Test für seelische Störungen bei Parkinson - am Familiengrab ?!

Ein auffällig großer Teil der Parkinson-Patienten erkennt früher oder später seine emotionale Traumatisierung in der Kleinkindzeit als ursächlich für eine besondere Konditionierung seines zentralen Nervensystems an. Diese außergewöhnliche Konditionierung endete schliesslich im Morbus Parkinson vom idiopathischen Typus.

Blogger auf dem Ohlsdorfer Friedhof 05.2018

Der Blogger testet daher regelmässig alljährlich anhand eines Besuches der Familiengrabstätte, in welcher Form sein Nervensystem in der Lage ist, mit der dort entstehenden "Nähe" zu den Personen zurecht zu kommen, die mit seiner Traumatisierung im Zusammenhang standen; damals vor 70 Jahren. Heute erlebt der Blogger das 22. Jahr seiner Parkinson-Erkrankung - eindeutig steckengeblieben in halbvollendeter Genesung (vgl. Janice Walton-Hadlock, Mark Peter Hurni etc.) Das im Foto gezeigte Baron von Schröder-Mausoleum ist keineswegs das Familiengrab des Bloggers. Letzteres liegt unmittelbar hinter dem Mausoleum und ist von Bescheidenheit geprägt. - Beachtenswert ist auch die links im Hintergrund gezeigte Skulptur "Das Schicksal". (Details am Ende dieses Posts)
  
Gestern, am 24.05.2018, war wieder so ein Test fällig; übrigens exakt 365 Tage nach dem letzten Test ebendort vor einem Jahr. - Vor einem Jahr endete der Test mit einem unkontrollierbaren Niederstürzen des Bloggers auf den Boden unmittelbar neben dem Grab - sozusagen aus heiterem Himmel. -Vgl Schilderung des Grab-Sturzes vom 24.05.2017 im Post vom 11.05.2017, unter Ziffer 1.4. (mit Foto) zum Thema "Dissoziative Störungen bei Parkinson" 

Mit Hilfe der Begrifflichkeiten der TCM will der Blogger die Testergebnisse von 2017 und von 2018 hier interpretieren. Als Grundlage werden die Ausführungen im Post vom 5.05.2016 zum Thema "Geistige Störungen bei Parkinson nicht unbehandelt lassen" zur Lektüre empfohlen.

Shen- und Hun-Störungen stehen im Mittelpunkt der hiesigen Betrachtungen in folgender Fragestellung:

# Shen-Störung (geistige Verbindung zum Ursprung)
Sind Anzeichen erkennbar, die auf noch vorhandene und wirksame Störungen der "geistigen Verbindung" des Blogger-Patienten zum "liebevollen Erschaffer des Universums" hinweisen?

#  Hun-Störung (Geister der Verstorbenen)
Sind Anzeichen erkennbar, dass Störungen aus den Quellen des Unbewussten an das Tageslicht drängen und den Blogger-Patienten in Angst oder Schrecken versetzen angesichts des Lesens der Namen der verstorbenen Bezugspersonen seiner Kleinkind-Zeit? (vgl. Text und Definitionen der Begriffe im Post vom 5.05.2016 in diesem Blog)

Eine Hun-Störung lag zweifellos dem oben kurz geschilderten "Sturz am Grab" von 2017 zu Grunde.
Ähnliches - auch nicht solches in geringerer Auffälligkeit - wurde beim gestrigen Besuch vor Ort nicht erlebt. Im Gegenteil:

# Die botanische Welt dieses traumhaft schönen Friedhofes mit seinen Rhododendron-Wäldern wirkte wie fein herausgeputzt für das Ereignis eines Besuches am Familiengrab - in Gemeinschaft mit Schwester und Schwager. Ein paar gärtnerische Pflegearbeiten an der kleinen Grabstelle waren schnell erledigt. -

Sogar ein vormittägliches gemeinsames Kaffee- und  Kakao-Trinken kam zustande - im Cafe 'Schwesterherz' -. Und der Blogger war physisch und psychisch imstande, mit seinem Pedelec-Dreirad vom Friedhof zu seiner Wohnung im Hambuger Stadtteil Eimsbüttel zurück zu radeln: das waren insgesamt 30 Kilometer Fahrt auf dem Dreirad an diesem Frühlingsmorgen im Monat Mai.

Dir danke ich aus tiefem Herzen dafür, dass du mich erleben lässt, welch wunderschöner Platz auf der Erde für mich bereit steht, von dir liebevoll bereitgestellt ist!!  Dein Rudi Traugott

# Der vom Blogger vor mehr als einem Jahr beschrittene Weg der Kognitiven Restrukturierung im Rahmen einer Verhaltenstherapie erweist sich als zielführend. Methode nach Burns und Janice Hadlock, U.S.A. (Five Branches University, Santa Cruz, Ca.)

# Die vom Blogger erlebte Psychotherapie auf tiefenpsychologischer Grundlage (2011-2013)
kann als erfolgreich abgeschlossen beurteilt werden. Anzeichen einer Zwangsneurose (Verfolgungswahn) sind auch heute nicht mehr wirksam oder erkennbar.

# Auch auf der gestrigen Hin- und Rückfahrt hat der Blogger 'Gottes schöne Welt' gewürdigt - trotz starken Verkehrs und 25 Grad Celsius Wärme. Der Kraftaufwand war kaum spürbar, und auch die Pedelec-Akkus hielten durch! - Sein Notruf-System vom Deutschen Roten Kreuz mit GPS-Ortung und speziellem Mobil-Telefon hatte der Blogger im Hause "vergessen" - was immer das heißen mag:
Gottvertrauen allemal.

# Konditionen des Tests
Während der dreistündigen Tour mit dem Pedelec-Dreirad wurden drei Kapseln natürliches L-Dopa (mucuna pruriens / Juckbohne) eingenommen, d. h. insgesamt 180 mg L-Dopa. Diese an keinem anderen Tag eingenommene größere Menge an Medikation führte am Nachmittag des 24.05.2018 zu lang anhaltenden euphorisch-lethargischen Zuständen, die als erträglich empfunden wurden. Am darauf folgenden Tag kam eine anfängliche Unwirksamkeit der L-Dopa-Medikation zum Zuge. Diese mündete erst in der tagtäglichen L-Dopa-Ferien-Entzugszeit in das gewohnte, angenehm lässige Bewegungssystem "L-Dopa-frei"; vgl. die diversen Posts zum Stichworrt 'Schaltkreis'.

ACHTUNG ! Status-Report Motorik 05/2018

10 neu programmierte Schaltkreise des Blogger-Gehirns bzw. -Blogger ZNS
wurden im Post vom 01.08.2017 vorgestellt. Diese Schaltkeise betreffen motorische Leistungen nach exakter Spezifikation, die der Blogger erbringen kann im Zustand ohne jede L-Dopa-Medikation und vor allem: o h n e  die Parkinson-typischen Symptome.

In folgenden Schaltkreisen zeigt sich jetzt eine Festigung oder eine Verbreiterung des Leistungsspektrums:

Schaltkreis Nr. 1 a  "Gehen im Hause ohne L-Dopa"
Bis zu 30 Minuten wurden am 26.05.2018 unterbrechungsfrei absolviert - teilweise unter Einschluss von Abbiegungen und Jogging-Einlagen. Schlender-Modus anstatt des leichteren Marsch-Schrittes.


Schaltkreis Nr. 3 a. "Gehen auf der Gartenwiese ohne L-Dopa"
Zweimal wurden am Wochenende 26.05.2018 je 30 Minuten freies Gehen im Schlender-Modus absolviert. Dabei wurden die Geh-Geschwindigkeit und -Richtung laufend verändert, vorhandene Obstbäume mal links mal rechts herum umkreist usw. Auch Sprinter-Starts mit 100 %igem Leistungsabruf wurden erfolgreich geschaltet - nach 30 Minuten kam dann nur noch: ufffff !!

Schaltkreis Nr. 9  "Pedelec-Dreirad-Fahren ohne L-Dopa"
Zweimal wurden am Wochenende des 26.05.2018 je eine Stunde Spazierfahrt im Doppel-Konvoi von zwei Pedelec-Dreirädern absolviert: 8 bzw. 10 km Fahrstrecke in bewaldetem Wohnviertel im langsamen Tempo von ca. 8 -10 km/h. - hier heisst es: üben, üben, üben !!!
 Das Problem des Starts und Abstellens am sicheren Verwahrungsplatz erweist sich als zentral.

Auf eine Belastungsprobe wurde dieser Schaltkreis Nr. 9 am 30.05.2018 anlässlich einer  'Dienstfahrt''des Bloggers per Pedelec-Dreirad zur Stadtverwaltung. Um ca. 12 Uhr war die L-Dopa-Medikation  von 9 Uhr morgens wirkungslos. Der Heimweg ist nur 3 km lang; aber das Vorderrad des Dreirads eierte so stark, dass das Fahrzeug kaum in der Spur gehalten werden konnte. NOT-RUF des DRK rufen? - verzweifeln und per Taxi ohne Dreirad nach Hause fahren lassen? - oder beherzt einen der in diesem Stadtteil vorhandenen Fahrrad-Reparaturbetriebe finden und dazu überreden, sich des maladen Pedelec-Trikes im Chopper-Styling anzunehmen.

- und in Begleitung der Pflegerin auf dem Zweirad und mit deren Rat wurde eine Lösung gefunden.  Ein neu eröffneter Reparaturbetrieb auf dem Weg nach Hause nahm sich - ohne Ressentiments gegenüber dem elektronisch gesteuerten e-Fahrzeug - der Sache an.
Es war nicht die Vorderachse, sondern die Lagerung der Vorderrad-Steuerung, die sich gelockert hatte.- Nach 12 Minuten war das Lager der Steuerung festgezogen von einem sympathischen jungen Mechaniker. + weiter ging's !
 Gott vertrauen heisst auch auf die Menschheit vertrauen! - Dein ganzes Universum: ein sicherer Ort - dank Deiner liebenden Geduld.

Deiner Liebe vertrauend

Deine sorgsamst ausgewählten Helfer haben mich in der vorletzten Mai-Woche an drei aufeinander folgenden Tagen körperlich beflügelt: Selten habe ich mich so "sicher aufgehoben" gefühlt wie in der Obhut Deiner Schar mit ihren Gaben, Du liebevoller Erschaffer des Universums. 


Das Programm:
Mittwoch: L-Dopa-freies Gehen in Begleitung Hand in Hand im belebten Wohngebiet, 40 Minuten
Donnerstag: Shiatsu-Körperarbeit am Boden liegend während des L-Dopa-Entzugs,  60 Minuten
Freitag: Baden im Hamam-Stil mit Bürstenmassage und Aleppo-Seife (unter nicht wirkender L-Dopa-Medikation, teilweise in schlaffer Lähmung) - 40 Minuten

noch verschont blieben Blogger und Schwesterherz -  Dank Deiner Liebe

 am Westring, Ohlsdorfer Friedhof


Shen-Störung überwinden:


"Rumi 
(persischsprachiger Dichter und Mystiker des Mittelalters, 13. Jahrhundet),
tells the story of one who knocks on the Beloved’s door.
“Who is there?” a voice asks. “It is I,” the seeker responds. “There is no room here for you and me,” says the voice. The door was shut. A year later the seeker again, after much experience and some illumination, knocks at the door. “Who is there?” the voice asks. “It is You,” the seeker responds. “Enter,” says the voice, and the door was opened.

Du hast eine Aufgabe zu erfüllen.
Du magst tun was du willst,
magst hunderte von Plänen verwirklichen,
magst ohne Unterbrechung tätig sein –
wenn du aber diese eine Aufgabe nicht erfüllst,
wird alle deine Zeit vergeudet sein.
-Rumi-

Roberto Assagioli, Begründer der Psychosynthese, schrieb im Gefängnis der Faschisten Italiens:
 
"Sich stellen, nicht sich unterwerfen !" (Rudi Traugott)
In Freedom in Jail2, the account and notes of Assagioli’s time in prison edited by Catherine Ann Lombard, Assagioli wrote,
I asked myself, “What attitude to take? What to make of it?” —a wholehearted, generous acceptance: elimination of vain rebellion, irritation, self-pity, and all kinds of negative reactions . . . it is magical, it transforms and transfigures the situation . . . acceptance: not a passive, sad “resignation,” but a positive/serene acceptance of an unavoidable condition, an elimination of all useless emotional reactions and rebellion — an active search of the best way of utilizing in the fullest measure the opportunities offered by the new situation.

Parkinson-Prüfung "Angstfreiheit" vor scheuendem Pferd bestanden

Dieser Samstag eine Woche vor Pfingsten 2018 hatte es für den Blogger in sich:

# Schaltkreis Nr. 10 besteht Härtetest
"Geh-Übung ohne L-Dopa außer Haus, unbegleitet auf belebter Landstraße, nichts in der Hand tragend, frei von Parkinson-Symptomen" war nun seit 3 1/2 Jahren nicht mehr erfolgreich trainiert worden. Vgl.  Posts vom 22.12.2014, 15.11.2016 und vom 1.08.2017. Es fehlte dem Blogger an natürlichem Gottvertrauen, das Wagnis eines Freezing einzugehen, ohne dass eine Begleitperson als Assistent bereit steht und weiter helfen könnte.

Der heutige Weg führte wie üblich zum in der Nähe gelegenen Schulgebäude in Hamburg-Sülldorf.
Wegstrecke: 200 Meter hin + 200 Meter zurück.

Auf dem Hinweg war schon eine kleine Gruppe mit Menschen und zwei Pferden von weitem zu erkennen, die aus einer Seitenstraße kommend sich in Richtung des Bloggers bewegten. Dieser schritt ganz regelmäßig, aber vielleicht noch etwas steif, unbeeindruckt voran. Die Pferde und Leute beachteten ihn dann kaum als sie in großer Nähe an ihm vorbei gingen.

sein Rücken höher als meine 167 cm Körpergröße

Aber in 80 Metern Entfernung nahte, diesmal von vorn, eine weitere Gruppe: 2 große braune Reitpferde, fußläufig geführt von zwei unerfahren wirkenden älteren Leuten. Eines der Pferde hatte sich schon vom Griff seines Führers am Zügel befreit und tänzelte dann in noch etwa 50 Metern Abstand frei auf der Landstraße herum - dabei stets den Blogger im Auge und auch schon 'mal kurz auf den Hinterbeinen. Der Blogger zeigte keine Reaktion und trainierte seinen Schaltkreis Nr. 10 weiter. Dann, in nur noch 10 Metern Entfernung, bewegte sich das nervöse, große Pferd ungezügelt und heftig auf den "Wandersmann" zu und hielt dann abrupt inne als dieser ohne jede Reaktion die Augen geradeaus gerichtet, die Arme ruhig im Gegentakt zu den Beinen pendelnd, keinerlei Änderung der Bewegungsabläufe zeigend am scheuenden Tier vorbei ging. ...und dieses große Reitpferd hatte zusätzlich zu ertragen, dass hinter ihm zwei Mütter mit zwei Kinderwagen "bewaffnet" in hektischer Art zeternd die Freigabe des Weges für ihren Nachwuchs forderten. Welch' Engelsgeduld auf Seiten des Pferdes! und welch Gottvertrauen auf Seiten des Bloggers, dem nicht im Traume ein schmerzvoller Ausgang dieses Szenarios (2 Pferdeführer, 2 Pferde, davon eines scheuend, zwei aufgeregte überholwillige Mütter mit zwei Babies in zwei Kinderwagen, ein nonchalant marschierender Blogger) in den Sinn kam.

# Schaltkreis Nr. 2 "Geh-Training ohne L-Dopa an der Hand der Pflegeperson in belebter Flaniermeile" (vgl Post vom 01.08.2017)
Am 16.05.2018 wurde auch in diesem Geh-Training ein kleiner Rekord gesetzt. Statt bisher insgesamt 1,5 km wurden jetzt volle 2 Kilometer zurück gelegt.- Erschwerend war die Tatsache, dass dieser Weg recht nahe dem Ort kam, an dem am 3.11.2017 eine schwere Mobilitätskrise durchlitten wurde - mit ca. 40 Minuten Freezing des Blogger (vgl Post von jenem Datum). - Auch diesmal war es nicht leicht; aber die heitere Stimmung und das Gefühl der Verbundenheit mit der Schöpfung ebneten den Weg.

Wiederholt wurde das "Geh-Training..." nach dem Schaltkreis Nr. 2 am 23.05.2018. Die Gehstrecke wurde gegenüber dem 16.05.2018 um eine Umrundung des schönen Weihers in der Parkmitte erweitert. Das war ein zusätzlicher Kilometer, so dass die Gehstrecke insgesamt auf 3 Kilometer verlängert war. Erschwert war die Umrundung des Weihers durch den Umstand, dass ebendort am 3.11.2017 eine heftige Mobilitätskrise begann und erneut den Blogger traumatisierte. - Psychologisch gesehen meldete sich damals das Knäblein Rudirallala zu Wort. Diesmal blieb es stumm, sorgte aber dafür, dass schreiende Schulhofkinder nebenan eine Verkürzung der beabsichtigten Gehstrecke erzwangen. - Damit war die Grenze der Belastungsfähigkeit gesteckt und wurde gehorsam respektiert..

# Neuformulierung der Ansprache des "Freundes", des Weltalls, des liebevollen Schöpfers des Universums... ein Vorzeichen  des Heiligen Geistes?

Vorher noch zuhause einen anderen, den Schaltkreis Nr. 1 des "Gehens ohne L-Dopa im Hause hin und her" übend, war der Blogger von der Leichtigkeit seiner Bewegungen überrascht gewesen. Während dieser Art von Geh-Meditation von 30 Minuten kreisten die Gedanken des Bloggers um seine Danksagung gegenüber dem liebevollen "Freund" für die Sendung von Hilfspersonen zum Zweck der Erhaltung seiner Mobilität.

Erkenntnis:
Das ist eine neue Qualität des Gottvertrauens, der unbeirrbaren Zuversicht und des Ablassens von einer Furcht vor dem Kläffen jedes Schoßhundes in der Ferne - inklusive der anschließenden Selbstverachtung wegen der "unvermeidbaren" Immobilisation..

Die neu jetzt gewählte Ansprache, im Rahmen der kognitiven Umstrukturierung (Verhaltenstherapie des Bloggers nach Burns/Hadlock) und darüber hinaus, lautet:

"Du liebevoller Schöpfer des Universums" im Sinne von 
"Du, der du von mir persönlich als liebevoll erlebt wirst", 

anstatt vorher

"Liebevoller Schöpfer des Universums" im Sinne von
"Du, der du von deinen Geschöpfen als liebevoll angesehen wirst."

Es kommt dabei auf die Unmittelbarkeit der Ich und Du-Beziehung an .Vgl Meditation Pfingsten 2018 am Ende des vorausgehenden Posts vom 07.05.2018 "Wer oder was ist der Heilige Geist?" - Für Chinesen ist das glasklar: der Heilige Geist ist "shen", die geistige Verbindung des Herzens zur Schöpfung/ Entstehung (Feuer-Element).

Dein Geschöpf genießt diese heutige 
Richtigstellung Deines Namens 
 und sein Bestehen der Mutprobe mit dem scheuenden Pferd - 
und dankt Dir dafür von Herzen.
Rudi Traugott

Howard's geniales Erfolgsrezept gegen Parkinson

Beim Studium von Howard Shifke's neuem Werk

"Fighting Parkinson's ... and Winning - A memoir of my recovery from Parkinson's disease", Warren, OR, USA 2017, 267 Seiten

hat es mich schier umgehauen: Meine Anerkennung, ja Bewunderung von Howard's strategisch völlig neu ausgerichtetem Lebensplan zum Sieg über Parkinson ist grenzenlos. Aber was bedeutet dies für mich und für sie, meine geschätzten Blog-Nutzer?

Lesen sie bitte zunächst selbst meinen Post vom 03.08.2011 - geschrieben vor 6 Jahren. Selbstredend war ich damals von Howard's Medical Qi Gong-Kenntnissen sehr beeindruckt und befasste mich dann auch mit dem Erlernen der "Übungen zur Erhaltung der Gesundheit von Körper und Geist". Nach etwa zwei Jahren begriff ich damals erst, worum es beim Qi Gong geht. Schliesslich steckte ich tief drin in einer auf L--Dopa-Teil-Entzug beruhenden Zwangsneurose / Verfolgungswahn. Diese Phase, die auch meine Version des Parkinsonismus bedingte, wurde präzise therapiert und erfolgreich beendet.... wieder drei Jahre "verloren" ? - Wohl nicht, aber es zog sich doch ziemlich lange dahin und war hart, es durchzustehen. - und auch Howard berichtet jetzt über existenzielle Ängste mit konkretem Hintergrund, die er als letztlichen Auslöser seines Parkinsonismus charakterisiert. Lesen sie selbst in seinen neu herausgebrachten "Memoiren".

Und Howard brauchte weniger als ein Jahr (2009 / 2010) für Entwicklung und Anwendung seines "Rezeptes zur Genesung von Parkinson" einschließlich seines erfolgreichen Ziel-Durchlaufs befreit von jeder Art Parkinson-Symptomen am 21. Juni 2010. Er fand auf seinem Erfolgsweg heraus, dass chinesische Ärzte vor mehr als 3.000 Jahren die typischen Symptome eindeutig erkannt und protokolliert hatten. Sie hatten damals auch die geeigneten Medical Qi Gong-Übungen zu ihrer Behebung eindeutig benannt! - Der Blogger dagegen verweilt nunmehr im 22. Jahr mit Morbus Parkinson auf halbem Wege zur Gesundung, wie Janice Hadlock es nennen würde.

heutzutage als PDF zum Herunterladen im Netz

Howard stieß bei seinen Recherchen in der medizinischen Fachliteratur u.a. auf eine Darstellung degenerativer Erkrankungen - wie Parkinson - aus der Sicht der und der Behandlung mit Mitteln der traditionellen Chinesischen Medizin; (2005) von Subhuti Dharmananda. Das öffnet die Augen und zeigt viele für uns neuartige, aber in China längst erprobte und dokumentierte Wege. - Subhuti zitiert hier aus dem über 2.000 alten (Huang Di) Nei Jing Su Wen:

The Neijing says: "All kinds of wind and dizziness are associated with the liver; all kinds of sudden stiffness are associated with wind." In order for the blood and yin of the liver to be full (thus preventing internal wind from arising), the kidney essence must be adequate, since it serves as the primary source of the liver yin. The decline of both kidney and liver function has a common origin in the decline of yin during the aging process.

Zu den Ursachen der Parkinson-Erkrankung aus der Sicht der TCM hat Subuthi folgendes recherchiert und zusammengestellt:

In a recent review article about Parkinson's treatment with TCM (1), the authors noted the following commentaries by Chinese physicians on causation:

The disease has various causes and complicated pathogenesis. Zhu holds that insufficiency of the liver and kidney and failing of the brain, spinal cord, and tendons to be nourished are the basic pathogeneses of the disease, and stagnation of phlegm in the collaterals is an important pathological link in the development and changes in the condition. Wang considers that the disease is caused mostly by gradual loss of the kidney essence due to old age and infirmity, or various poisoning factors caused by trauma….The pathogenesis is deficiency in origin and excess in superficiality; deficiency in origin manifests in deficiency of qi and blood, and insufficiency of liver and kidney; and excess in superficiality manifests as endogenous wind, stasis of blood, and phlegm-heat….Zhou, et al., consider the important pathological factors of this disease mainly deficiency of liver and kidney, wind stirring inside, accumulation of phlegm and blood stasis, a disease with coexistence of deficiency and excess….

Hier stand ich nun als Blogger und sagte - Doktor Martin Luther als gedankliches Vorbild - zur europäisch-amerikanischen Schulmediziner-Allianz:: "Ich kann nicht anders. Gott helfe mir.  Amen" (später mehr zum Martin Luther-Thema) - Denn man müsste schon sehr eingebildet und denaturiert sein, um es nicht wenigstens zu versuchen, Howard's "Rezept für den Sieg über Parkinson ohne pharmazeutische Medikation" auszuprobieren. Und es ist auch Tatsache, dass des Bloggers Status der Parkinson-Teilüberwindung auf sein damaliges Verfolgen von Howard's Prinzipien und konkreten Aktionen beruht. "ling yao chi chi chi joe ling bar - ling yao chi chi chi joe ar ar tsu tsu" skandiere ich heute noch, um brain vibration "abzurufen". Genial, Howard! Parkinson ohne Zittern war und ist allein schon der Teil-Erfolg.

Auch die Leber- und Nieren-bezogenen Medical Qi Gong-Übungen im Sitzen hat der Blogger jahrelang geübt. Mit bestem Erfolg. - Bemerkenswert: Howard hat diese Übungen nach seinen Angaben innerhalb einer Woche aus der englischsprachigen alt-chinesischen Fachliteratur recherchiert und für sich individuell selbst zusammengestellt. - Dafür hätte und hat der Blogger Jahre gebraucht - denn gerade zur Zeit des Ausbrechens des Parkinsonismus sind die mentalen und geistigen Verwirrungen besonders ausgeprägt. - Und die immer wieder neu aufkommenden Herausforderungen beanspruchen die volle Aufmerksamkeit eines Selbst-Therapeuten. Schließlich reicht es nicht, dass ein Rezept-Adept darauf hingewiesen wird oder selbst deklamiert, ein "geistiges Wachstum"sei nötig; dieses muss in die Tagesroutinen des Rezept-Planes fest eingebaut werden! - Was ist hierfür besser geeignet als die Parabeln der Zen- und Qi Gong Neijing-Dao-Meister zur Lektüre zwischendurch und im Abstand wiederholt?

Fazit:
Nutzen sie die veränderte Informationslage, die durch das Erscheinen von Howard's Zusammenfassung und Pointierung seiner "Gewinnen gegen Parkinson's"-Strategie entstanden ist.

Am Schluß seines Werkes hat Howard auf rund 30 Seiten präzise und unmissverständlich die substantiellen Aktionen und Rezepte kurz skizziert. - Für diejenigen, die im Englischen nicht geübt sind, sollte es sich empfehlen, eine professionelle Übersetzung der Seiten  237 - 267 im Buch anfertigen zu lassen, als Entscheidungsgrundlage zur Frage: wann beginne ich meinen Kampf, der mit meinem Sieg enden wird?

"...Den Schöpfer im Geschöpfe ehrt!..." (in: Otto von Riesenthal, Waidmannsheil)

...und wer auch immer sich fragen sollte, warum er/sie sich keinen, ihn / sie persönlich liebenden Schöpfer, geistigen Urheber oder Gott vorstellen kann: hier bei Howard findet der verkümmerte Geist die überzeugendsten und schönsten sehr konkreten Beispiele. Beginnen sie, wie Howard und Janice Hadlock und wie auch der unbedeutende Blogger , mit der direkten Ansprache des Ideengebers jenseits unseres Vorstellungsvermögens - aber voller Liebe zu dir. - Skeptiker nehmen Janice's Argument einer besseren Gehirnnutzung über das Striatum und den Thalamus als Ausgangspunkt.

Was die Mitte des Gehirns nicht anspricht, bleibt suboptimal...

"Unternehmerisch" Denkende gehen von der Frage aus: Welchen Nutzen soll es haben, freie Kapazitäten in der Hochtechnologie (die Mitte des eigenen Hirns) brach liegen zu lassen?  (bitte Nachlesen im Post vom 16.03.2018 in diesem Blog: Der elektrische Strom des Nervensystems sollte nicht allein durch die seitlichen Gehirnlappen fließen, sondern auch durch die Mittellinie, dort entlang, wo Striatum und Thalamus mit einbezogen werden; vgl. Andrew Newberg's These ) und das geht so:

Liebevoller Ideengeber und Erschaffer des Universums, 
in Howard's Worten hast du auch mich angesprochen und mir Zuversicht geschenkt. 
Ich setze meine Suche fort, um das Ziel meiner Selbst-Befreiung von Engstirnigkeit zu erreichen; ich vertraue auf dich  - auch in vorüber gehenden Zeiten meiner körperlichen, mentalen und geistigen Schwäche! Vorbei die Jahrzehnte, in denen ich durch Groll aus meinem Herzen eine Mördergrube gemacht habe.
dein Rudi Traugott

In seiner Meditation zu Pfingsten 2018 fragt der Blogger:

Wer oder was ist der Heilige Geist?

Der Heilige Geist ist
die innere Verbindung
menschlicher Geschöpfe
zu ihrem Schöpfer.
Durch sein Denken sucht
der Mensch vergeblich nach ihm.
Durch menschliches Fühlen
ist er nur zu erahnen.
Seine Wirkkraft entwickelt der
Heilige Geist durch unvermittelte
Ansprache des Schöpfers
durch den Menschen,
wort-, sprach- und grenzenlos,
vom Ich zum Du.
Nichts dazwischen.


Dieser Adept ist auf der Suche nach der Visualisierung entlang der Wirbelsäule, hinten aufwärts, vorn abwärts, und im Kopf mittig über Striatum und Thalamus:
 

"innere Alchemie" = neuro-biologische Modi