare Verbesserungen dess Gesundheitszustandes: I. Ein Rückgang der schmerzhaften Ödeme am den oberen Seiten der Füße. II. Ein Rückgang der muskulären Versteifungen von den beiden Kniegelenken aufwärts bis hinein in die Hüftgelenke III. Eine Verschlankung der beiden Oberschenkel-Muskulaturen nach intensiver Akupressur der Akupunktur-Punkte des Magen-Meridians im Bereich der mittleren Zehen, um die Außenseiten der beiden Fußknöchel herum, unterhalb und oberhalb der Knie. Diese Strategie hatte sich aus der Shiatsu-Behandlung ergeben, dies seit vier Jahren regelmäßig vorgenommen wird. Dank der Shiatsu-Behandlungen können die zahlreichen Blessuren bei immer wieder vorkommenden Körper-Stürzen unter Kontrolle verbleiben. Schmerz-Mittel nimmt der Blogger nicht ein. Und an allen Tagen gilt die Regel: Zwischen 03 Uhr in der Nacht und 16 Uhr nachmittags verbleibt der Blogger ohne Levodopa enthaltende Pharmazeutische Produkte. davon werden um vier Uhr nachmittgs eine 100 mg Tablette und jeweils um sechs und abends um 21 UhrUhr, mitternachts sowie um drei Uhr morgens je 3 Kapseln Extrakt der Samtbohne (mucuna pruriens) eingenommen. Die Saatkörner der Samtbohnen werden zu diesem Extrakt verarbeitet, der eine unvergleichlich mildere und angenehmere Wirkung entfaltet als die üblichen Erzeugnisse der Pharma-Industrie, wie z. B. das Arzneimittel Madopar. Mucuna pruriens - Saaten-Extrakt: Bezug : Reinhildis-Apotheke; rezeptfrei als Nahrungsergänzungsmittel ebendort; mit korrekter Angabe des Anteiles von natürlichem Levodopa je Kapsel.

Es folgt: Märchen durchwühlen beim Wahrnehmenden sein Kind-ICH nach Spuren...

(vgl. Parkinson: Die verlorene Wut, Mark Peter Hurni; https://parkinson-coaching.blogspot.com/search?q=Hurni+Wut Blog-Nutzer der vergangenen Woche nach Anzahl und Regionen: Standorte mit den meisten Blog-Aufrufen 194.945 insgesamt seit Beginn Deutschland 95 Kanada 66 Vereinigte Staaten 25 Österreich 5 Schweiz 4 Russland 4 Niederlande 2 Ukraine 2 Argentinien 1 Sonstige 6

.".. aber mein Leben gehört dem Vaterland." (in Bredenfelde im Kriegsjahr 1943)

Uns beiden Kriegswaisen-Kleinkindern erklärte unsere Mutter das beklagenswerte Fehlen des Familienvaters in unserer Kleinfamilie so: Bevor euer Vater als Hauptmann der Reserve nach seiner letzten Verwundung an der Ostfront des 2. Weltkrieges erneut als k.v. - kriegsdienstverwendungsfähig - bezeichnet wurde, habe er ihr gegenüber erklärt: "Meine Liebe gehört dir, aber mein Leben gehört dem Vaterland." Unser Vater habe immer wieder beteuert, er könne seine teilweise unerfahrenen Kriegskameraden dort an der Front (A.D. 1943) nicht im Stich lassen. # # Dieser Satz mit seinem übergeordneten Bekenntnis zur Staatsräson sollte nicht ohne weitreichende Folgen bleiben. Sind Kameradschaft und Solidarität im Kriegsfall höherrangig einzuschätzen als das Recht auf verletzungsbedingte Rehabilitation? # Die Antwort auf diese Frage erscheint abhängig von der Identifizierung und Situation des Befragten zu sein, damit also vom Zufall bestimmt und wenig nützlich für das Streben auf dem Weg zu höherer Erkenntnis. Der Familienvater kam als Hauptmann der Reserve dann wieder an die Front und, wohlgemerkt, als eingeschriebener Student der Architektur. ( Vgl. die in den Posts vom 4.11.2014, vom 24.04.2019 und vom 10.10.2018 gegebenen Erläuterungen der Begriffe ANP (anscheinend normaler Persönlichkeitsanteil) und EP (emotionaler Persönlichkeitsanteil) # # Im Bewusstsein der Kinder verbleibt die Feststellung: Autoritäten verraten die Lebensinteressen ihrer Schutzbefohlenen, wenn es hart auf hart kommt. Ankläger und Richter wären dann als Mitwirkende identisch. Beklagte verbleiben somit chancenlos, schutzlos. # # "Autorisierte Räuberbande!!" war das Etikett, das Rudolf Rindermann, (Großvater des Bloggers aus der Wohlersallee in Hamburg-Altona,)Beruf: Drogeriekaufmann) für Autoritäten großmächtiger Art übrig und bereit hatte. Und gerade denen habe der Großvater "gutgläubig" Vertrauen geschenkt. Eine derartige Sichtweise auf das soziale und politische Klima in der Nachkriegsgesellschaft prägte das PR-Ritual der zweiten Hälfte der 40er und der ersten Hälfte der 50er Jahre. Z.B war es im Geschichtsunterricht der Quarta-Klasse eines Hamburger Gymnasiums durchaus üblich, den Führer der NSDAP ironisierend als GröFaZ zu bezeichnen. Diese Titulierung wurde gewählt, um auf die offenkundige Überheblichkeit, ja einer dem Wahnsinn nahe kommende Kommunikationsform aufmerksam zu machen. Grö.F.a.Z. war die von A. Hitler selbst verwendete Abkürzung für "größter Feldherr aller Zeiten". # # # Heutzutage werden wir Kriegshalbwaisen durch Äußerungsformen von Vladimir Putin über seine strategischen Ziele in der Ukraine an die offenkundige Betriebsblindheit und Realitätsferne des damaligen "III. Reiches" und dessen Führung erinnert. # # Er, Großvater Rudolf Rindermann, behauptete von sich, er sei der "autorisierten Räuberbande" auf den Leim gegangen! Die damals allpräsente Rundfunk-Werbung überträgt die Reden erregter Politiker über innere Überzeugungen und Gedankengänge zudem mit allen Neben- und Obertönen, welche diesem verbreitetem Fluchen beigegeben waren und ... noch nachklingen... bis heute, bis jetzt. (Vgl. die Ausführungen im Post vom 26.09.2020 in diesem Blog) # # Fazit: 1. Geistig-seelische Verwundungen bewirken eine innere Tabuisierung von Stich- und Kennworten, Abkürzungen von allseits gängig bekannten Buchstaben-Kombinationen. Beispiel: Großvater vermied das Erwähnen der im sogenannten Dritten Reich tätigen Institutionen "SA", "SS" und "Waffen-SS". (SA = Schutz-Armee; SS = Schutz-Staffel) 2. Eher erlaubte sich ein deutscher Staatsbürger in den 40er Jahren einen ironisierenden Scherz über das Regime als eine glasklare Benennung "von Ross und Reiter". Großvaters Wortwahl der "Räuberbande" bezog sich sicher auf das milliardenschwere, im fernen Ausland geparkte Vermögen der Politgrößen dieser und aller Zeiten. Aber kein Mitmensch kam bei dem so gewählten Stichwort auf das dahinter versteckte und als Vorwurf verwendete Substantiv. 3. Allein die Verwendung des als Adjektiv benutzten Begriffes "autorisierten" beinhaltet seine Erkenntnis, selbst den dummen Fehler gemacht zu haben, Aktionen der so bezeichneten Räuberbande konkret zu erörtern oder "das Weite" zu suchen und sich so von denen zu unterscheiden. 4. Noch behaftet in der seelischen Verletzung von Enkel, Vater und Großvater R.R. hielt das innere Gelübde mit dem Vergessen bzw. Verdrängen hochnotpeinlicher Wirklichkeiten und Verwicklungen an. Gestern Nacht, am 27.09.2022 taute Gefrorenes auf. Es fehlte dann aber an sprachlichem Mut zur Benennung eines "Kräftefeldes" in allen autoritären Strukturen und in allen Zeiten. Der/die Diktator baut unabhängig von der von ihm domestizierten staatlichen Struktur eine äußerst effiziente allein auf seine eigene Person ausgerichtete Struktur auf; quod erat demonstrandum. Schon die gefürchteten Buchstaben der Abkürzung in den Mund zu nehmen, kann den Sprecher abwürgen bzw. die Stimme "rauben". - Wir beschreiben hier reale Wirkungen von seelischen Traumatisierungen durch Kriegserlebnisse. (vgl. die aktuelle Arbeit von Luise Reddemann, veröffentlichte Videos von Interviewa u. a. in YouTube)

Verspürst du ein Schwinden deiner Selbst-Sicherheit (sense of safety) , so folgt bei Trauma-Opfern die kognitive Starre - nicht nur die Hemmung der Gehbewegungen wie beim idiopathischen morbus parkinson

Trauma-Experte Stephen Porges erklärt das Erstarren (freezing) der Bewegungen als unwillkürliche Notbremsung des Menschen beim Wittern einer Gefahr für die eigene Sicherheit. Hierdurch wird seine Zuversicht im Hinblick auf ein bevor stehendes gutes Ende der Unsicherheit erschüttert. Auf YouTube finden sie jetzt zahlreiche Videos von Fachdiskussionen zur Frage, woran kann ich den Verlust an Sicherheit erkennen und wie kann ich verloren geglaubtes Gefühl der Sicherheit wieder zurückgewinnen.? Eine kognitive Restrukurierung allein ist dafür nicht hinreichend. Für Parkinson-Aussteiger empfehle ich diese Gespräche mit Stephen Porges der Aufmerksamkeit derer, die sich mit der Erkenntnisstufe der Polyvagal-Theorie auseinandersetzen wollen. Stephen Porges überzeugt durch die Eindringlichkeit seiner Sprachbilder und durch die Grundehrlichkeit seiner Kommunikationsweisen und -formen. Geben sie ‚ safety ‚ und ‚ Porges ‚ in die Suchleiste von YouTube ein…da kommt ständig mehr herein ! Freezing & safety # # # Im Falle von früh - d. h. im Kleinkindes-Alter - traumatisierten Patienten zählt stets das individuelle Empfinden des Patienten über den Verlust an Sicherheit mehr als die „objekive“ Kalkulation der Beobachter und „Ratgeber“.des Umfeldes. Fred Feuerstein lebte dereinst noch mit "Dino" und der Familie in seiner Comics-Höhle zusammen:

Manche der geschilderten Fall-Beispiele klingen absud - sie werden erst nachvollziehbar und wahhaftig interpretierbar, wenn der Standpunkt des Indignierten ( d.h. des Beleidigten ) überwunden wird und bleibt. Dort drängen Ungeheuer der Frühzeit des irdischen Lebens ins Bewusstsein, deren usprüngliche Gegerreaktion festgelegt war: Kampf oder Flucht.

Das intelligente irdische UrTier aus der Saurierzeit "zog sich aus der Affaire", wenn weder Kampf noch Flucht in Frage kamen. z. B. als Folge eines überraschenden Handicaps oder unvermittelt aufkommender Sichtverhältnisse infolge eines Gewitters . Erstarren wäre also auch als "diplomatischer dritter Weg" zu bezeichnen. - Eine solche relative Sicherheitsgarantie für das Überleben bzw. Weiterleben wird ganz offenbar heutzutage unfreiwillig gewählt, indem ein Erstarren auch des Denkens erkennbar gemacht wird. Nur eine/r erkennt nichts davon: das intelligente Echsentier höchstselbst mit seinem autonom organisierten zentralen Nervensysten. Es hält seinen Wahn für die Wirklichkeit. # # # Vgl. Postings vom 4. Juli 2022, vom 9. August 2022 und vom 22. August 2022 in diessem Blog! # # Anzahl der Nutzer des Blogs aus verschiedenen Ländern in der letzten Woche: # #, Deutschland 106 Vereinigte Staaten 27 Russland 20 Schweiz 10 Italien 5 Ukraine 5 Vereinigtes Königreich 3 Österreich 2 Armenien 1 - # - Original-Zitat. " Peter A. Levine: - Die Stimme des Unausgesprochenen - Wie der Körper Trauma loslässt Peter A. Levine - Wie der Körper Trauma loslässt und Wohlbefinden wieder herstellt - Trauma ist weder eine Krankheit noch eine Störung, betont Peter A. Levine in seinem international viel gepriesenen neuen Buch „In an Unspoken Voice: How the Body releases Trauma and restores Goodness“. Er weist dabei auf seine neuste Sicht der Dinge hin: Dass es sich bei einem Trauma um eine Verletzung handelt, die durch paralysierende Furcht, Hilflosigkeit und Verlust verursacht wurde. Und er weist auch den aus seiner Sicht fruchtbaren Weg aus dieser oft langfristig wirkenden Lebensbedrohung heraus: Wenn wir auf die Weisheit des lebendigen, spürenden Körpers horchen und unsere innewohnende Fähigkeit zur Selbstregulation von hohen Aktivierungszuständen und intensiven Emotionen nutzen, kann ein Trauma transformiert und geheilt werden. "

Ist die vor drei Jahren begonnene kognitive Restrukturierung gelungen oder wenigstens erkennbar fortgeschritten ? - Wo blieben die "Geister der Finsternis" ?I

In folgenden zitierten Posts sind die Geschehnisse und die gewonnenen Erkenntnisse des Jahres 2019 dargestellt: (1.) Post vom 01. September 2019 (.. "das Herz zur Mördergrube gemacht zu haben..." inklusive Bibel-Zitat) (2.) Post vom 13. Dezember 2019 ( Reicht dieses Startkapital aus, um erhobenen Hauptes 80 Jahre alt zu werden, ohne die Mördergruben in den Herzen meiner Umgebung weiter anzufüllen mit "Toten Seelen" ? ) Die in der Überschrift gestellte Frage zielt klar darauf ab, hier Beispiele oder sogar Beweise dafür vorzulegen, dass der Blogger Erkenntnis-Fortschritte errungen hat und glaubhaft machen kann. Hier ist die "Bilanz" : 1. Es gibt seit neuerem ein denkwürdiges, mulmiges Gefühl in der Mitte des Rumpfes, und zwar dann deutlich werdend, wenn der Blogger sich Verurteilungen bzw. Äußerungen von Vorurteilen über seine besten und treuesten Freunde anhört. Diese Art von Äußerungen sollen - so fühlt es sich an - alte Bindungen lockern oder abschneiden und den nun derart isolierten Blogger dem Wohlwollen bzw. Gutdünken des Kritikers anheim stellen. - "Sich wichtig Machen" ist der Name dieser Strategie, die leider nur allzu häufig bewirkt, dass der Beratene in seinen eigenen Untergang einwilligt oder gar daran mitwirkt. # Für Manipulationen dieser Art gilt es ein feines Gespür zu entwickeln. Z.B. ein vages unangenehmes Gefühl, dass dem Manipulierten jetzt "die Felle davon schwimmen". # # Und Was tut man, wenn man seine Felle davon schwimmen sieht ? - Ich halte meinen Mund bzw. die "Klappe" - denn Felle schwimmen nie "von alleine" davon. Sorglosigkeit des Trappers koomt jeweils hinzu - ein Luxus, den andere Bewohnner der Wildnis sich keineswegs leisten können...! .. # # # Da gehört es sich, dass schon einer Art Kitzeln im der Magen-Grube aufmerksam nachgespürt wird, bevor das letzte Fell davongetrieben wurde. Ansonsten erwartet den Felle-Jäger nur Häme und Spott. - Dies als das Ergebnis eines durchlebten älteren Traumas, das dem Versuch, in die Vergessenheit zu kommen entkam und die empfundene Pein versteckte. Verkörperung (= Embodiment ) ist geschenen, wenn der Körper das Signal von sich gibt, der Traumatisierte möge eine Offenlegung der gehüteten Schande meiden. Auf diese Weise kann sich das Trauma-Opfer entscheiden für Wirklichkeit oder Verlogenheit. Können alte Gefolgschaften daran noch etwas ändern? (2.) Abbruch des ersehnten Box-Trainings # Die Erkenntnis bestand darin, dass es eben nicht darauf ankommt, was der Akteur gerade AM LIEBSTEN TÄTE BZW. ANVISIERT. Wichtiger in Bezug auf die eigene Vervollkommnung ist vielmehr die Antwort auf die selbst gestellte Frage: Bewegt sich mein Zentrales Nervensystem eindeutig im Bereich der Aktivierung des Sympathkus - und hat es somit die Chance, mittels des Vagus-Nervs den Bereich eines höheren Erregungszustandes zu erreichen? - Der schiere Willen, in eine solche Richtung zu kommen, ist für das Erreichen eher hinderlich! . Es geht darum versteckte Selbstzweifel aufzuspüren, d.h. eine Belastbarkeit zu sichern. # Was das Box-Training angeht, so musste der Blogger dieses auf Grund eines Schwächeanfalles abbrechen: seine Knie wurden weich. Viel wichtiger als das Boxen war doch die Realität einer Sicherung der familiären Bindung zur jüngeren Tochter des Bloggers. Hierfür gilt es eine Kompetenz zu begründen, auszubauen usw..Der Blogger hatte diesen persönlichen Aspekt lange genug verdärngt und sich von typischem Abwehr-Gehabe beeindrucken lassen. Eine Stunde der Behandlung mit der Shiatsu-Therapie ergab am 06.09.2022, dass der Blogger im Bereich des Leber-Meridians Auffälligkeiten aufweist, die in die Richtung der Blockade eines freien Flusses von Gefühlen weisen. In den Körperbereichen der jeweils zwei größeren Zehen, der oberen Teile der beiden Oberschenkel und in den Händen waren Anzeichen mangelnder Durchblutung festgestellt worden. Nach der Shiatsu-Behandlung trat eine Rückkehr zu einem gleichmäßigeren Wärmeempfinden im Körper des Bloggers ein. (3.) Unzweideutig muss der Akteur unterscheiden, wann sein Streben auf eine Aktivierung des Parasympathikus oder des Sympathikus gerichtet ist. Das klingt leichter gesagt als es getan wird. Denn die "Geister der Finstetnis" haben ihren großen Namen auf Grund ihrer Fähigkeit zugesprochen bekommen, ihre gesamte Welt voller Düsternis in einem heimelig herzerwärmenden Licht erscheinen zu lassen. Hierzu passt folgende japanische Weisheit; # Sieben mal am Boden, acht mal auf den Füßen. Das OKIAGARI "Kaiser von Japan" spiegelt den Gesichtsausdruck, den des Bloggers jüngere Tochter auf einem Foto als Einjährige zeigte; und zwar an ihrem Geburtsort damals in Bangkok. ,

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Es ist vielmehr so, dass die gleiche Person einmal nicht sympathisch, ein anderes Mal aber sehr sympathisch auf sie wirkt. # # Der Sympathikus-Teil des ZNS jeweils in unserem eigenen ZNS trifft die Entscheidung und Einordnung der vom Wahrgenommenen ausgehenden Signale. - 'Mal ehrlich gesagt: verführt diese Erkenntnis über die Beschaffenheit des ZNS nicht gleichzeitig zu deren Missbrauch? Erst tiefes Nachsinnen und Hinterfragen vorschneller Schlusssfolgerungen führen zu einer gesicherten Erkenntnis. "Wenn du denkst du denkst, dann denkst du nur du denkst." Schauen sie doch mal hinein bei YouTube "Juliane Werding", Hit-Parade des ZDF vor rund 50 Jahren...und achten sie genau darauf, welche Reaktionen die frisch verhöhnten Biersäufer innerhalb ihres Kneipen-Milieus zeigen bzw. nicht länger verstecken können.. # Vielleicht sollte der Film-Titel besser so klingen: "Wenn du vermeinttlich dabei bist, dich in einem Vorgang des Denkens zu bewegen, dann bist du gerade dem Irrtum verfallen, ein wenig aussagekräftiges Schlagwort auszusprechen, das über die in deinem Inneren gehegten Empfindungen kaum erhebliche Kennzeichnungen trifft." # Kurzum. "Inhaltsleeres Gefasel anstelle einer Liebeserklärung an dessen Ehefrau oder alternativ das Verächtlichmachen eines Gastgebers."

"Treu' und Redlichkeit" stets zu üben, bewahrt am Ende vor Blamagen, vor der Häme und dem Spott der Leute rings um den Pranger

Zu diesem Thema vgl. den Post vom 12. Juli 2021 in diesem Blog zum Thema öffentliche Schmach Jesu Christi durch Schüttel-Frost im Wüstensand. "Dies soll der König der Juden sein?° Ist dort zu hoch gepokert worden, so dass sich eine Realitätslücke öfnete und heute noch klafft? Oder geht es auch hier um die verbreitete Verwechselung von Materie und Geist? - Lesen sie hier im Original: Geübt werden muss ständig; äusserlich und innerlich. Trauma - Erkennen, Benennen, dann Bekennen. Trauma-Rückbau = Ex-Parkinson

"Gehorsam ist des Christen Schmuck", urteilt schon Friedrich Schiller in seiner Ballade Der Kampf mit dem Drachen. Dabei einräumend: "Mut zeiget auch der Mameluck, Gehorsam ist des Christen Schmuck." (1799)

Wenn hier von Gehorsam die Rede ist, so ist darin die feste Orientierung am inneren Kompass und die mühsame Erarbeitung eines solchen eingeschlossen. Wie sagt es Friedrich Schiller in seiner "Ballade und Romanze" in vorletzter Strophe ? "Dich hat der eitle Ruhm bewegt, Drum wende dich aus meinen Blicken! Denn wer des Herren Joch nicht trägt, Darf sich mit seinem Kreuz nicht schmücken." # # # "What if you had a powerful set of tools and techniques to regulate your emotions and reactions — quickly, in any given moment of stress — that would help you walk through life with more ease and grace? Cultures around the world have recognized that the heart is the epicenter of the body and responsible for our feelings, thoughts, and behavior. When asked where their soul resides, people typically point to their heart. Interestingly enough, frontier science today is starting to support this perspective, finding that our energetic heart — not our brain — acts as the gateway to our higher self. Your heart is more than just an organ that circulates blood throughout your body — many in modern science believe the heart is more powerful, healing, and transformative than we ever realize. " ( in: Stephen Dinan - The Shift Network

Von "VENIT MORS VELOCITER - RAPIT NOS ATROCITER" zurück nach "Hunde, wollt ihr ewig leben" oder " Üb immer Treu' und Redlichkeit bis an dein kühles Grab..."

Der kürzlich unternommene Familien-Ausflug nach Mecklenburg brachte das ex-Trauma-Training des Bloggers nach Peter A. Levne meilenweit voran: 1. Der Blogger erkannte, dass der Soldatentod seines leiblichen und nie persönlich begegnetem Vaters im Sommer 1943 einen wesentlichen Anteil an der Grundlegung des dissoziativ gestörten zentralen Nervensystems hatte, Ein typisches Familien-Trauma, dessen Relevanz unentdeckt blieb. Vgl. den deutschen Kriegsfilm über Die Umstände der Schlacht um Stalingrad zum Gegenstand des im Jahre 1959 mit dem Titel Hunde, wollt ih ewig leben. veröffentlicht wurde. 2. Erst mit der Zuwendung der Aufmerksamkeit und des Gespürs auf diese konfliktreiche Thematik brachte während der Exkursion nach Kühlungsborn einen sich selbst beschleunigenden erkenntnismäßigen Entwicklungsprozess in Gang. Dieser hält noch an. Er läßt Weitere Neuorientierungen der Selbsterkenntnis erwarten. Livestream-Seminar am 27. August 2022 #

Luise Reddemann: - 7 Fortbildungspunkte - Anmeldung zum Live-Seminar am Samstag, dem 27. August, von 10 - 17 Uhr .Neu: Die Bedeutung des Ukraine-Kriegs insbesondere für ehemalige Kriegskinder, aber auch für uns alle aus psychotherapeutischer Sicht < # # Prof. Dr. med. Luise Reddemann, ist Nervenärztin, Psychoanalytikerin und Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin. Seit gut 50 Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit Trauma und Traumafolgestörungen. Von 1985 bis 2003 war sie Leiterin der Klinik für Psychotherapie und psychosomatische Medizin des Ev. Johannes-Krankenhauses in Bielefeld und entwickelte dort ein Konzept zur Behandlung von Menschen mit komplexen Traumafolgestörungen, die "Psychodynamisch imaginative Traumatherapie" (PITT). ...dieser Post wird fortgesetzt....Vgl sie zum ThemA KRIEGSKINDER-TRAUMA die Hinweise im POST VOM 4. JULI 2022 einschliesslich der Selbsteinordnungen des Bloggers.

Verloren gegangenes Ur-Vertrauen bremst die spielerische Grundstimmung, den Verlauf einer konflikthaften Auseinandersetzung voran zu bringen.

Der soeben noch hoch dekorierte Anführer bezwekfelt plöztzlich die Sinnhaftigkeit der unmittelbar bevorstehenden Inkaufnahme des Verlustes einer bislang gut gehüteten Deckung der eigenen Streitkräfte. Genauso wie in der Theorie und Praxis des Krieges verhält es sich in den medikationsfreien Phasen der Parkinson-Aussteiger. So lange ihr Nervensystem die Parkinson-Aussteiger in der Sicherheit wähnt, sich auf Aktionen aller Mitmenschen verlassen zu können, schließt er jene Schrecksekunden aus, die ihn auf Knall und Fall den Boden unter den Füßen wegziehen und - ohne dass es zu einer körperlichen Begegnung dabei käme - zu Boden stürzen lässt. Da kann schon die lässig zugestreckte Hand einer älteren Dame oder eines Kindes hilfreicher sein als die im Befehlston heraus gepresste, herausfordernde Anweisung: "Nun kommmen sie schon - es sind doch nur noch drei Schritte bis zur Türe!" Der Außenstehende kommt nicht auf die Idee, dass es keine Frage der Freiwilligkeit ist, die fehlenden paar Schritte zu tun, sondern eine Angelegenheit der offenkundigen Befehlsverweigerung des vegetativen Nervensystems, welches sich in einer Angststörung verfangen hat. Diese geht darauf zurück, dass die Parkinson-Aussteigerin in ihrer Kindheit schon mit Lebensumständen konfrontiert wurde, die das anfangs noch vorherrschende Grundvertrauen in die "Würde" (= "Stabilität" = "Belastungsfähigkeit") = "Ehrenhaftigkeit" und “den Anstand" wichtiger Bezugspersonen ins Wanken gebracht haben. Was dann verbleibt, wurde dem Blogger am vergangenen Sonntag deutlich: weder Spiel-Trieb noch Kampf-Reflex boten sich als "trouble shooter" an. Ein Libido-Trieb (nach Sigmund Freud war nicht mehr zu mobilisieren. Stattdessen setzte sich ein "Mortido" immer mehr in Szene; vgl. Fraancisco Varela: Traum, Schlaf und Tod, München 1998, S.55) Apokalyypse: j e t z t ! Es ging darum, einen Ausweg aus einer Gefahrenlage im Straßenverkehr zu finden. "Lebensgefahr" im Wortsinne bestand aber gar bicht mehr, da das "bedrohliche" Fahrzeug längst sanft gestoppt hatte. Das "Chaos" ging einzig auf die logiach unrichtige Folgerung zurück, dass ein Unfall - als voreilige Grobkalkulation - hätte geschehen können. Wie eine Art von Gottes-Urteil tönte es vom Himmel: "WEh DEM, DER UNACHTSAM WIE DU HANDELT - DIR OBLIEGT NUN DIE SELBSTBESTRAFUNG" Diese erfolgte durch einen sinnlosen Boden-Sturz mit umklammerten Lenkergriffen des kaum noch rollenden City-scooters (Tretroller ohne e-Antrieb.)(Folgen? # Abschürfungen an beiden Knien und Armen, Prellungen an einer Schulter. Diese kann man nicht verstecken vor achtsamen Blicken und mitleidigen Bekundungen diverser Art - ... dann der offenkundige Bezug zum Jahrestag des Abschieds von CN. Vorgestern dann der Abschied "vor Ort" in BLankenese - in doppelter Desorientierung für eine Weile verfangen - schliesslich tief seufzend angekommen. # Dann die Warnung der Tochter Sh. vor einem Spaziergang entlang der NNebenstraße als zum Haff führende Sackgasse am Beispiel (einer Freundin, die in einer ähnlichen Situation von einem Autofahrer angefahren worden und dabei um's Leben gekommen war. lapidar kam dann anoch mein wenig actsamer Kommentar: q.e.d, "was zu beweisen war". Deutlich, ja überdeutlich wurde schon mit dem Blick auf den Kalender, dass die in Haushaltseimern lagernden Wäschestücke zügig maschinell gewaschen werden mussten. Es bleibt nun die Frage zu beantworten: Ist hierbei das Tor ruhender Stille näher heran an den Blogger gekommen bzw.für ihn erreichbarer geworden? (vgl. Post vom 17.06.2022 iin diesem Blog)!

Mensch, werde wesentlich! - Seelische Erlebnisse hinterlassen körperliche Spuren "in einer wesenseigenen Sprache"

So formulierte es dereinst der "Schlesische Engel" ( Angelus Silesius ): # Mensch, werde wesentlich! # Denn wenn die Welt vergeht, # so fällt der Zufall weg: # das Wesen, das besteht! # , Eines der ärgsten seelischen Erlebnisse st das emotionale und familienbezogene Trauma. Dieses entsteht in Folge einer von einer wichtigen Bezugsperson vorgenommenen seelischen Quälerei, die an die Grenzen der kindlich vorstellbaren, noch als lebenswert akzeptablen Zukunft stösst. In ihrem kleinkindlichen Denken und Spüren verhaftet will die kleine Person partout keinen Burgfrieden schliessen mit dem ÜbeltäterIn.

Johannes Scheffeler * 1624 - 1677, deutscher Arzt und mystischer Prediger der Barockzeit. # Das in den meisten Religionen der Erde verankerte Vergeben als Ergebnis richtiger Erkenntnis befindet sich noch außer Reichweite des seelisch Verletzten. Das traumatisierte Kind weiss für sich selbst nur allzu gut, dass ein Selbstbetrug hierbei eher zu einer Verschlimmerung seiner Gefühlslage führt. So startat der circulus vitiosus, der Teufelskreis. Die hohe Kunst des Aufspürens körperlicher Folgen als Hinterlassenschaften derartiger Verletzungen muss das traumatisierte Erdenbürgerlein nun erst noch mühsam studieren. Ohne ein Ausprobieren von Ausbruch-Szenarien kommt man dabei nicht voran. Viel Mut muss in die Waagschake geworfen werden. "Somatic Experiencing" findet den Pfad, auf dem du deinen Trauma-Käfig entkommsen kannst! #Auch gute Schiedsrichter sind dabei gefragt, die nicht allzu früh das Handtuch in den Ring werden. Peter Levine nimmt in seiner Therapie der Befreiung vom Trauma eine solche Schiedsrichter-Rolle auf sich . In seiner Kunst des Spürens bietet Levine Dreierlei an: (4) Spüren bestimmmter Empfindungen (5) Aufspüren und Aktivieren bestimmter Gedanken und Emotionen, Bilder usw. (6) Pendeln zwischen Expansion und Konzentration in der Nachempfindung der körperlichen Spuren von seelischen Verletzungen. Kontrolle durch "Vorahnungen und Erkennen." # Zitat:

Im finsteren Tal der Befreiung vom übermächtig wirkenden Trauma feierst du den "Glücklichen Tag des inneren Guru"

Im finsteren Tal der Befreiung in Ost und West: der Satguru ist stets auf unserer Seite. Er ist unser höchstgeschätztes Gut . er nährt uns alle Tage.

und wie lautet er als Psalm 29 in der Bibel ? "Er erquicket meine Seele; er führet mich auf rechter Straße um seines Namens willen. Und ob ich schon wanderte im finstern Tal, fürchte ich kein Unglück; denn du bist bei mir, dein Stecken und dein Stab trösten mich. Du bereitest vor mir einen Tisch im Angesicht meiner Feinde. Du salbest mein Haupt mit Öl und schenkest mir voll ein.…" Überlebende des Trauma haben e i n e , ihre vornehmste Aufgabe: dieses zu erkennen. - Es schlicht und unterwürfig nur zu glauben, kann weiterhin den Ausgang zur Freiheit versperren. Peter A. Levine: "Wenn wir auf die Weisheit des lebendigen, spürenden Körpers horchen und unsere innewohnende Fähigkeit zur Selbstregulation von hohen Aktivierungszuständen und intensiven Emotionen nutzen, kann ein Trauma transformiert und geheilt werden." x x Somatic Experiencing findet deinen Pfad aus dem Dickicht heraus! # # # Anzahl der Besucher in der letzten Woche: Frankreich 89 Deutschland 79 Vereinigte Staaten 23 Russland 8 Österreich 5 Türkei 5 Spanien 4 Schweiz 3 Vereinigtes Königreich 2 Sonstige 7

P.. Levine's Erklärungseinfall des "Felt Sense" (Eugene Gendlin, in: FOCUSING) fordert das Aufspüren von Nuancen in der Umgebung des Körpers durch dessen Reaktionen auf diese

Schon im 4. Schritt seines Übungsprogrammes muss sich der Therapierte für seinen Befreiungskampf aus den Klauen seines Trauma qualifizieren. Er muss erkennen, was eigentlich ihn als intelligenten Menschen davon abgehalten hatte aus seinem offen erkennbaren Erkenntnis-Defizit-Abgrund heraus zu klettern - d. h. nicht länger allenthalben Gespenster zu sehen, die es auf das kleine Kind - ihn - abgesehen hatten. Also hübsch weiter im Dunkel verharren!!!!! (vgl. Schaubild "Inhalt der CD" im Post vom 7. Juni 2022) Der Blogger muss hier eingestehen, dass er sich als Schulkind oft gefragt hatte, welche Kenntnisse er wohl am nutzbringendsten für sich selbst erwerben und anwenden sollte. Rumms !!!# # - Klappe zu, Affe tot !! absurde Taschenspieler-Tricks; Verhohnepipelungen, Schabernack, Lachnummern und Akrobaten-Kunststücke - da fiel dem Knaben manches ein. Ich kam jedoch nie auf die Idee, meine Empfindungen selbst zu problematisieren und ggfls. zu korrigieren. Wurde damals schon Till Eulenspiegel als Leitfigur oder -motiv gewählt? - Hauptsache ist bei Till die Zerstörung lähmender Formen gesellschaftlicher Ordnung, und geblieben ist dem Parkinson-Patienten das Verwirren seiner Umwelt... (vgl. auch folgende Posts in diesem Blog; vom 24.04.2019, 25.06. 2018, 28.10.2017, 24.06.15 In diesen Posts wird das Phänomen Rennnschwein thematisiert und das Geplapper von Opapa (Kurt Tucholsky

- Peter Levine lässt uns dies in seinem Schritt Nr. 4 nun vor der physischen Kulisse unserer unmittelbaren Umgebung nachholen: # Wo in meinem Körper spüre ich etwas hier und jetzt? - ## Spüre ich es nur hier oder auch an einer anderen Stelle meines Körpers? # # Was genau spüre ich nun ebendort? Der Blogger antwortet: Es kommt mir so vor als wolle mir "jemand" etwas deutlich machen - aber die zutreffenden Wörter und Begriffe müssen sich noch heraus kristallisieren, d. h. manifestieren! Ich bin einem Erklärungseinfall auf der Spur, den ich als Erkenntnisgewinn in meiner Lebensbilanz als Aktivum verbuchen kann. - Das ist solide, kippt nicht vom Stengel wie Klatschmohn beim ersten Sommergewitter. Den "Täter" aufspüren reicht nicht aus, wenn kein Erkenntnis-Gewinn sich einstellen will. Du selbst bist zumindest Mittäter oder Verschweiger bzw. Verschwörer des "Dramas", das viel mehr ist als diese Begrifflichkeit: ...ein Umsturz der Welten-Werte-Ordnung mit Schockwirkung durch Gottes Zorn erregendes menschliches Tun, Dulden und Vertuschen. "Felt Sense" mit Peter Levine gibt ihnen Halt - wenn die Werte-Hierarchien in sich zusammenbröckeln. DIE KUNST DES SPÜRENS lehrt Levine auf seiner CD Vom Trauma befreien als zweiten Schritt, Es folgen die Punkte 4 . Vom "Felt Sense" zum Spüren vonbestimmten Empfindungen, der Punkt 5. Das Spüren aktivieren; Empfindungen, Bilder, Gedanken und Emotionen; Punkt 6: Pendeln, Spüren sie ihre Rhythmen von Expansion und Kontraktion # # # # Heute Mittag, den 5. 7. 2022 , frage ich erneut, was ich fühle. Und es ist schon auffällig, dass und wie meine Körperbeherrschung beim heutigen Aufstehen aus dem Bett deutlich verbessert war. Die gestrige Beschreibung des Spürens hatte das Erwecken einer Art 7. Sinnes als Zugewinn geschenkt: Wie ein Luchs, der den Morgen in seiner Asthöhle hoch im Baum verbracht hat, das Kitzeln der Morgensonne mit seiner Nase erfährt, so erlebte und erkannte ich eine Art begütigender Beleuchtung meiner Schlafecke des Appartements. "Hier biste sicher, mien Jung, segg ich tou mi sülven. Hier kannz de Oogen öppnen" - ohne Kreischen, Faseln und Jammern um dich 'rum und auch deinerseits!! Mein Gepür sagte mir, der Weltenlenker hat dir heute eine gute Startposition im Hindernislauf des "Autonomen Fortschritts" gesichert. # # Hierbei kann nur der voran kommen, der das Spüren üben muss, will und kann. Ohne mein Wagnis dabei, kann es auch nicht zu einem "Landgewinn" bei der Rückeroberung verlorenen Terrains kommen. Es sind folgende "Terrains", die in den letzten Tagen zurück erobert werden konnten: l# (I) Teilnahme bzw. Mitwirkung an Gesellschaftsspielen. Seit seiner Kindheit hat der Blogger ungern an "öffentlichen" Spielen teilgenommen. Knallharte sportliche Wettbewerbe: Ja, jederzeit. "Sinnloser Zeitvertreib wie im Fernsehen durch öffentliche Albernheiten ?". "Nein, ohne mich müsst ihr dabei auskommen können. Am 1. 7. 2022 hat der Blogger mit großem Eigenvergnügen an einer spontan organisierten Kegelrunde für Senioren teilgenommen. 12 Teilnehmer kommentierten unverfroren die Mühen der Kegler beim Stürzen von "allen Neunen". Es wurde zu einem "Outing" von Wirklichkeiten, geäußert von mitfühlenden oder anspornenden Mitspielern. So auch für den Blogger, der schon eine positive Lernerwartung in sich spürte, dann jedoch dreimal ins Aus kegelte; doch in der nächsten Runde einen Weg zu seiner Zentrierung und Erdung entdeckte, der dann beim Kegeln zu allen Neunen führte. Es muss das Wirken des Autonomen Nervensystems gewesen sein, das - nach dem Loslasssen bzw dem An-sich-vorbei-Lassen des Herzens (vgl. Verlauf des Vagus-Nervs!) - "von allein" die Richtung der Kugel auf ihrem Weg zu den Kegeln steuerte.- Das hat Spaß gemacht! - Ist das nix ? (Ergebnis der zweiten Übung von Peter Levine für die Überwindung des ex-Trauma) # (II) Den allein für sich reservierten Standort und Standpunkt des verborgenen Richters überwinden. # # Berieselungen durch öffentlich finanzierte TV-Unterhaltungsprogramme leben offenbar von dieser Art Placebo-Effekt: Außerhalb seiner Lebenswirklichkeit durchlebt der Moderator einer solchen Spiele-Sendung sein überschaubares Risiko. Den Zuschauer schaudert es bei der Imagination, nicht im ergonomischen TV-Sessel zu sitzen bzw. aufzuwachen.. - Doch das Erlebnis am eigenen Leib ist durch nichts ersetzbar. Nur am eigenen Leib kann das passieren, was Levine mit dem Begriff Spüren bezeichnet. Das Spüren leistet eine klare Einordnung des Spürers in den Kreis der Personen in seiner gesellschaftlichen Umgebung hier und jetzt. Dies muss man am eigenen Leib erlebt haben - wie das friedensreiche Einsortieren gelingt und mit reiner Freude daher kommt. - Das mit einer solchen gesellschaftlichen Integration verbundene Gefühl ist dann meilenweit entfernt von dem vorher gefürchteten Standpunkten der Ironie, des Gehabes, der Arroganz, der Menschenscheu oder der Menschen- und Selbst-Verachtung. Wahrhaftigkeit ! Das ist etwas für Spürnasen. Fehlt es an einer solchen, so stellen nur die Spürnasen dieses als erste fest - und können sich und andere in Sicherheit bringen. - In solchen Fällen, wenn die Brandstifter den Biedermann aufsuchen, heisst die Devise: (Max) Frisch gespürt ist halb gewonnen. - Dies wurde uns damals 1960 schon als Primanern und Primanerinnen am Albrecht-Thaer-Gymnasium vor dem Holstentor beigebracht. Die strategische Lage dieser Albrecht-Thaer-Schule für Jungen und Mädchen im Dreieck umrahmt von einer Linie zwischen dem Strafjustiz-Gebäude, dem Michel an der Pastorenstraße und dem Heiligengeistfeld mit seinen mehr oder weniger schrägen Dom-Volksfesten, wo sich noch in später Nacht St. Pauli-Bummelanten und bürgerliche Jungjazzer im Existenzialismus-Look mischten. # # # Schnitt ! : 40 jahre später - Warum hat unsere Erste Biederfrau im Staate, die es eigentlich hätte besser wissen können und müssen, nicht - statt ihre Zügel im letzten Jahrzehnt ihrer Regentschaft als Kanzlerin des friedlich zurück-eroberten Terrains der DDR + BRD = Deutschland schleifen zu lassen - dem ex-Genossen Vl. P. geistig und gesellschaftlich angehoben und so verhindert, dass der "Alleinerbe" der interkontinentalen Großmacht Russland nicht zu einer Art Zarewitsch mit Bankräuber-Mentalität verkommt ? - Nun hat der aufgeweckte Welt-Kleinbürger "Blogger Rudi-rastlos-Rindermann" in seiner Abgrenzung vom entkräfteten Welten-Biedermann hiermit sein Gespür befragt und Folgendes festgestellt. # Mit Donald Trump und Vl. P. stehen sich als geistlose Pluto- una Aristokraten im Niveau ihrer materiellen und geistigen Zerstörungskraft in nichts nach. Der Grad der Zerrüttung ihrer Nervensysteme lässt eine Art von Auszeit ratsam erscheinen. Beide sind kurz vor dem Ende. Trauma-Überwindung erfordert mehr Mut als der Befehl an Killer-Brigaden, auf Frauen und Kinder zu schießen. Trauma-Surfer mit Freifahrt-Scheinen!? Fortwährende Selbst-Gerechtigkeit!; der Boris von Britannia ist doch nun so mutig vorangegangen jetzt: Nehmt euch ein Beispiel am kaum-noch-Inhaber des "besten Jobs in dieser Welt", wie Boris unlängst scheinbar treuherzig bekannte. Ihre Länder werden von Ihnen zum Privateigentum umdeklariert. Die schrecklichen Drei mutierten zu Gruselganoven mit ähnlicher dissoziativer Störung: Die ANPs als verkleidete bübisch-verstohlen oder schelmisch lächelnde Varieté-Chargen. Der vLadis noch am 08.07.2022 in seinem öffentlichen Statement:. "und das war ja erst der Anfang...!.! (meinte er, dass ein dickes Ende noch nachkommen würde?) Das ist fürwahr kein Krieg. Das ist Attentätertum, Raubrittertum und Staatsterrorismus. Die Taliban lassen grüßen. Zynismus und Sadismus - falsche Blüten, die früh verwelken. Schande bleibt nicht nur in den Klamotten hängen. # # # "Peter A. Levine: Die Stimme des Unausgesprochenen - Wie der Körper Trauma loslässt - Wie der Körper Trauma loslässt und Wohlbefinden wieder herstellt - Trauma ist weder eine Krankheit noch eine Störung, betont Peter A. Levine in seinem international viel gepriesenen neuen Buch „In an Unspoken Voice: How the Body releases Trauma and restores Goodness“. Er weist dabei auf seine neuste Sicht der Dinge hin: Dass es sich bei einem Trauma um eine Verletzung handelt, die durch paralysierende Furcht, Hilflosigkeit und Verlust verursacht wurde. (vgl. auch den Post vom 30.09.2021 in diesem Blog) Und er weist auch den aus seiner Sicht fruchtbaren Weg aus dieser oft langfristig wirkenden Lebensbedrohung heraus: Wenn wir auf die Weisheit des lebendigen, spürenden Körpers horchen und unsere innewohnende Fähigkeit zur Selbstregulation von hohen Aktivierungszuständen und intensiven Emotionen nutzen, kann ein Trauma transformiert und geheilt werden." (III) Freundschaft um der Freundschaft willen schließen und pflegen / Seit ein paar Wochen kümmmert sich der Blogger behutsam und achtsam um das Befinden eines Mitbewohners im Stift, der von verschiedenen körperlichen und mentalen Einschränkungen geplagt ist. Das fühlt sich so ganz friedlich an: nicht der übbliche Wettbewerb unter den Senioren um die besten Pflegeleistungen, sondern der Wunsch, mein Wunsch diesem geschätzten Mitmenschen durch freies Spenden eigener Lebensenergie etwas Kraft und Freude reichen zu können. - Wie solche Abgebote beim Empfänger ankommen, ist vom Feingefühl der Mitwirkenden abhängig, das du spüren kannst, indem du darauf achtest, wie sich die Stimmung beim und im Laufe des Besuches entwickelt. (IV)<b> Den notorischen Stress-Auslöser des öffentlich zugänglichen Automaten für Bargeld-Auszahlungen zügig und ohne selbst konstruierte Umwege nutzen (V) Die Ausführung der vom BLogger eigens entwickelten Geh-Meditation bzw. Meditation des gelassenen Durchschreitens seines Appartments entlang einer Strecke von 7 Metern (wie ein Tiger in seinem Zoo-Käfig) ist seit Levines ex-Trauma-Arbeit spürbar leichter. 2.000 ordentliche Schritt-Bewegungen bei Mitzählen jedes Schrittes sind keine Ausnahme mehr. Am besten morgens oder vormittags. Alles dieses 6 - 12 Stunden nach der letzten nächtlichen Levodopa-Einnahme als Mucuna Pruriens Saatkörner-Konzentrat. Alle Tage wenigstens 12 Stunden Ferien vom Pharma-L-Dopa. Adé, du Doping mit dem Zweck, durch Anpassungsleistungen ein höheres Sozialprestige einzuheimsen. Eine gewünschte Doping-Wirkung wird lediglich während der nächtlichen Schlafenszeit angefordert und abgerufen.

Wundervoller Crash-Kurs von DOC SNIPES auf yuutube.com - Trauma-Befall und Befreiung davon mittels Polyvagal-Theorie und -Therapien

So kurz, prägnant und überzeugend (auf Englisch) hat noch keiner die Feinheiten der Interpretation des Trauma auf den Punkt gebracht wie Dr. Dawn-Elise Snipes. (kurz DOCSNIPES))- Wenn sie auf die älteren Präsentationen von DOCSNIPES auf youtube aus den 90er Jahren stoßen, gehen sie bitte darüber hinweg. Die älteren Versuche, die Besonderheit des "freezing" und dessen "Gefangennahme" des Körpers und die Hintergründe seiner Bewegungsunfähigkeit zu kennzeichnen, fußen noch nicht auf den Erklärungsansätzen der Polyvagel-Theorie. DOCSNIPES erklärt dieses erst in den beiden neueren Vorträgen: #

# Das Trauma schleicht sich in den Körper ein, verändert viele Körperfunktionen und hinterässt anfänglich nur wenig klare Spuren...aber dann werden die Beeinträchtigungen vieler, vormals als stabil empfundener körperlicher und geistiger Leistungen immer deutlicher erkennbar. Dann aber müssen Körper und Geist das Letzte aufbieten, um sich aus dem Würgegriff einer voran schreitenden Traumatisierung zu befreien. # # # DOC SNIPES erklärt wie diese Vorgänge ablaufen. Der Vagusnerv spielt hierbei die zentrale Rolle -

# jedoch auf andere Weise als gedacht und an traditionell ausgerichteten Universitäten noch gelehrt. Teil I: Vagus-Nerv und Trauma, Teil II: Orientierungssinn und Trauma. Sie sollten in jedem Fall mit dem Teil I beginnen. #

Gehirn-Wäsche gesucht? - auf youtube.com gefunden (siehe oben)! Dem Blogger fiel es wie Schuppen von den Augen nach nur 20 Minuten der zitierten beiden Teile I. und II. Video-Gucken !! # So beschreibt Peter Levine selbst sein Somatic Experiencing: Levines Therapiemodell beruht auf dem Jäger-Beute-Verhalten, einem Reiz-Reaktions-Zyklus mit drei Optionen: dem Flucht-, Angriffs- oder Totstellreflex. "Ein Trauma ist im Nervensystem gebunden. Es ist eine biologisch unvollständige Antwort des Körpers auf eine lebensbedrohliche Situation. Das Nervensystem hat dadurch seine Flexibilität verloren." Durch das Wiederbeleben der körperlichen Abwehrkräfte entsteht aus dem traumabedingten Gefühl der Lähmung und Erstarrung eine Eröffnung von neuen Möglichkeiten und Lebensfreude. Tief verankerte Nachwirkungen von Traumata können allmählich überwunden werden." # # # Standorte mit den meisten Blogaufrufen in den letzten 30 Tagen Deutschland 446 Frankreich 138 Vereinigte Staaten 98 Russland 22 Schweiz 12 Österreich 7 Australien 6 Vereinigtes Königreich 5 Saudi-Arabien 5 Sonstige 47

Erst das Tor ruhender Stille erlaubt ein Verlassen des emotionalen Traumas für Parkinson-Kranke

Nein !, nein !! - Keine Angst: Es geht hier und jetzt nicht um das Sterben als Erlösung von den Schmerzen der geplagten Parkinson-Seele. Es geht um etwas noch deutlich Erfreulicheres als den sanftesten Tod oder die scönste Art und Weise des Sterbens. # # # # Es geht hier vielmehr um einen Seelenzustand, den manche "Gotteskinder" seit ihrem Säuglingsalter nie wirklich verlassen haben. Seelige Ruhe ohne, dass ständig der Marschall-Stab im Tornister klötert. .. Ohne sogenannte action Frieden mit sich selbst schliessen, heisst das Gebot. Doch diese Folgerung ist gründlich zu untermauern, um Vertrauen zu schaffen für die mühselige Arbeit an sich selbst (vgl. Francisco Varela, der diese Arbeit für uns alle schon erledigt hat in: Traum, Schlaf und Tod - Grenzbereiche des Bewusstseins; Der Dalai Lama im Gespräch mit westlichen Wissenschaftlern, München 1998)

# # Der Blogger ist inzwischen durch eigene Anschauung davon überzeugt, dass die knallharten Therapie-Übungen von Peter A. Levine in: VOM TRAUMA BEFREIEN in ihrer Differenziertheit auf dieses eine Ziel weisen: den Zustand des Nervensystems von "in Angst und Schrecken" in "ruhende Stille" immer dann zurück zu bringen, wenn dieses objektiv betrachtet angebracht ist. # # Die massivsten Stolpersteine auf dem Weg dorthin, wird der Blogger in diesem Post kurz skizzieren: (I) Zur Vorbereitung lesen sie bitte die Posts hier im Blog von APRIL, MAI UND JUNI 2022. # # (II) Die Themen Erdung und Zentrierung sind von größter Bedeutung für das Gelingen der ex-Trauma-Therapie. Dies liegt daran, dass die gegebenen Verhältnisse der Bodenbeschaffenheit und des Steigungswinkels den Trauma-Aussteiger immer erneut besonders herausfordern, indem das Nervensystem oort mit einer "Befehlsverweigerung" reagiert. Das erkennbare Merkmal hierfür ist eine Art von Pirouette, die der noch stehende Körper vorführt. Dabei schlenkert abwechselnd eine obere oder untere Extremität ( Arm bzw. Bein ) in der Luft. Es scheint sich um eine Art von Prüfungsmechanismus zur Ermittlung des notwendig werdenden Gewichtsausgleichs durch veränderte Verteilung der Relation des Arms oder Beines im Verhältnis zum Körperschwerpunkt in der unteren Bauchmitte zu handeln. Es fühlt sich an wie ein unbewusst entstehendes Korrektiv zur Vermeidung eines Sturzes. Während des vergangenem Wochenendes trat dieses Pirouetten- Schleuder-Trauma dreimal auf. Das erste Mal war es ein mit der Familie besuchter äwald-Spielplatz im hügeligen Gelände. Bei dem Versuch, den wirksamen Steigungswinkel auszuloten kam es zu einer solchen Pirouette mit 2 bis 3 maliger Umdrehung um meine Mittelachse. Zu einem Sturz kam es dabei nicht, weil die kalkulation der Realitäten offenbar gelang. (= Nachtrag vom 18.06.2022) (IV) Dem Schmerz EIN GAR HERZLICH WILLKOMMEN heißen.

Der Heilige Geist forciert die Abkehr vom Selbst-Kannibalismus des Ego mittels drastischer körperlicher Züchtigungen bei Laissez-Faire bzw. narrow escape

ex-Ego: Trau, schau wem ! Ermitteln sie mit Hilfe der im Blog möglichen Google-Suche diejenigen Posts in diesem Blog, die sich mit den Suchworten Muhammad Ali und Boxen befassen. Es sind dies die folgenden Posts: # vom 07.06,2016 - zum Anlass des Todes von Muhammad Ali in Folge seiner Parkinson-Krankheit # vom 18.11.2016 - Ali's Tochter Maryam kennzeichnet Ali's Krankheitszustand und seinen Kampf gegen dessen Einschränkungen und selbst fabrizierten Einbildungen und Befürchtungen.

# vom 14.08.2021 # vom 10.07.2019 # vom 27.11.2021 # vom 11.06.2022 - Soeben Unfall-Verletzung des BLoggers mit großer Platzwunde an der Stirn - beim mühsamen Erheben aus einem Gartenstuhl am sonnigen Spätnachmittag und sprungähnlichem Sturz auf den Terrassenboden, verbunden mit einem kurzen Ausfall der körperlichen Orientierung über Erdung, Abweichung vom Gleichgewicht und unmittelbar visuell wahrgenommener örtlicher Umgebung - mit der Stirn zuerst aufschlagend, da offenbar auch das Abfangen des stürzenden Körpers mit den beiden Armen mißlang. - Trotz allem ist er noch einmal glimpflich davon gekommen: mit vier Nadelstichen auf vier cm Länge der Platzwunde. Und woher der Blogger weiss, dass es nicht "de Deibel sülben wöhr" mit seinem Bruder-Kuss, sondern der Heilige Geist mit seiner letzten Mahnung? - Es ist die im Tiefinneren gespürte Wahrnehmung des Erkennens, dem Ratten-Rennen im Laufrad um's Click (Glück) entkommen zu sein als froher Überlebender - gegebenefalls sogar als "Fronleichnam in spe"! # # ... und wo ist die Parallele zum hier relevanten Selbst-Kannibalismus des dissoziierten Menschen? - von denen ein erheblicher Teil unter dem Morbus Parkinson leidet, dessen Charakteristik darin gipfelt, dass einem zum Übertreiben neigendem Ego vom sogenannten gesunden Menschenverstand ständig geraten wird, von morgens bis abends spät vom Bett zum Rollstuhl und zurück zu wechseln; ohne je das Wagnis einzugehen: Meditieren lernen, erste Schritte ex-freezing zu wagen und so sich ganze Tage voller Teil-Mobilitäten einzustudieren. # # Das ist viel Arbeit; doch der Lohn ist gerecht. Ich bekämpfe meinen verheimlichten inneren Schlendrian - und kriege als Jagdwild den Platzhirsch in mein Visier, der die Welt systenatisch eingrenzt um individuelles Tun, Bewegen, Denken und Spüren abzutöten: den Massenmenschen. Vgl. Gustave Le Bon "Psychologie der Massen" - Nischenexistenzen verkümmern früh, werden von der Masse absorbiert. Unter synthetisch hergestellten Levodpa-Medikamenten verabschiedet sich das kreativ-Natürliche des Menschen zweifelsfrei. # # # Da erwarten dich große Schmerzen infolge absehbarer Selbstverletzungen. Aber: # # # Geht es nicht jedem Sportler so? Vor den Erfolg haben die Götter den Schweiss gesetzt. (Hesiod, griechischer Dichter - 650 vor Christi Geburt) # # # # Jammern kann jeder! Wo es derart wimmelt - wie im gezeigten Titelbild - dort ist kein Platz (mehr) für verbleichende und verblichene Parkinson-Patienten in ihrer "ich war einmal"-Nostalgie. Diese Nachricht kam am 14. Juni 2022 per Postbrief von der Schanze zum Blogger auf den Tisch gesegelt: / 

Ich stehe manchmal neben mir / 

und sage freundlich DU zu mir / 

und sag DU bist ein Exemplar / 

wie keines jemals vor dir war. / 

Du bist der Stern der Sterne. / 

Das hör ich nämlich gerne. /

von 

Jürgen Spohn)

Zu Pfingsten boxt der Heilige Geist und setzt Treffer zur Verhaltenskorrektur

Mit seinen Übungen "Aktivierung entladen Nr. 7 - 10 will Peter A. Levine den Weg weisen, wie ich mein Trauma überwinden kann. Beim Blogger entlud sich diese Aktivierung in äußerst heftiger und schmerzhafter Weise:

Ein unerwünschtes Abbremsen der in Richtung der Schlafstätte marschierenden Beine hemmte um 20 Uhr jede weitere Schrittbewegung. Dieses führte zu einem Umkippen des gestreckten Körpers, der sich bereits in Bewegung gesetzt hatte und der nur Eines wollte: Nachtruhe und Schlaf. - Aber dies war ihm offensichtlich nicht oder noch nicht vergönnt.### Vgl.auch die Darstellungen im Post vom 17. April 2022 in diesem Blog. Sein sittlich-geistiges Pflichtenpensum war nicht komplett abgearbeitet. Das Innigwerden, sein Erkennen und Bekennen innerer Reservate war zu kurz gekommen. # # In niedriger Höhe unmittelbar vor dem umkippenden Baum bzw. Menschen erwartete ihn beim Fallen auf dem letzten Drittel zur Horizontale die Armlehne seiner Sitzcouch. Auf eben dieser landete der Oberkörper des Bloggers - noch im Fallen begriffen und mit 'nem kleinen Bisschen "Abfederung" durch Liegestütz-gebogene Arme. Wie ein Faustschlag gegen das Brustbein fühlte sich die Kollision mit der Armlehne der gepolsterten Couch an. Über die Chakren "Herz" und "Solarplexus" hatte sich die fehlerhaft geladene Energie entladen.. Der Blogger wusste sogleich, was passiert war: Knocked out durch den Heiligen Geist, der mit nur 90 prozentigen Handlungsweisen und Reaktionen des Bloggers am Pfingstsonntag längst nicht zufrieden war.# # Wo ist das Versteck der letzten zehn Prozent noch fehlender Selbst-Erkenntnisse und -offenbarungen?:

# Gut und richtig war unbestreitwar der gemeinsame Besuch zu Dritt an der Grabstelle in Blankenese "Love is composed of a single soul inhabiting two bodies." (- Aristoteles) und # auch das gemeinsam zelebriete Pfingstessen (frischer italienischer Salat). # Der im gegenüber liegenden Straßen-Café genossene Eis-Kaffee überschritt nun ganz offensichtlich schon das uns selbst zugebilligte Maximum gebotener Enthaltsamkeit vom Genuss-Schwelgen im Allgemeinen und im Besonderen eines solchen in der der Sommersonne in Rissen. Noch am Pingstmontag kam am frühen Abend die Quittung - für den Blogger jedenfalls: Bei den letzten 5 Schritten zog der Hl. Geist ihm den Sisalteppich unter den unbeweglich verharrenden Füßen hinweg. Dies führte zum Sturz nach vorn mit dem Aufschlag der Brustkorb-Mitte auf die hervorstehende Armlehne der "im Wege stehenden" Couch. Siehe oben., Fazit: Es wurde kein Knochen gebrochen, keine Sehnen oder knorpelartigen Verbindungen des locker zwischen den Rippen positionierten Brustbeins abgetrennt. Die anfangs stechenden Schmerzen in der Brustmitte nehmen von Tag zu Tag deutlich unterscheidbar ab bis dann ein neuer Zustand erreicht ist. Was immer von dem Boxschlag getroffen, geprellt oder irritiert worden war: es beruhigt sich nun - weil der Blogger als Trainee Peter A. Levine's in der Trauma-Überwindung einen Schritt voran gekommen ist. ## Inwiefern? - Nun, der Box-Hieb wurde als notwendige Entladung der selbst-initiierten Verdrängung selbstkritischer Beurteilung gewürdigt - und nicht mehr wie früher als "langer Arm" hartnäckiger Mitmenschen fehlgedeutet. # # Ein immer wieder auftretender Angstanfall beim Aufkommen des Wunsches nach einer Rundfahrt per Tretroller durch die haus-eigene Gartenanlage fühlte sich heute weitgehend entschärft an. Dasgleiche gilt für die täglich auftretende Frage "ist es jetzt der richtige Zeitpunkt für eine Ausfahrt per Elektro-Dreirad mit Pedalantrieb zum Wieder-Aufladen der Akkus?"- Entsprechend dem Übungshandbuch ist bei solchen Entscheidungen das Aufspüren des Zustandes der Übertreibung, einer Art übertriebener Empfindsamkeit zu üben. Hierbei ist u. a. die Frage relevant. "Wo fühle ich in meinem Körper diese Empfindlichkeit?" - # # Heute, am 9. Juni 2022, war da eine Warnung des Nervensystems dahin gehend, dass der Blogger prüfen solle, ob es nicht ratsam sei, vor der Ausführt den Toilettenraum der Wohnung aufzusuchen. Gesagt, getan... und tatsächlich war dies ein sehr guter Rat des Nervensystems. Doch diese Warnung galt in keiner Weise der passeden Ausfahrt mit dem Dreirad, die unbestreitbar war, sondern lediglich der Frage, ob vorher noch etwas zu erledigen sei. Das Trauma verfälscht - wie man an diesem Beispiel erkennt - das Urteilsvermögen des Bloggers. DAS TRAUMA MELDET SICH SEINERSEITS MIT DEM ANSPRUCH AUF WÜRDIGUNG DES LEIDENS ALS KLEINKIND durch Züchtigungen als abendliche Rituale bei voraus gegangenen oder befürchteten Inkontinenzen. - Als Trauma-Überwinder darf einer dann das ungetrübte Erlebnis einer sorgenfreien Radtour in der Frühlingssonne geniessen. - Ein für alle Mal Adieu für das "Fell-voll" als mütterliches Autokratie-Ritual! - und ein so geringer Übungsaufwand soll sich etwa nicht gelohnt haben?