Die Kognitive Restrukturierung wirft die verdrängte Altablage des Gehirns ans grelle Licht:
# Plötzlich redet, besser gesagt schwadroniert, der Blogger leichtfertig daher, wie er es in komplizierten Lagen früher gern tat, um die jeweils gegenwärtige Krisenlage zu überspielen. Die heute auf solche Weise Angesprochenen kennen diese Art von Kommunikation nicht und sind äußerst irritiert.-
Dann gerät das déjà vue des Bloggers in das Aufmerksamkeitsfeld, wird dort schnell durchschaut und als überholt abqualifiziert. Das ist auch gut so. Der Blogger wird durch seinen kritischen Verstand dazu gebracht, eine tiefgründigere Beurteilung der diskutierten kritischen Lage abzugeben. Du liebender und geliebter Erschaffer musst nicht immer, kannst aber im Zweifelsfall um deinen Rat bzw. ein Zeichen in die empfohlene Richtung gebeten werden. Das ist völlig ungewohnt, macht mich wach und bereitet Freude. "Nearer My God to Thee"
# Begleitet wird diese neue Überwindung alter Strukturen der eigenen Persönlichkeit durch gute Laune und leichte Geh-Bewegungen im schwierigsten Grad: Gehen im Haus und im privaten Garten ohne L-Dopa-Medikation im schlendernden Gangbild ohne Drill und ohne Parkinson-Symptome. Neurologischer Modus IV Parasympathicus überwiegt. Entspannung ist angesagt.
# Weitere "Vorgänger"-Persönlichkeiten kommen während des Montags, 30.07.201, dem Blogger "entgegen" im Sinne eines inneren Erlebnisses. Vgl. Ausführungen zu "Burlala", dem bauernschlauen Herumtreiber. im Post vom 24.03.2017 und vom 6.01.2018 Systematische Erfolgskontrolle der Kognitiven Restrukturierung
# Die Stimme des Bloggers wird etwas kraftvoller. Scherze können gesprochen werden. Der Blogger führt nach vielen Monaren erstmalig wieder akquisitorische Telefonate. Er setzt sich telefonisch gegen zögerliche Werkstatt-Mitarbeiter durch und verabredet einen festen Reparaturtermin für sein Pedelec-Dreirad von partmobil am 21.08.2018 nahe der Sternschanze. - AHOI !
# Der Blogger entlieh von einem Freund einen Speichenschlüssel und zog - auf dem Boden kniend - ca. 8 etwas gelockerte Speichen ein wenig fester, um weiterfahren zu können. - Alles wie anno dunnemals? Nein, besser - denn einige Alternativen wurden jetzt nicht übersehen oder voreilig in den Wind geschlagen!.
# Am ärgsten war das déjà vue morgens beim Anblick des unfrisierten und unrasierten Spiegelbildes am 28.07.2018, 8 Uhr. Dies soll ICH sein? So soll "Tarzan" aussehen, der gestern noch im Bade gepflegt worden ist? - Diese schütteren, grauen Haare, die auch noch an den falschen Stellen unordentlich sprießen. Ausgemergelt. - Wie konnte ich dieses Abbild der Miserabilität nicht als solches sehen und fixieren? - Ist alles Sehen derart illusionär?
# Am Sonntag ergriff der Blogger zweimal die Initiative und bot aus akutem Anlass seine Dienst als Shiatsu-Novize an, legte seine rechte Hand auf die Hals- und Nackenwirbel, und es fühlte sich an als kribbel-krabbelten hunderte winziger Mausekrallen von seiner Hand in den Rücken des Patienten...war das ein Strömen des qi? -
Beruhigend wirkte dies in jedem Fall
Dienstag, 31. Juli 2018
Mittwoch, 18. Juli 2018
Balanceakt über Abgründe der Neurobiologie und der Psychologie bei Parkinson
Bei seinem Balanceakt über den Abgründen der neurologischen Modi
und der Persönlichkeitsanteile in der Dissoziation muss der Blogger jederzeit diese Fragen
beantworten:
# Mit welcher Veränderung meines neurologischen Modus oder in der Dominanz meiner Persönlichkeitsanteile muss ich angesichts kalkulierbarer Ereignisse rechnen?
**Beweis für den momentan beim Blogger um 18 Uhr herrschenden neurologischen Modus IV ist die Tatsache, dass er soeben, beim Läuten der Haustürglocke in seiner Wohnung zögerungs- und hemmungsfrei durch den längeren Hausflur geschritten ist und die Tür dem Besucher geöffnet hat. Dies ist seit 8 Jahren nicht mehr passiert. Beim Klingelton setzte unweigerlich Modus III ein: FREEZING - ohne erkennbaren Grund. - Oft musste der Blogger die letzten Meter auf dem Boden zur Haustür hin kriechen !! eine Chimäre aus Schlange und Krokodil!
Heute - 25.07.2018 - herrscht seit dem Aufwachen um 6 Uhr der Modus III Sympathicus vor: Und der Blogger konnte hierüber sprechen. Es fühlt sich an wie das Dasein vor 20 Jahren; etwas gehetzt, klare Analyse des Tages-Solls: Formulierung des Widerspruchs zur Ablehnung des Antrags auf Pflegegrad 3. Das fraß 6 Stunden Arbeitszeit für knapp 5 Seiten Text.
(it is tea time now - five o'clock - indeed) beloved God saves his ants like me - Amazing Grace
und heute, am 26.07.2018, stellt sich seit 0 Uhr nachts der parasmpathische Modus IV meines limbischen Systems vor: 2 x 3 Stunden Durchschlafen mit jeweils 1 Kapsel Mucuna Pruriens Extrakt a 60 mg pflanzliches L-Dopa. Kein innerer Drang zum frühen Aufstehen morgens. Erheben aus dem Bett um 8.30 Uhr ohne zusäzliche Medikation von synthetischem L-Dopa. -
Etwas tranige, aber nach innen wachsame Stimmung. Motorik anfangs stotternd, dann schleichend OK. Keinerlei Ideen von Tarzan-Gehabe, sondern ein Lauschen nach inneren Stimmen. Diese besänftigen mein Gemüt. Und das Vorbereiten des Frühstücks geschieht "von selbst" (!), wie durch eine Marionette, die vom Himmel aus geführt wird."Nicht abschweifen heute; dran bleiben!",, lautet der Auftrag.
"Ich hab Dich verstanden, liebevoller Erschaffer der Welt, und folge Dir mit liebendem Herzen!" Dein Rudi Traugott
Heute, am Freitag, dem 27.07.2018 kann ich es endlich sagen, wie es sich nun von innen anfühlt: "Tarzan" hat sein Aktionsfeld in mir geräumt und sucht sein Glück anderswo. Drinnen öffnet ssich ein Hohlraum, der ausgefüllt werden will mit dem Gefühl der verborgenen wirklichen Persönlichkeit. und ihrer Suche nach Liebe. Parasympathischer Modus IV - Abdanken der anscheinend normalen Persönlichkeit kommt voran.
In youtube ruft der Blogger 56 Jahre nach ihrer TV-Film-Produktion Bossa Nova Songs mit dem jungen Holländer Ruud Brink (Tenorssophon) , Pim Jacobs (Piano) und "Sweetest of all girls in 1962" Astrud Gilberto (vocal) auf und geniesst ttränenreich bei 36 Grad Hitze ONLY TRUST YOUR HEART und IT MIGHT AS WELL BE SPRING - erst jetzt erkennend, wovon sie spricht. Die mächtige Diana Krall schrumpft mit demselben Song heutzutage auf Mittelmaß zusammen. - Allein Astrud's Outfit und teenage face expression of coolness - eine Augenweide und passend zu den lässig, aber fein akzentuierten Tönen ihrer Stimme und ein Herzöffner für die Ewigkeit. "Thank you, my beloved Creator for creatures as Astrud" Rudi Traugott on your way back to his roots
 |
| Balanceakt - Skulptur von Stephan Balkenhol |
# Welcher der für mich in Frage kommenden neurologischen
Modi herrscht in meiner gegenwärtigen Situation?
(Vgl. STUCK ON PAUSE, by Janice Hadlock, Five Branches
University, Santa Cruz, Ca., U.S.A., hier im Blog vielfach erörtert und zitiert). Anmerkung: nach Auffassung von Janice Hadlock hat der Parkinson-Patient keinen Vollzugang zum limbischen System mehr. Er hängt fest in der Endlosschleife einer Fehlkognition, Kann Feinheiten - 'Amazing Grace' (Unverhoffte / verwirrende / verwundernde Gnade) - weder wahrnehmen noch wertschätzen; sie nennt dies "auf Pause festgesetzt".)
# Hat die seit Ausbruch ihres Morbus Parkinson in 1996 dominante
Persönlichkeit des Bloggers – die sich selbst, wenngleich unwillentlich, dauerhaft auf Pause gestellt hat – tatsächlich
noch die Oberhand? = Modus I - das limbische System im parasympathischen Modus ist weitgehend unzugänglich -
(Tendenziell steht die geistige Positionierung dieser Persönlichkeit unter dem Stern des Verlustes seines natürlichen Gottvertrauens - als Ersatz müssen Spott, Satire und die Philosophie des Existenzialismus herhalten.)
(Tendenziell steht die geistige Positionierung dieser Persönlichkeit unter dem Stern des Verlustes seines natürlichen Gottvertrauens - als Ersatz müssen Spott, Satire und die Philosophie des Existenzialismus herhalten.)
# Ist bereits der warnende Ruf: „Achtung Freezing-Gefahr“
vernehmbar? = Modus II oder Modus III, je nach überwiegendem Persönlichkeitsanteil des Augenblickes
# Oder lebe und handele ich schon „wie ein normaler Mensch“,
d. h. wie die lange unterdrückte wirkliche Persönlichkeit? (Letzteres wäre der
Fall, wenn die beiden psychotherapeutischen Behandlungen des Bloggers Früchte
getragen haben, insbesondere die Kognitive Restrukturierung (Verhaltenstherapie seit Herbst 2017. Hierbei geht es um die Rückführung des menschlichen Geistes zu dem Grund seiner Entstehung, vgl. Andrew Newberg, Eugene d'Aquili, Vince Rause: Der gedachte Gott - Wie Glaube im Gehirn entsteht, Piper Verlag 2003, S.246, Zitat Nr. 12, vgl. Scan-Bild, über die Bedeutung des limbischen Systems für den Glauben)
 |
| in: Andrew Newberg. Der gedachte Gott - Wie Glaube im Gehirn entsteht, Piper Verlag 2003 |
-
entweder im sympathischen = Modus III
-
oder im parasympathischen Modus - = Modus IV -
des limbischen Systems.
# Mit welcher Veränderung meines neurologischen Modus oder in der Dominanz meiner Persönlichkeitsanteile muss ich angesichts kalkulierbarer Ereignisse rechnen?
- Jeder kennt das oft persiflierte Schema: Wenn ein
cholerischer Schwiegervater (zum Beispiel) am Wochenende zum Kaffee kommt, gibt
es Zoff , und mit großer Sicherheit würde die Persönlichkeit dominieren, die
sich vor 22 Parkinson-Jahren selbst unabsichtlich auf Dauer-Pause gestellt hat.
– Uralte „Standpunkte“ werden betoniert, der Tonfall ist gereizt, der
Nachmittag verdorben. -
# Das Schalten des "Vierganggetriebes"
Dem Blogger kommt die Erkenntnis, dass die jeweilige Selbst-Einordnung in einen der Modi I - IV auch davon abhängig ist, ob sie mit eigenem Willen verändert bzw. erreicht werden kann. Der im Modus I herrschende Verzweifler kann dies offenbar nicht. - Der in Folge kognitiver Restrukturierung wieder zur Nutzung seines limbischen Systems fähige halb-genesene Alt-Patient im 22. Jahr mit Morbus Parkinson ist dazu in der Lage. Beweis? - Heute, am 19.07.2018. zwischen 11.30 und 12.30 Uhr schaltete ich mich selbst von Modus II auf Modus IV mit der Hilfe der hier im Blog geschilderten Standard-Übung im Geiste ("Du liebevoller Schöpfer des Universums...", vgl. Janice Hadlock: STUCK ON PAUSE) - danach schrieb der Blogger diesen Text zur oben abgebildeten Fundstelle in Andrew Newberg's Werk.
"Für deine Liebe zu deinen Kreaturen sage ich meinen Dank von Herzen. Sie offenbarte sich - wie stets - zur rechten Zeit." dein Rudi Traugott
Dem Blogger kommt die Erkenntnis, dass die jeweilige Selbst-Einordnung in einen der Modi I - IV auch davon abhängig ist, ob sie mit eigenem Willen verändert bzw. erreicht werden kann. Der im Modus I herrschende Verzweifler kann dies offenbar nicht. - Der in Folge kognitiver Restrukturierung wieder zur Nutzung seines limbischen Systems fähige halb-genesene Alt-Patient im 22. Jahr mit Morbus Parkinson ist dazu in der Lage. Beweis? - Heute, am 19.07.2018. zwischen 11.30 und 12.30 Uhr schaltete ich mich selbst von Modus II auf Modus IV mit der Hilfe der hier im Blog geschilderten Standard-Übung im Geiste ("Du liebevoller Schöpfer des Universums...", vgl. Janice Hadlock: STUCK ON PAUSE) - danach schrieb der Blogger diesen Text zur oben abgebildeten Fundstelle in Andrew Newberg's Werk.
"Für deine Liebe zu deinen Kreaturen sage ich meinen Dank von Herzen. Sie offenbarte sich - wie stets - zur rechten Zeit." dein Rudi Traugott
# Ich will "das Getriebe" kennen lernen und das Gefühl für den richtigen Gang zur rechten Zeit entwickeln!
(Notabene: Posttraumatische Belastungsstörungen sind auf Störungen des Limbischen Systems zurückzuführen, vgl. auch Marc-Peter Hurni's Dissertation im Fach Psychologie über die Verursachung des Morbus Parkinson, Universität Granada, Espana - in Spanisch)
Wie gelang das oben behauptete gelungene Hochschalten von Modus II auf IV? -
Auf dem Sofa liegend in der letzten Phase des Entzugs von L-Dopa um ca. 11 Uhr, doch ohne die ersehnte Ruhe der drogen-freien Zeit bis ca. 21 Uhr zu finden. Der Blogger begann mit der Standard-Übung (s. o.), und ohne groß nachzudenken ergänzte er seine Verbalisierung und Visualisierung mit der Shiatsu-Übung der Aktivierung des Dreifachen Erwärmers (San Jiao) über die Punkte 1, 3 und 4 auf den Rücken beider Hände. Dann wurde es hell, warm und freundich um ihn herum...vgl. auch Post vom 19.04.2012 in diesem Blog.
Von innen betrachtet fühlte sich
„der Balanceakt über die neurologischen Modi“
vor, während und nach einem Shopping Center-Besuch des Bloggers am 17.07.2018 etwa so an:
(Notabene: Posttraumatische Belastungsstörungen sind auf Störungen des Limbischen Systems zurückzuführen, vgl. auch Marc-Peter Hurni's Dissertation im Fach Psychologie über die Verursachung des Morbus Parkinson, Universität Granada, Espana - in Spanisch)
Wie gelang das oben behauptete gelungene Hochschalten von Modus II auf IV? -
Auf dem Sofa liegend in der letzten Phase des Entzugs von L-Dopa um ca. 11 Uhr, doch ohne die ersehnte Ruhe der drogen-freien Zeit bis ca. 21 Uhr zu finden. Der Blogger begann mit der Standard-Übung (s. o.), und ohne groß nachzudenken ergänzte er seine Verbalisierung und Visualisierung mit der Shiatsu-Übung der Aktivierung des Dreifachen Erwärmers (San Jiao) über die Punkte 1, 3 und 4 auf den Rücken beider Hände. Dann wurde es hell, warm und freundich um ihn herum...vgl. auch Post vom 19.04.2012 in diesem Blog.
Fall-Beispiel Shopping Center-Tour
Von innen betrachtet fühlte sich
„der Balanceakt über die neurologischen Modi“
vor, während und nach einem Shopping Center-Besuch des Bloggers am 17.07.2018 etwa so an:
Uhrzeit, Ereignis
|
Empfindungen,
innere Bilder;
neurolog. Modus
|
Medikation, subjektiv empfunden
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Motivation, geplante Aktion
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9 Uhr Frühstück
|
Ruhe vor dem Sturm, Modus IV
|
Zu hoch, Füße bleiben unruhig,
Halsmuskeln zerren
|
Reisefertig machen, Krimskrams nicht vergessen
|
9.30 h, Abfahrt mit Pedelec-Dreirad Richtung Shopping
Center (7 km, 25 Celsius)
|
Überall am Dreirad klappert es beim Durchfahren von
Schlaglöchern der Straße ; das wird ein harter Tag,
Modus III
|
Medikation OK: 25 mg L-Dopa synthet.,
+ 60 mg L-Dopa pflanzlich um 9.30 Uhr,
Fahrtwind kühlt
|
30 Minuten bis zum Shopping Center, dort Jackett und Hose
finden, anprobieren, mit Freunden treffen, einkaufen und: weiter fahren mit
Pedelec, 6 km bis Eimsbüttel, Pedelec
parken und sichern
|
10 Uhr, Ankunft Shopping Center, Umsteigen auf City
Scooter innerhalb des Shopping Center, Übersicht des dortigen Angebots von
Herren-Bekleidung
|
"ist doch nicht so schlimm wie erwartet!?"
|
es scheint alles OK zu sein - doch unverhofft kommt oft! - zu früh in Sicherheit gewogen in Folge des angenehmen
Modus III,
der aber schnell kippen kann (siehe unten).
|
Nicht Ausrutschen beim Rollern mit dem City Scooter!
|
10.30 Uhr, Treffen mit Freunden, Anproben usw.
|
"ziemlich beste Freunde"
alle nehmen aufeinander Rücksicht
|
unverändert OK
|
Keine Hektik zeigen, aber ehrlich auf Hilfebedarf
hinweisen.
|
11.15 Uhr, Weiterfahrt nach Eimsbüttel
|
Der „Boxer“ wurde am Boden liegend angezählt: 5 Minuten
geordnet auf dem Rücken am Boden liegend Wirbelsäule gestreckt. Danach auf
das Pedelec.
|
Der dominante Persönlichkeitsanteil ist nun nicht mehr der
„normale Mensch“, sondern die anscheinend normale Person:
Modus II, kein Freezing aber die Warnglocken läuten.
|
Er steht wieder fest auf beiden Füßen. Zum Schluss den Helfern ein Bild des gemeinsamen Erfolgs zeigen.
|
11.40 Uhr, Stop auf Parkbank im Schatten hoher Bäume
|
Keine Radumdrehung weiter! – es droht ein Kriechen auf dem
Zahnfleisch in das Treppenhaus. Nur das nicht. Disziplin!
|
Zurück auf
Modus III,
die Angst vor Freezing ist gewichen, die Schönheiten der
Natur kommen ins Bewusstsein
|
Bei Rückkehr das Gesicht wahren.
Zeit spielt keine Rolle.
|
12 Uhr, Ankunft am Ziel, Abstellplatz des Pedelec vor dem
Boutique-Schaufenster, nicht in dunkler Tiefgarage.
|
Hier kommt einer, der fast alles im Griff hat. Dessen
Coach nicht das Handtuch zu früh in den Ring wirft.
In der Nacht auf den 18.07.2018 kam der parasympathische Modus IV - endlich - wieder zum Zuge. |
Ich hätte die 2-fache Menge L-Dopa nehmen können (170
statt 85 mg), hätte so aber schon im Shopping Center aufgegeben - als Feigling.- Modus III
nachmittags 17.07.2018 L-Dopa unterstützt Feigheit. |
Ausruhen und die Aktion später analysieren.
Dies geschieht hier gerade jetzt (am 18.07.2018, 15 Uhr). - um 17 Uhr nach Fertigstellung der hier gezeigten Tabelle.
Klar Modus IV |
# Zurück zur Original-Größe: mittelmäßig ( im parasympathischen Modus IV** rückblickend auf Modus I und II der ehemals dominierenden anscheinend normalen Persönlichkeit) - Nachtrag vom 23.07.2018
Das allmähliche Versinken der ego-geblähten Persönlichkeit, die im Modus I und Modus II vorherrscht, fühlt sich - von innen - nicht nur gut an. Der auf andauernde Pause festgesetzte Modus I ist psychisch und subjektiv derart unerträglich, dass der Blogger - wie die meisten Parkinsonpatienten - allerlei innere Reizmittel erfunden haben, die ihm über die gröbste psychische Selbstzerfleischung hinweg helfen. Welche Bestandteile diese innerlich gemischten Cocktails aus Adrenalin, Noradrenalin, Hormonen, Nervenbotenstoffen usw. auch aufweisen - sie führen dazu, dass die dominante Persönlichkeit sich bedeutender, besser, angenehmer empfindet als sie es tatsächlich ist. - Ernüchterung könnte man das nennen; einen Kater nach Suchtmittelgenuss natürlicher Art. Weder betört jetzt noch die eigene Augenfarbe beim Blick in den Spiegel, noch sitzt das T-Shirt richtig locker. - eher einzwängend!! Nichts deutet auf Grandeur, auf irgend eine Art von Überdimensionierung hin. Trüb ist das Dasein im Mittelmaß nach 22 Parkinsonjahren, von denen 15 mit der Pharma-Droge des synthetischen Levodopa freien Willens verschlimmert wurden. -
Der Blogger aber bleibt standhaft. Er hält das Mittelmaß für sich selbst als "gut genug". Das ist 'mal ein Anfang. Kein Tag ohne Tagesentzug = L-Dopa-Ferien von ca. 12 Stunden.
Stolz empfindet der Blogger dennoch ganz innen drin... wenn er auf seinem Pedelec-Chopper-Dreirad vormittags bei 30 Grad Celsius neben 100 LKWs die Landstraße herunter surrt, dabei höllisch auf alte Schlaglöcher in sogenannten Radwegen und neue, hellgrau-konturenlose unerwartete Stufen aufpasst in der Gewissheit, selbst auch nur als "Gottes Ameise" diese Leistung erbringen zu können und darüber demütig und dankbar zu lächeln. - Rudi Traugott radelt heimwärts - neuerlich technisch unterstützt von Roderich Th. in Sülldorf.
Das allmähliche Versinken der ego-geblähten Persönlichkeit, die im Modus I und Modus II vorherrscht, fühlt sich - von innen - nicht nur gut an. Der auf andauernde Pause festgesetzte Modus I ist psychisch und subjektiv derart unerträglich, dass der Blogger - wie die meisten Parkinsonpatienten - allerlei innere Reizmittel erfunden haben, die ihm über die gröbste psychische Selbstzerfleischung hinweg helfen. Welche Bestandteile diese innerlich gemischten Cocktails aus Adrenalin, Noradrenalin, Hormonen, Nervenbotenstoffen usw. auch aufweisen - sie führen dazu, dass die dominante Persönlichkeit sich bedeutender, besser, angenehmer empfindet als sie es tatsächlich ist. - Ernüchterung könnte man das nennen; einen Kater nach Suchtmittelgenuss natürlicher Art. Weder betört jetzt noch die eigene Augenfarbe beim Blick in den Spiegel, noch sitzt das T-Shirt richtig locker. - eher einzwängend!! Nichts deutet auf Grandeur, auf irgend eine Art von Überdimensionierung hin. Trüb ist das Dasein im Mittelmaß nach 22 Parkinsonjahren, von denen 15 mit der Pharma-Droge des synthetischen Levodopa freien Willens verschlimmert wurden. -
Der Blogger aber bleibt standhaft. Er hält das Mittelmaß für sich selbst als "gut genug". Das ist 'mal ein Anfang. Kein Tag ohne Tagesentzug = L-Dopa-Ferien von ca. 12 Stunden.
Stolz empfindet der Blogger dennoch ganz innen drin... wenn er auf seinem Pedelec-Chopper-Dreirad vormittags bei 30 Grad Celsius neben 100 LKWs die Landstraße herunter surrt, dabei höllisch auf alte Schlaglöcher in sogenannten Radwegen und neue, hellgrau-konturenlose unerwartete Stufen aufpasst in der Gewissheit, selbst auch nur als "Gottes Ameise" diese Leistung erbringen zu können und darüber demütig und dankbar zu lächeln. - Rudi Traugott radelt heimwärts - neuerlich technisch unterstützt von Roderich Th. in Sülldorf.
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| Glyconschlange im Asklepios-Kult |
**Beweis für den momentan beim Blogger um 18 Uhr herrschenden neurologischen Modus IV ist die Tatsache, dass er soeben, beim Läuten der Haustürglocke in seiner Wohnung zögerungs- und hemmungsfrei durch den längeren Hausflur geschritten ist und die Tür dem Besucher geöffnet hat. Dies ist seit 8 Jahren nicht mehr passiert. Beim Klingelton setzte unweigerlich Modus III ein: FREEZING - ohne erkennbaren Grund. - Oft musste der Blogger die letzten Meter auf dem Boden zur Haustür hin kriechen !! eine Chimäre aus Schlange und Krokodil!
Heute - 25.07.2018 - herrscht seit dem Aufwachen um 6 Uhr der Modus III Sympathicus vor: Und der Blogger konnte hierüber sprechen. Es fühlt sich an wie das Dasein vor 20 Jahren; etwas gehetzt, klare Analyse des Tages-Solls: Formulierung des Widerspruchs zur Ablehnung des Antrags auf Pflegegrad 3. Das fraß 6 Stunden Arbeitszeit für knapp 5 Seiten Text.
(it is tea time now - five o'clock - indeed) beloved God saves his ants like me - Amazing Grace
und heute, am 26.07.2018, stellt sich seit 0 Uhr nachts der parasmpathische Modus IV meines limbischen Systems vor: 2 x 3 Stunden Durchschlafen mit jeweils 1 Kapsel Mucuna Pruriens Extrakt a 60 mg pflanzliches L-Dopa. Kein innerer Drang zum frühen Aufstehen morgens. Erheben aus dem Bett um 8.30 Uhr ohne zusäzliche Medikation von synthetischem L-Dopa. -
Etwas tranige, aber nach innen wachsame Stimmung. Motorik anfangs stotternd, dann schleichend OK. Keinerlei Ideen von Tarzan-Gehabe, sondern ein Lauschen nach inneren Stimmen. Diese besänftigen mein Gemüt. Und das Vorbereiten des Frühstücks geschieht "von selbst" (!), wie durch eine Marionette, die vom Himmel aus geführt wird."Nicht abschweifen heute; dran bleiben!",, lautet der Auftrag.
"Ich hab Dich verstanden, liebevoller Erschaffer der Welt, und folge Dir mit liebendem Herzen!" Dein Rudi Traugott
Heute, am Freitag, dem 27.07.2018 kann ich es endlich sagen, wie es sich nun von innen anfühlt: "Tarzan" hat sein Aktionsfeld in mir geräumt und sucht sein Glück anderswo. Drinnen öffnet ssich ein Hohlraum, der ausgefüllt werden will mit dem Gefühl der verborgenen wirklichen Persönlichkeit. und ihrer Suche nach Liebe. Parasympathischer Modus IV - Abdanken der anscheinend normalen Persönlichkeit kommt voran.
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| Astrud G. sings Bossa Nova 1962 in Dutch TV Show |
# Wie kann ich vorausblickend für meine eigene Sicherheit
sorgen?
wird fortgesetzt !
Mittwoch, 4. Juli 2018
Shiatsu-Therapie bewegt limbisches Nervensystem in RIchtung des parasympathischen Modus
Das SPOT ON SHIATSU Festival am 30.06.2018 in Hamburg brachte am vergangenen Samstag dem Parkinson-Blogger eine neue Erkenntnis. Und diese Erkenntnis war direkt verbunden mit den persönlichen Erlebnissen und Selbsterfahrungen "am eigenen Leibe" und im eigenen Geist:
# In jedem der doppelseitigen Shiatsu "Produkt-Prospekte" (siehe Fußnote am Ende dieses Posts) wird der Leser darauf aufmerksam gemacht: Es ist Ziel und Methode der Shiatsu-Therapie, den sympathischen Modus im Nervensystem des unruhigen oder gar gehetzt wirkenden Patienten auf parasympathisch umzuschalten. Vgl. im einzelnen Post vom 11.06.2018 mit Erläuterungen zu den Modi des Nervensystems sowie Post vom 16.03.2018 über die spezielle Variante von Parkinson-Patienten im "Pausen-Modus" des zentralen Nervensystems, das nicht mehr auf den parasympathischen Modus zurück schalten kann. - Erst müsste die dominierende Parkinson-Persönlichkeit "verschwinden" bzw. abdanken (These von Janice Hadlock, DAOM, in "Stuck on Pause").
# Ein solches "Umschalten" auf den Ruhe auslösenden bzw. anzeigenden parasympathischen Modus ereignete sich tatsächlich beim Blogger am 30.06.2018 im Shiatsu Zelt Nr.2 im Schanzenpark um 11 Uhr. Zunächst ist es nur "wonniglich", was da ausgelöst und vom Blogger empfunden wurde. (.. als Kleinkind, das von seiner Mutter tröstend sachte in die Arne genommen wird und sein Schluchzen leise beendet..)
Weitere Stationen des Umschaltens vom Stress hin zum Leben in Geborgenheit folgen und werden hier nachgezeichnet.
# Damit kommt Shiatsu auch auf seine Herkunft, seinen Ursprung, zurück; das Tui Na bzw. Jin Tui Na, wie es von Janice Hadlock, MAO, Santa Cruz, Ca., U. S. A., so eindrücklich geschildert wird in seiner Rolle bei der Behandlung des Morbus Parkinson. -
Denn Shiatsu definiert sich als japanische Weiterentwicklung des chinesischen Tui Na, des "Haltens traumatisierter Teile oder Regionen des menschlichen Körpers".
Shiatsu aber geht in die bestimmte Richtung einer Verlängerung und Vertiefung dieses Heilungsweges durch gezielte Kommunikation mit lädierten Funktionen bzw. Teilen des Körpers - und des Geistes. (Vgl. auch Post vom 16.04.2018, endend mit dem Dank gegenüber dem liebevollen Schöpfer des Universums.)
# Shiatzu enttarnt Rosstäuscher und sogar einen "Tarzan"
Eine bisher nicht bekannte Shiatsu-Praktikerin kümmerte sich etwa 20 Minuten um den wackelig vor ihr stehenden 75-jährigen Blogger mit 22 Parkinson-Jahren auf dem Buckel. Der Blogger war gerade von einer schmalen Sitzbank rückwärts zu Boden gekippt und stand wieder, aber nicht sehr fest, auf den Beinen (vollgepumpt hier mit 100 mg synthetischer L-Dopa-Medikation).
Das Kippen von der Bank machte die Überlastung deutlich, die durch eine voraus gegangene 40-Minuten umfassende Übung des "Qi Gong der Fünf Elemente" - im großen Zelt in einerr großen Gruppe - entstanden war. Dort inmitten ca. 35 Qi Gong Adepten trainierte so der Blogger in direkter Nacbarschaft zu seiner gut bekanten und hoch geschätzten Shiatsu-Praktikerin M.. - Nach 40 Minuten beendete ein Krampf im rechten Oberschenkel des Bloggers diese sportlich anspruchsvolle Qi Gong-Übung vorzeitig.
Was sich durchgesetzt hatte, war die Wahrheit über des Bloggers überhöhten Ansprüche an sich selbst. Das war nicht zu übersehen: "Tarzan" war auf die Schnauze gefallen; das Ego zurechtgestutzt auf Kleinformat. (Vgl. Post vom 1.08.2017 über Hirn-Schaltkreise, insbesondere Schaltkreis Nr. 7 für Gefahrensituationen; Entkommen aus der 'dirty road'-Falle, Le Doux)
# Shiatsu entdeckt verkörperlichte Emotionen - Zugang und Schlüssel zum Unbewussten? (Die moderne Hirnforschung kommt auf andere Weise zu vergleichbaren Ergebnissen; siehe Schaubild und das Zitat Joseph Le Doux' über "the dirty road" bei der Wahl des Fluchtweges im Angstszustand)
Es wäre ja auch zu schön gewesen: ein Treffen am sonnigen Samstagmorgen mit drei interessanten Damen und ein glatter Einstieg in die bunte und lebensbejahende Shiatsu-Welt. Der Einstieg gelang in der Tat, aber offensichtlich nicht als Star-performance, sondern als reality pur: der Blogger am Boden liegend und innerlich nach Mammi wimmernd. Und gerade dieses Wimmern nach dem Rückwärtsfallen von der Bank im Samurai Shiatsu-Zelt erhielt vier Tage später seine angemessene Interpretation. Zum Vorschein kam des Bloggers Erinnerung an eine wahre Begebenheit vor ca. 30 Jahren als seine damals ca. 2 Jahre alte jüngste Tochter in der Wartehalle eines Flughafens rückwärts von einer Sitzbank ohne Rückenlehne mit ihren Kopf auf den Boden fiel und einige Sekunden vergingen bevor sie schreien konnte... Shiatsu öffnet Schleusen, rührt an traumatische Erlebnisse und ihre lebenslangen Verdrängungen durch Aufdeckung ihrer Verkörperlichungen. So z. B. die geschilderteen Selbstvorwürfe über ein totales Versagen gegenüber den Schutzbedarf des geliebten Kleinkindes...
Was hatte die im Samurai-Shiatsu-Zelt für Kinder tätige Therapeutin angeboten und getan?
- Sie bot dem lädierten Blogger eine 20-Minuten dauernde Behandlung an. Dabei konnte er auf einem bequemen und sicheren Stuhl mit Rückenlehne Platz nehmen. Als die hinter dem Rücken des Bloggers stehende Shiatsu-Therapeutin ihre Handflächen nahe an die Aussenseiten der Oberarme und an die äußeren Schultern brachte und diese sanft berührten, entwickelte sich das leise Wimmern im Inneren (siehe oben). - Das leise Weinen kam dann am Sonntag, dem Tag nach dem 30.06.2018 immer wieder auf - wirkte gar nicht belastend, störend oder furchterregt, sondern eher besänftigend: "Du bist nicht Schuld an dem Sturz deines Kindes rückwärts von der Bank ohne Lehne!"- und es ist ja, Gott sei Dank, nichts passiert! (Rudi Traugott)
# Shiatsu auch für Laien begrenzt nutzbar
Und wer oder was hatte den Blogger in das Samurai-Shiatsu-Zelt für Kinder geführt? - Da waren Mutter mit Tochter im Kita-Alter, die lernen wollten, wie sie selber diese respektvolle Shiatsu Handlungs- und Behandlungsweise für den täglichen Gebrauch nutzen können. - Ganz offensichtlich gelang auch dieses.
# Shiatsu bewegt limbisches System in Richtung Parasympathicus
Nun wird es von Tag zu Tag klarer, und die Möglichkeiten der Unterscheidung nach erkennbaren Kriterien nehmen zu: Der Blogger kann ab jetzt schnell die Frage beantworten, welcher Modus gerade im limbischen System vorherrscht:
- Kann er den Wunsch, seine Fußnägel zu schneiden, realisieren oder behindert ihn dabei eine fehlende Fokussierung der Linsen seiner Augen? - Solange diese sich anpassen können, ist der parasympathische Modus gegeben. - weitere Anhaltspunkte finden sie im Post vom 11.06.2018.
Doch Achtung ist geboten. Dieser Test wirkt nur im Zustand des Patienten gänzlich ohne Medikation, auch ohne pflanzliches L-Dopa (mucuna pruriens = Juckbohne) und nur in dem erreichten Zustand der fast gelungenen Kognitiven Umstrukturierung.
Zum Thema 'welcher neurologische Modus liegt jetzt vor?' vgl. Post vom 16.03.2018, zu Kapitel 15 von STUCK ON PAUSE. Zitat der Anmerkung des Bloggers vom 11.07.2018:
Fazit:
Eine strukturelle Dissoziation auf Grund einer traumatisierenden Erfahrung im Kleinkindalter kann sich im späteren Leben des Erwachsenen zu einer "Schaltung auf Dauer-Pause" transformieren, wenn vorher eine weitere Traumatisierung hinzu tritt, die in Verbindung steht mit einer faktischen oder tief so empfundenen Lebensbedrohung des späteren Parkinson-Patienten. - Erst muss für das Kind 'der liebe Gott tot" sein, dann fällt das ZNS des Erwachsenen einer womöglich nur vorübergehenden Lebensbedrohung zum Opfer. Es schaltet dauerhaft auf Pause. (Diese Formulierung stammt vom Blogger und ist nicht von Janice Hadlock autorisiert. Hamburg, den 11.07.2018)
Janice Hadlock's "zwei-Koffer-Modell" für Morbus Parkinson mit Trauma-Auslösung im psychischem Bereich in der Kleinkindzeit, vgl Abbildung im vorgenannten Post:
1.
dominante Persönlichkeit im neurologischen Modus "festgesetzt auf Pause"
versus
2.
untergeordnete Persönlichkeit im sympathischen oder parasympathischen Modus des limbischen Systems
# Shiatsu bewirkt motorische Stabilisierung durch Aufdeckung und Neutralisierung posttraumatisch wirkender unvorhersehbarer Störungen bei naiv in Kauf genommenen Belastungen.
Am Exempel des "Rundgangs Eimsbüttel-Nord" am 5.07.2018 wird dies im Post vom 29.06.2018 nachträglich aufgezeigt.
Fußnote:
Herausgeber der Produkt-Prospekte:
GESELLSCHAFT FÜR SHIATSU IN DEUTSCHLAND E V.
Eimsbütteler Str. 53-55, D-22769 Hamburg, www.shiatsu-gsd.de
Shiatsu im therapeutischen Anwendungsfeld - heilen
Shiatsu in der Begleitung von Menschen mit psychosomatischen Leiden - heilen und begleiten
Shiatsu mit Menschen mit Behinderungen - dasein und begleiten
Shiatsu in der Begleitung der letzten Lebensphase - dasein und begleiten
Shiatsu in der Arbeit mit Kindern in Praxis, Schule und Kita - anregen und begleiten
Duft Qi Gong I bei youtube
# In jedem der doppelseitigen Shiatsu "Produkt-Prospekte" (siehe Fußnote am Ende dieses Posts) wird der Leser darauf aufmerksam gemacht: Es ist Ziel und Methode der Shiatsu-Therapie, den sympathischen Modus im Nervensystem des unruhigen oder gar gehetzt wirkenden Patienten auf parasympathisch umzuschalten. Vgl. im einzelnen Post vom 11.06.2018 mit Erläuterungen zu den Modi des Nervensystems sowie Post vom 16.03.2018 über die spezielle Variante von Parkinson-Patienten im "Pausen-Modus" des zentralen Nervensystems, das nicht mehr auf den parasympathischen Modus zurück schalten kann. - Erst müsste die dominierende Parkinson-Persönlichkeit "verschwinden" bzw. abdanken (These von Janice Hadlock, DAOM, in "Stuck on Pause").
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| Erlebnisse vom 30.06.2018 - hier im Blog dokumentiert |
# Ein solches "Umschalten" auf den Ruhe auslösenden bzw. anzeigenden parasympathischen Modus ereignete sich tatsächlich beim Blogger am 30.06.2018 im Shiatsu Zelt Nr.2 im Schanzenpark um 11 Uhr. Zunächst ist es nur "wonniglich", was da ausgelöst und vom Blogger empfunden wurde. (.. als Kleinkind, das von seiner Mutter tröstend sachte in die Arne genommen wird und sein Schluchzen leise beendet..)
Weitere Stationen des Umschaltens vom Stress hin zum Leben in Geborgenheit folgen und werden hier nachgezeichnet.
# Damit kommt Shiatsu auch auf seine Herkunft, seinen Ursprung, zurück; das Tui Na bzw. Jin Tui Na, wie es von Janice Hadlock, MAO, Santa Cruz, Ca., U. S. A., so eindrücklich geschildert wird in seiner Rolle bei der Behandlung des Morbus Parkinson. -
Denn Shiatsu definiert sich als japanische Weiterentwicklung des chinesischen Tui Na, des "Haltens traumatisierter Teile oder Regionen des menschlichen Körpers".
Shiatsu aber geht in die bestimmte Richtung einer Verlängerung und Vertiefung dieses Heilungsweges durch gezielte Kommunikation mit lädierten Funktionen bzw. Teilen des Körpers - und des Geistes. (Vgl. auch Post vom 16.04.2018, endend mit dem Dank gegenüber dem liebevollen Schöpfer des Universums.)
# Shiatzu enttarnt Rosstäuscher und sogar einen "Tarzan"
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| Tarzan Boy bleibt übrig |
Eine bisher nicht bekannte Shiatsu-Praktikerin kümmerte sich etwa 20 Minuten um den wackelig vor ihr stehenden 75-jährigen Blogger mit 22 Parkinson-Jahren auf dem Buckel. Der Blogger war gerade von einer schmalen Sitzbank rückwärts zu Boden gekippt und stand wieder, aber nicht sehr fest, auf den Beinen (vollgepumpt hier mit 100 mg synthetischer L-Dopa-Medikation).
Das Kippen von der Bank machte die Überlastung deutlich, die durch eine voraus gegangene 40-Minuten umfassende Übung des "Qi Gong der Fünf Elemente" - im großen Zelt in einerr großen Gruppe - entstanden war. Dort inmitten ca. 35 Qi Gong Adepten trainierte so der Blogger in direkter Nacbarschaft zu seiner gut bekanten und hoch geschätzten Shiatsu-Praktikerin M.. - Nach 40 Minuten beendete ein Krampf im rechten Oberschenkel des Bloggers diese sportlich anspruchsvolle Qi Gong-Übung vorzeitig.
Was sich durchgesetzt hatte, war die Wahrheit über des Bloggers überhöhten Ansprüche an sich selbst. Das war nicht zu übersehen: "Tarzan" war auf die Schnauze gefallen; das Ego zurechtgestutzt auf Kleinformat. (Vgl. Post vom 1.08.2017 über Hirn-Schaltkreise, insbesondere Schaltkreis Nr. 7 für Gefahrensituationen; Entkommen aus der 'dirty road'-Falle, Le Doux)
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| Joseph LeDoux' Emotional Pathways |
# Shiatsu entdeckt verkörperlichte Emotionen - Zugang und Schlüssel zum Unbewussten? (Die moderne Hirnforschung kommt auf andere Weise zu vergleichbaren Ergebnissen; siehe Schaubild und das Zitat Joseph Le Doux' über "the dirty road" bei der Wahl des Fluchtweges im Angstszustand)
Es wäre ja auch zu schön gewesen: ein Treffen am sonnigen Samstagmorgen mit drei interessanten Damen und ein glatter Einstieg in die bunte und lebensbejahende Shiatsu-Welt. Der Einstieg gelang in der Tat, aber offensichtlich nicht als Star-performance, sondern als reality pur: der Blogger am Boden liegend und innerlich nach Mammi wimmernd. Und gerade dieses Wimmern nach dem Rückwärtsfallen von der Bank im Samurai Shiatsu-Zelt erhielt vier Tage später seine angemessene Interpretation. Zum Vorschein kam des Bloggers Erinnerung an eine wahre Begebenheit vor ca. 30 Jahren als seine damals ca. 2 Jahre alte jüngste Tochter in der Wartehalle eines Flughafens rückwärts von einer Sitzbank ohne Rückenlehne mit ihren Kopf auf den Boden fiel und einige Sekunden vergingen bevor sie schreien konnte... Shiatsu öffnet Schleusen, rührt an traumatische Erlebnisse und ihre lebenslangen Verdrängungen durch Aufdeckung ihrer Verkörperlichungen. So z. B. die geschilderteen Selbstvorwürfe über ein totales Versagen gegenüber den Schutzbedarf des geliebten Kleinkindes...
Was hatte die im Samurai-Shiatsu-Zelt für Kinder tätige Therapeutin angeboten und getan?
- Sie bot dem lädierten Blogger eine 20-Minuten dauernde Behandlung an. Dabei konnte er auf einem bequemen und sicheren Stuhl mit Rückenlehne Platz nehmen. Als die hinter dem Rücken des Bloggers stehende Shiatsu-Therapeutin ihre Handflächen nahe an die Aussenseiten der Oberarme und an die äußeren Schultern brachte und diese sanft berührten, entwickelte sich das leise Wimmern im Inneren (siehe oben). - Das leise Weinen kam dann am Sonntag, dem Tag nach dem 30.06.2018 immer wieder auf - wirkte gar nicht belastend, störend oder furchterregt, sondern eher besänftigend: "Du bist nicht Schuld an dem Sturz deines Kindes rückwärts von der Bank ohne Lehne!"- und es ist ja, Gott sei Dank, nichts passiert! (Rudi Traugott)
# Shiatsu auch für Laien begrenzt nutzbar
Und wer oder was hatte den Blogger in das Samurai-Shiatsu-Zelt für Kinder geführt? - Da waren Mutter mit Tochter im Kita-Alter, die lernen wollten, wie sie selber diese respektvolle Shiatsu Handlungs- und Behandlungsweise für den täglichen Gebrauch nutzen können. - Ganz offensichtlich gelang auch dieses.
# Shiatsu bewegt limbisches System in Richtung Parasympathicus
Nun wird es von Tag zu Tag klarer, und die Möglichkeiten der Unterscheidung nach erkennbaren Kriterien nehmen zu: Der Blogger kann ab jetzt schnell die Frage beantworten, welcher Modus gerade im limbischen System vorherrscht:
- Kann er den Wunsch, seine Fußnägel zu schneiden, realisieren oder behindert ihn dabei eine fehlende Fokussierung der Linsen seiner Augen? - Solange diese sich anpassen können, ist der parasympathische Modus gegeben. - weitere Anhaltspunkte finden sie im Post vom 11.06.2018.
Doch Achtung ist geboten. Dieser Test wirkt nur im Zustand des Patienten gänzlich ohne Medikation, auch ohne pflanzliches L-Dopa (mucuna pruriens = Juckbohne) und nur in dem erreichten Zustand der fast gelungenen Kognitiven Umstrukturierung.
Zum Thema 'welcher neurologische Modus liegt jetzt vor?' vgl. Post vom 16.03.2018, zu Kapitel 15 von STUCK ON PAUSE. Zitat der Anmerkung des Bloggers vom 11.07.2018:
Fazit:
Eine strukturelle Dissoziation auf Grund einer traumatisierenden Erfahrung im Kleinkindalter kann sich im späteren Leben des Erwachsenen zu einer "Schaltung auf Dauer-Pause" transformieren, wenn vorher eine weitere Traumatisierung hinzu tritt, die in Verbindung steht mit einer faktischen oder tief so empfundenen Lebensbedrohung des späteren Parkinson-Patienten. - Erst muss für das Kind 'der liebe Gott tot" sein, dann fällt das ZNS des Erwachsenen einer womöglich nur vorübergehenden Lebensbedrohung zum Opfer. Es schaltet dauerhaft auf Pause. (Diese Formulierung stammt vom Blogger und ist nicht von Janice Hadlock autorisiert. Hamburg, den 11.07.2018)
Janice Hadlock's "zwei-Koffer-Modell" für Morbus Parkinson mit Trauma-Auslösung im psychischem Bereich in der Kleinkindzeit, vgl Abbildung im vorgenannten Post:
1.
dominante Persönlichkeit im neurologischen Modus "festgesetzt auf Pause"
versus
2.
untergeordnete Persönlichkeit im sympathischen oder parasympathischen Modus des limbischen Systems
# Shiatsu bewirkt motorische Stabilisierung durch Aufdeckung und Neutralisierung posttraumatisch wirkender unvorhersehbarer Störungen bei naiv in Kauf genommenen Belastungen.
Am Exempel des "Rundgangs Eimsbüttel-Nord" am 5.07.2018 wird dies im Post vom 29.06.2018 nachträglich aufgezeigt.
Fußnote:
Herausgeber der Produkt-Prospekte:
GESELLSCHAFT FÜR SHIATSU IN DEUTSCHLAND E V.
Eimsbütteler Str. 53-55, D-22769 Hamburg, www.shiatsu-gsd.de
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| Shiatsu - wirkt auf das limbische System zu Gunsten parasympathischer Aktivierung (s. o.) |
Shiatsu im therapeutischen Anwendungsfeld - heilen
Shiatsu in der Begleitung von Menschen mit psychosomatischen Leiden - heilen und begleiten
Shiatsu mit Menschen mit Behinderungen - dasein und begleiten
Shiatsu in der Begleitung der letzten Lebensphase - dasein und begleiten
Shiatsu in der Arbeit mit Kindern in Praxis, Schule und Kita - anregen und begleiten
Duft Qi Gong I bei youtube
Verpasst hatte der Blogger das "Duft Qi Gong" Training, welches früh am morgen auf dem Shiatsu-Festival in Hamburg zum Mitmachen angeboten wurde.
Schauen sie selbst auf die Webseite der Shiatsu-Praktkerin Heidemarie Bräuer mit ihrem Video Duft Qi Gong I - Entgiftung und Ausleitung - zum Mitmachen, auch für immobile Parkinson-Patienten 1. - Der Blogger macht jetzt täglich mit beim Duft Qi Gong I Training. Sie auch ?
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