Mit Hilfe verschiedener Klopfakupressur-Aktionen können Parkinson-Patienten selbst aktiv zur Linderung ihrer schwersten Symptome beitragen. Selbst eine Faszien-Rolle kann dabei helfen. Der Blogger stellt hier neueste Ergebnisse der nordamerikanischen Neurologie/Psychiatrie vor, wie sie von Michael T. Greenwood in MEDICAL ACUPUNCTURE vorgestellt wurden: "Acupuncture and the Heart-Mind Split".
Worum geht es?
Wie auf diesem Blog vielfach dargestellt wird, gibt es eine neurologische Disposition, die als Voraussetzung dafür gilt, unter weiteren gravierenden Bedingungen im Alter "unerklärbaren" idiopathischen Morbus Parkinson zu bekommen: die strukturelle Dissoziation auf Grund eines psychischen Traumas als Kleinkind. - Bei der Recherche in der Literatur über medizinische Akupunktur stieß der Blogger auf eine große Überraschung: Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt diese psychologisch-neurologische Kondition als "Heart-Mind Split" (Herz-Verstand Spaltung); und das seit über tausend Jahren! - Kein Wunder also, dass längst der eine oder andere Weg begangen und aufgezeichnet worden ist, um diese chronische Abspaltung des "rationalen Standpunktes der Vernunft" vom "Standpunkt des Gefühls im Herzen" schrittweise rückgängig zu machen.
Eben zu diesem Zweck dienen die nachfolgend dargestellten Klopf-Strategien zur Bearbeitung von Akupressurpunkten des Nieren- und des Blasen-Meridians sowie der in der Körpermitte vor- und rückseitig verlaufenden Lenker- und Konzeption-"Gefässe". Das Schöne ist, dass die wichtigsten ersten Schritte der Klopf-Akupressur nicht warten müssen bis der Parkinson-Patient einen hochkarätigen TCM-Akupunktur-Praktiker gefunden hat: Der Patient kann sofort beginnen und mit den Fingerknöcheln seiner zur Faust geformten Hände den eigenen Körper bearbeiten. Selbst die zwischen den Schulterblättern gelegenen Akupressur-Punkte können zur Not mit Hilfe eines "Igel-Balls" aus Gummi erreicht werden, wenn der Patient sich mit seinem Rücken darauf platziert und dabei 5 cm jeweils nach oben und unten rollt. Aber auch hilfsbereite Laien können zur Bearbeitung der auf dem Rücken gelegenen Akupressurpunkte aktiviert werden.
Hier sind die Angaben von Michael T. Greenwood
Spezifische Punkte des Nieren-Meridians (KI) und des Konzeptiongefäßes (CV bzw R im Figur-Modell)
auf der Brustmitte. (Die Punkte umfassen eine Fläche in etwa wie ein schmales Lätzchen.)
KI 23 spirit seal
KI 24 spirit burial ground
KI 25 spirit storehouse
CV 14 great deficiency
CV 17 within the breast
Den
spezifischen Punkten entsprechende Punkte (auf dem Rücken zwischen den Schulterblättern) des Blasen-Meridians (BL) und des Lenker-Gefäßes (GV= DU im Figur-Modell)
GV 11 spirit path
GV 10 spiritual tower
BL 14 pericardium shu point
BL 15 heart-mind shu point
BL 16 governing shu point
BL 43 vital's hollow
BL 44 spirit hall
BL 45 surprise
Praktische Anleitung
Brustmitte: Es werden nicht die einzelnen genannten Akupunkte bearbeitet sondern eine relativ kleine Fläche in der Brustmitte in Höhe des Brustbeins. Nach oben ist diese Fläche begrenz durch eine Linie etwa auf halbem Weg zwischen dem Schlüsselbein und der Linie zwischen den Brustwarzen. Nach unten ist die Fläche begrenzt durch einen Punkt etwa einen Finger breit unter der Spitze des Brustbeins.
In einem späteren Stadium sollte der Patient sich mit der Lage der spezifischen Punkte mittels eines elektronischen Akupunkturstiftes vertraut machen und exakt die genannten Aku-Punkte stimulieren. Wie auf diesem Blog mehrfach dargestellt, kann ein solcher Stift für ca. € 40 erworben werden. Die Marke SEARCH'N STIM ist besonders zu empfehlen.
Praktische Anleitung
Rücken zwischen den beiden Schulterblättern:
Eine Hilfsperson "boxt" mit reichlicher Kraft im rechten Winkel auf die Rückenfläche zwischen die Schulterblätter, begrenzt durch eine Linie an den unteren Enden der Schulterblätter nach unten. Nach oben ist die Fläche begrenzt durch eine Linie durch die obere engste Stelle zwischen den Schulterblättern, die ja ohnehin nicht viel mehr als eine handbreite Lücke zur Wirbelsäule geöffnet halten. Statt Boxen kann sich die Hilfsperson auch für die Verwendung eines Massage-Rollers entscheiden, der entlang den Meridian-Linien auf und nieder bewegt wird.
Entschlossene Selbsttherapeuten können auch eine Faszien-Rolle unter ihren Rücken legen und ihren Körper darauf auf und nieder bewegen, so dass der Bereich zwischen den Schulterblättern stimuliert wird. Das ist in jedem Fall deutlich wirksamer als Untätigkeit !
Auch den üblichen Fußmassage-Roller hat der Blogger schon zweckentfremdet und zur Stimulation der Akupunktur-Punkte parallel zur Wirbelsäule verwendet: Einfach mit dem oberen Rücken drauflegen und ein wenig nach oben und unter bewegen. Eine "Wohltat" ist dies fürwahr nicht, gleicht eher dem Nagelbrett des Fakirs. Aber es wirkt erfolgreich.
Fußmassage-Roller:
Igel Massage-Ball + Massage-Roller::
Der Blasen-Meridian hat zwei Besonderheiten, die beim Auffinden der dazu gehörigen Akupunktur-Punkte zu beachten sind:
(1) Der Meridian hat auf dem Rücken einen inneren und einen äußeren Zweig.
(2) In der älteren TCM-Literatur gibt es eine abweichende Zählweise der Punktefolge auf dem Blasen-Meridian, vgl. auch die vorstehend abgebildete Porzellanfigur. Hier auf dem Blog wird die heute übliche Zählweise entsprechend dem nachstehend abgebildeten Ausschnitt des Blasen-Meridians verwendet.
Demzufolge befinden sich alle hier relevanten Akupunktur-Punkte im Bereich zwischen und am Rande der Schulterblätter.
Schauen sie sich im Internet an, wie Dr. and Master Sha seine Meridian-Klopf-Aktionen vorführt, insbesondere beim Five Elements Qi Gong - Video. Oder schauen sie Qi Gong Master Tan bei seiner
Klopf-Arbeit auf der Straße zu.
So ähnlich kann es starten!
Klopf-Akupressur
Aktiv gegen die Symptome:
- Hyperaktivität der Blase nachts
- Verkrampfungen des Rückens und der Schultern
- nächtliche Lähmung der Beine
- restless legs
- Versagen der Stimme
- Depressionen
- Angstträume
- Lustlosigkeit
Ratschlag zur Klopf-Akupressur der auf dem Rücken lokalisierten Punkte
Für diesen Zweck kann auch eine kleine selbst gefertigte "Geißel" verwendet werden, die an ihrem Ende einen Knoten hat und über die Schulter so geschlagen wird, daß der Knoten im "Arbeitsbereich", d.h. zwischen den Schulterblättern, aufschlägt. Für diesen Zweck eignet sich seemännisch verwendetes, etwa 1 cm Durchmesser umfassenden Tauwerk von ca. 50 cm Länge. - Man muss es ja nicht gleich so übertreiben wie die christlichen Flagellanten des Mittelalters.
Dieses Kapitel wird fortgesetzt.
