Ex-Parkinson-Katharsis exakt protokolliert - Zurück zum Menschsein

Ohne die Katharsis der kognitiven Umwertungen ist der jetzt vom Blogger erlebte Transformationsprozess zurück zu einer menschlich angemessenen Funktion des ZNS (Zentrales Nerven-System) und der darauf fußenden Zustände des Bewusstseins und des Denkens nicht zu haben.

Hades und Persephone

Auch die anthroposophische Psychotherapie folgt diesem Schluss und spricht von der täglich ernsthaft vorzunehmenden Überprüfung der Existenz und der Widerstandskraft deiner Bewusstseinsseele.

Zeichnung : griechische Mythologie "Persephone"

Dieser philosophische Standpunkt (Rudolf Steiner) wurde auch nicht fragwürdig in Anbetracht der neurobiologischen "Entdeckung" der Spiegel-Neuronen in unseren Gehirnen. Diese sind dafür verantwortlich, dass wir eine wahrheitsgetreue Einfühlung in Bezug auf unsere Mitmenschen zustande bringen können. - Wohlgemerkt: bei Patienten mit dem Morbus Parkinson vom idiopathischen Typ (durch emotionales Trauma induziert) müssen wir davon ausgehen, dass eben diese Spiegel-Neuronen ihre wünschenswerte Wirkung nicht immer und nicht im erwarteten Umfang entfalten. Sie tun dieses nicht, weil der Betroffene in Folge seiner Traumatisierung sein ZNS auf "schmerzunempfindlich" eingestellt hatte. Seine gelegentliche innere Überprüfung der Berechtigung dieser  seiner These kam regelmäßig zu der Schlussfolgerung, dass tatsächlich stets Gefahr von anderen Personen ausgehe und er sich besser darauf einzustellen habe. - Jeder spätere Parkinson-Patient hat sich demzufolge geirrt, d. h. er ist zu einer der Wirklichkeit nicht entsprechenden negativen Beurteilung seiner Zukunftsaussichten gekommen. Er hatte seine Erfolgsaussichten dann irrtümlich systematisch unterschätzt. - Weh dem, der irrt! - Umkehr heißt die neue Zielrichtung; (vgl. Post vom 25.01.2017 in diesem Blog)

...und dafür gibt es verschiedene Wege:

- die kognitive Restrukturierung
(vgl. Post vom 13.03.2017 in diesem Blog über den Start der Parkinson-bezogenen Verhaltenstherapie der kognitiven Restrukturierung)
- das Golden bzw Iron Gate
(vgl Post vom 28.05.2019 in diesem Blog: "je näher du zum Ausgang kommst, desto schwerer werden deine Schritte - So wird aus dem riesigen Goldene Tor für deine Erlösung ein grausig-enges Durchzwängen durch einen schmalen Spalt aus schweren Eisenstäben..")
- das Geheimnis der Goldenen Blüte
- das achtsame Hüten des Feuers
- den täglichen Kampf um die Stärkung der Bewusstseinsseele
- den Vierten Weg mit der Gurdjieff-Arbeit-am-Menschsein
(ist z.Zt. Schwerpunkt täglicher Reflektion, insbesondere das Thema "eigene Charakterschwächen und deren Konsequenzen")

Dieser Blog ist voll davon ! -
(Vgl. auch Posts vom 17.10.2010, 10.11.2010 und vom 30.03.2016 hier im Blog)

Dies setzte der Blogger in 2010 ein im Kampf gegen L-Dopa-Droge

Gehen musst du diese Wege
selber, doch nicht unbedingt allein.
und Freude bereitet es ohnehin, nicht mehr 
tatenlos zu klagen, sondern deinen eigenen aufrechten Gang 
zu finden und diesen dann wieder selbstbewusst und 
selbst bestimmt zu gehen

 

 Nun zum Protokoll der Katharsis:

#  Am 15./16.07.2019 begann ein als neuartig empfundener Konflikt sich bemerkbar zu machen. Es schmerzte  innerlich und sogar körperlich bei dem Gedanken, dass einem geschätzten Gesprächspartner nicht "reiner Wein" über die Einschätzung seiner Persönlichkeit aus Bloggers Sicht eingeschenkt worden ist. - Die bemerkte Lücke zwischen drinnen empfunden und draußen kommuniziert verursachte den Schmerz. Dies war dann auch die Ursache mannigfacher Stimm-, Sprech- und Sprachstörungen.

- Die "Wahrheit" blieb verschluckt sozusagen. Dieses wurde dann nachgeholt  und führte zu einer fühlbaren Stress-Reduzierung und damit zu einer angenehmen Entlastung des ZNS.
auch die genannten Störungen wurden weniger und schwächer.

sorry, blogger could not check the drawings

Eines wurde klar: mein - des Bloggers - Bewusstsein war  viel zu eng,  um die sich schon abzeichnende Realität zu umfassen.

# Zukünftig wird mit Hilfe der Übungen von Liu-I-Ming darauf "peinlich" genau geachtet.


# Eine Entlastung der hun-Seele (TCM-Interpretation) trat am 18.07.2019 ein als der Blogger sein Testament bei einem Notariat am Wohnort gemacht hat. Die darin niedergeschriebenen Erben hatte der Blogger über die Inhalte seines Testaments offen informiert. Vgl. vorangehenden Post in diesem Blog.

#  Die Wahrnehmung dieses Notartermins war verbunden mit heftigen Störungen des Bewusstseins (vorüber gehender Ausfall der Orientierung im Stadtbild auf der Hinfahrt mit dem pedelec-Dreirad des Bloggers. Dies dauerte ca. 15 Minuten). -

# Und auf dem Rückweg musste der Blogger eine psycho-soziale Konfrontation mit zwei ihm entgegen kommenden Passantinnen aushalten, die offenbar darunter litten, dass die Spiegel-Neuronen des Bloggers keinen Bezug nahmen auf die positive Wirkung seiner Erscheinungsform auf dem Dreirad im lässigen Chopper-Stil- in Augen der Passantinnen - wohlgemerkt:
Verzerrte Parkinson-Fratze statt dankbares Lächeln für gezeigtes Wohlwollen (vgl. vorangehenden Post in diesem Blog) der zwei Frauen im alternativen Habitus -  Das Ganze endete in einer lauten Beschimpfung durch die beiden Passantinnen. Die beiden zunächst wohlmeinenden Frauen hatten sich nicht vorstellen können, dass ein anderer - der Blogger - eine derartige Fratze ohne Absicht und Wissen zieht.

# Klopf-Qi Gong-Massage in der Nacht zum 24.07.2019 um  02 Uhr:
Zur Vertreibung einer typischen nächtlichen Lähmungsattacke mit 0-wertigem Muskeltonus und Gefühllosgkeit der Haut an den Beinen kam der Blogger auf die Idee, mit den flachen Fäusten auf die Muskeln des Oberschenkeln, inbesondere deren Rückseite einschliesslich des Gesäßes zu boxen: so stark wie möglich! - und in der Tat: Es kam das Gefühl aauf, die eigene Kontrolle über Hüften und Oberschenkel zurückgewonnen zu haben. - Dabei der Gedankenblitz. "das ist das Ende des Liedes von 1945 bis 1948 als die Mutter ihren kleinen Sohn Nacht für Nacht schlagend misshandelte, weil er - durch die Kriegswirren wohl - nachts im Bett inkontinent wurde. - Dieses Kapitel war offenbar doch noch nicht ganz abgeschlossen gewesen!!

(vgl auch den Post vom 23.05.2013 betreffend den Healing Code, der vor etwa 5-7  Jahren intensiv vom Blogger praktiziert worden ist; mit bestem Erfolg bei der Eingrenzung des Zitterns)

(Vgl.auch den Post vom 17.01.2017 über das Baden im Hamam-Stil in diesem Blog)
Vgl auch Post vom 28.01.2012 über Toe Tap Qi Gong; Ilchi Lee's Methode der Aktivierung von Staus in den Beinen und so zu erwirkend Re-Mobilisierung - in diesem Blog.

# in der Nacht zum 24.07.2019 um 04 Uhr:
Aufwachen mit schmerzendem linken Fuß, insbesondere an der Außenseite des großen Zehs. Rotfärbung, Juckreiz und lädierter Zehennagel am linken Fuß, rechte Seite schräg unter dem Zehennagel.

Interpretation:
gelungene Erdung - sogenanntes grounding-  des Jahrzehnte vorher aus der elektromagnetischen Erdung geratenen linken Fußes. Diagnose von 2002.
Am rechten Fuß gab es schon jahrelange Probleme mit den Zehennägeln der zweiten und mitlleren Zehe. Jetzt steht auch der rechte Fuß "in Flammen", jedoch weniger heftig. Die Ränder der Zehennägel sehen aus als hätte der Blogger im Kohlenkeller gearbeitet. Trotz Fussbad am Vorabend.

Seit  10 Monaten praktiziert der Blogger den Teil 1 des Duft Qi Gongs. Dieses führt zu einer inneren Reinigung. Innere Reinigung ist aber auch die Aufgabe des Lymphsystems. Dieses wird nach der TCM vom Milz-Pankreas-Meridian gesteuert.

Die lädierte Stelle an der großen Zehe ist der MP 1, der Ausgangspunkt des Milz-Pankreas Meridians. Die Shiatsu-Therapeutin hatte mehrfach von diesem Meridian gesprochen. Der Blogger hatte daraufhin im Do-it-Yourself-Verfahren an den am Fuß und dem Unterschenkel platzierten Aku-Punkten gearbeitet. - Dieses ist offenbaar eines der begrüßenswerten Ergebnisse all dieser Aktivitäten.


#  Gurdjieff-Arbeit am Vierten Weg
Wie nicht anders zu erwarten, brachte auch die Gurdjieff-Arbeit am Vierten Weg im Zuge der Katharsis eine neue Erkenntnis ins ernste Spiel. In einem Traum - in der Nacht zum 26.7.2019 - legten zwei der besten Freunde des Bloggers eine Charakterschwäche des Bloggers dar mit den Worten:
"Immer wenn es um das Ganze geht, hörst du nicht auf den Rat zur Vorsicht. Du bist unfähig Kritik auszuhalten und manövrierst dich und deine Umgebung so ins Abseits."

# Seit 14 Tagen fühlt der Blogger eine starke Wandlung in seiner bewussten Wahrnehmung: das Gehör ist geschärft. "Einwände" von Gesprächspartnern werden gelassen hingenommen, ohne zwanghafte Ein- oder Gegenrede. - Es macht mehr Freude zuzuhören.
Er bemerkt erstmmalig am Tonfall seines Gesprächspartners, wenn bzw. ob diesem die Mitwirkung an der stattfindenden Kommunikation gefällt - auch dann, wenn eine neutrale Mimik nichts darüber verrät.

# Die dunklen Erlebnisse, d.h. die im vorletzten Post dieses Blogs beschriebenen Droh- und Horror
-Szenarien, blieben ohne negative Rückwirkung auf den Blogger. Sie waren offenbar nötig, um das Bewusstsein in gerade dieser Hinsicht der Wirklichkeit anzupassen (vgl. Liu I-Ming,  Awakening to the Tao, a. a.O., und Janice Hadlock, in: Stuck On Pause, Santa Cruz, Ca., U. S. A.,
vgl. aber auch

Persephone: Königin der Seele und des Geistes

Henriette Dekkers-Appel/ Ad Dekkets / Anna R. Meuss, Hrsg. "Persephone" - PSYCHOTHERAPIE UND DER KAMPF UM DAS MENSCHSEIN - ANSATZPUNKTE ZU EINER ANTHROPOSOPHISCHEN PSYCHOTHERAPIE, Verlag am Goetheanum, Dornach 1997, Schweiz;
Rudy Vandercruysse: Die therapeutische Dimension des Denkens: anthropologische Aspekte zur Psychotherapie, Stuttgart 1999)

Der Glöckner Quasimodo von Notre Dame, Paris

# Die Kenntnisnahme der neurobiologischen Wirklichkeit der Spiegel-Neuronen in unserem Gehirn, die genau das abbilden, was unser Gegenüber gerade tut, fühlt oder möchte, hat dann alles bestätigt, was bisher für nötig angesehen wurde um die kognitive Restrukturierung zu
erwir

Selbst der Affe: "spiegelt"

ken.

#  Die verloren gegangene Kompetenz des freien Gehens ist zurück gekommen
Vgl. auch Post vom 15.11.2016 über das Training "Gehen ohne Medikation
im öffentlichen Raum"

Soeben, d. h. am 24.07.2019 um 12 Uhr mittags, hat der Blogger in Begleitung der vom Deutschen Roten Kreuz zur Verfügung gestellten Pflegerin einen fast einstündigen Spaziergang durch das dicht besiedelte, schöne Wohngebiet von Hamburg-Eimsbüttel unternommen.
Konditionen:
##  keinerlei Pharmazeutika oder natürliche Drogen wie Mucuna Pruriens seit  7 Uhr morgens eingenommen bzw. wirkend

## Distanz zurückgelegt: 2 Kilometer durch Eimsbüttel einschliesslich Park
- einschliesslich die große Runde um den Ententeich im Park
- mit Beachtung der „Still-Wiese“ für Mamas mit ihren Babies (mindesten 6 - 8 solcher  Pärchen auf der Wiese lagernd bzw. chillend) - Wetter: sonnig,  35 Grad C.
- vier Bau-LKWs mit laufendem Motoren haben kaum gestört
- Passanten schon gar nich; Mütter und junge Väter mit Kleinkindern, zum Einkauf gehende Senioren
- einige hektisch agierende Mitarbeiter von Paket-Zustelldiensten verkraftet
- Kindergarten-Tumult, d.h. Schreien und Rufen der Kinder beim Spielen an der frischen Luft, kam glücklicherweise nicht auf (beeinträchtigt sonst stark des ZNS)
- der Tretroller wurde von der Pflegerin mitgeführt; als "Beiboot" nur 4 mal kurz zur See-Not-Rettung eingesetzt, d. h. wenn die Schritte des Bloggers sich zu verlangsamen drohten.
-  Geschwindigkeit ca 2 km die Stunde, Bewegungen: ohne Zittern, ohne Spastik, ohne Freezing, ohne verzerrte Mimik; fröhlich und gut gelaunt; freundliches Lächeln den Passanten gegenüber; kein Festhalten an der Hand der Pflegerin.
- Vor der Haustür gab es noch ein kleines freundliches Palaver mit umliegend positionierten Kaufleuten. Man kennt sich.

Deine 8-Milliardenstel Menschheit, die du durch mich eine tiefwirkende innere Reinigung oder Läuterung erfahren lässt, bedankt sich beim Weltall durch eine grundehrliche und tief überzeugte Darstellung des hier noch zu schildernden Weges von der Katharsis in die gewöhnliche tagtägliche Auseinandersetzung mit verbliebenen kleinen Widrigkeiten. 23 Jahre mit dem Morbus Parkinson haben schließlich ihre Spuren hinterlassen....
Dein
Rudi Traugott

Kafkas "Verwandlung" rückgängig machen = ex Parkinson

Das plötzliche Umkippen der Selbsterfahrung in Richtung auf Abscheu manifestiert sich am Gesichtsausdruck aller Parkinson-Patienten: früher oder später, bei wenigen sporadisch,  oder anhaltend dann im fortgeschrittenen Zustand. Liebhaber moderner Literatur kennen das Phänomen der Abscheu vor sich selbst durch die Lektüre von Franz Kafkas Erzählung "Die Verwandlung".

"Die Verwandlung" von Gregor Samsa (Franz Kafka)

Der Neurologe bzw. Psychiater von heute würde sagen: "typisch für strukturelle Dissoziation von Patienten mit einer Trauma-Ätiologie". Letztere mag sich als post-traumatische Belastungsstörung zeigen oder als dissoziative Störung im Rahmen eines Morbus Parkinson vom idiopathischen Typ. -  

Im Falle des Morbus Parkinson muss der besondere neurologische Modus "Stuck-On-Pause" ( Janice Hadlock, Santa Cruz, Ca., U.S.A.) hinzu kommen. Von diesem Modus hat der Neurologe aber zumeist noch nichts vernommen, leider. Bei Stuck-On-Pause bleibt das ZNS auf einer Art  Abstellgleis stehen - oder besser gesagt hängen. Von dort gibt es keinen Weg zurück - auch keine Art von Notausgang - zur wenigstens teilweisen Steuerung durch das limbische System. (Beispiel: im Rangierbahnhof ist der Schienen-Drehteller verklemmt - Die fahrbereite Lokomotive kann nicht auf das freigegebene Gleis hinüber gebracht werden! - got stuck!) Vgl. Post vom 11.04.2017 in diesem Blog, wo auf die verschiedenen neurologischen Modi näher eingegangen wird. und vgl. Post vom 31.10.2018 und dort gezeigte Illustration des Gleichnisses vom verklemmten Drehteller im Rangierbahnhof.

Zurück zum entgeistert ausschauenden Verwandelten inmitten seiner Verwandten

Der lange Morbus Parkinson-Weg Muhammad Alis wird im Post vom 7.06.2016 ergiebig gewürdigt. Der Blogger verweist interessierte Nutzer auf das dort gezeigte Foto von Alis 73. Geburtstag. Alis Gesichtsausdruck ist das, was hier erörtert wird. ...und das in liebevoller Begleitung durch seine Tochter Maryam !

"Da hilft nur eine kognitive Restrukturierung", welche die Ursache des Entgleitens beseitigt.
Wieso? - 
Das Entgleiten hat zu einem pathologischen Modus des ZNS geführt. In diesem Modus befangen verliert  das Ich des Erkrankten den Zugriff auf das limbische System seines Gehirns, so dass er für die Steuerung seines Lebens und Überlebens allein auf sein Stamm-Hirn angewiesen ist - wie einst die Riesenechse der Kreidezeit oder: der heutige Käfer bzw. die Küchenschabe: Fressen, Fliehen, Kämpfen, Vermehren - und dies alles äußerst effektiv,  ohne "Firlefanz".

Hier in diesem Blog wird dieser Stammhirn-Modus auch als Automatik- bzw. Maschinen-Modus (Gurdjeff) bezeichnet. Er ist insbesondere frei von Einfühlung, von geistigen Aspekten und Wahrnehmungen. Es fehlt in diesem Modus auch alles Schöpferische. Der Begriff "Liebe" wird in diesem Modus als "ulkiger Akt des Vernarrt-Seins" in eine andere reale oder imaginierte Person interpretiert.

Der französische Soziologe Gustave Le Bon hat 1896 in seiner "Psychologie der Massen" dargelegt, auf welche Weise

Zum Käfer degenerierter Mensch

ganze Völkerscharen in diesen psychiatrischen Sonderzustand verfallen können - wenn sie auf bestimmte Weise dazu angereizt werden.  I. und II. Weltkrieg lassen sich mit Le Bons Theoremen gut erklären. Sinnlosigkeit pur durch Automatik- Menschen.

Heutige Populisten allenthalben verwenden bzw. missbrauchen dieses  Wissen für die Durchsetzung ihrer nicht öffentlich zugegebenen Ziele.

Zum Glück:
der Blogger macht soeben die persönliche Erfahrung, dass Erkenntnisse über die Funktionsweise einer solchen "Verwandlung" unvermittelt manifest werden können durch Introspektion im Zustand des täglichen, 12 Tagesstunden umfassenden Total-Entzugs von L-Dopa-Medikation.

Alle hier beschriebenen Psychotherapien haben die Verhaltenstherapie als Grundlage; ob von David Burns, Janice Hadlock oder Liu I-Ming," Awakening to the Tao" (Ein Übungsbuch taoistischer Psychologie aus dem Jahr 1816)

Die Gurdjieff-Übung des Herausfindens entscheidender Charakterschwächen in der eigenen Person (vgl. die  beiden voran gegangenen Posts in diesem Blog) hatte der Blogger gerade "stolz" bewältigt - mit z. T. überraschenden Neuheiten!

Es ging in der dann folgenden Übung gerade um die Neubewertung aller "Aktiva und Passiva" in der Lebensbilanz des Bloggers auf Grundlage verbesserter Erkenntnisse aus der praktischen therapeutischen Arbeit - als die Hölle aufbrach --- und ihre Kreaturen des Grauens offenbarte ( die der Blogger offenbar zum Zweck der Selbst-Anklage dorthin verbannt hatte ).

Selbst-Beschreibungen als "King Kong" oder als "Klöckner von Notre Dame"  (Victor Hugo) kommen in den Sinn.

Diese Zerrbilder werden innerlich interpretiert als Schreckauslöser bei anderen Menschen, die uns begegnen und dieses Scheckensbild als unser Konterfei interpretieren müssen, das ihnen Folgendes sagen will: "So sehen Menschen mit dem Morbus Parkinson in Wahrheit,  d.h. außen und innen, aus. Und das alles nur, weil ihr mich so anstarrt!!" - Als wolle der von Selbst-Ekel gepeinigte Patient seinem Gegenüber dieses mitteilen. Der überraschte Passant vermeint sich gegen diesen Vorwurf wehren zu müssen und wird noch aggressiver! Fazit: Ein jeder bezieht das Falsche auf sich. - Wo soll das enden?  (Ernstfall dieser Art am 18.07.2019 in Hamburg-Harvestehude, als zwei Psychopathen aufeinander stießen; beiden war diese Gabe de Einfühlung abhanden gekommen)

Muhammad Ali - Pacifist and Boxing Champion lived 34 years with  Parkinson's  Disease

# Dazu findet er dann auch den passenden Gesichtsausdruck - verzerre Mimik um die Augen und den Mund,
Speichel rinnt, den Hals ist verdreht, die Augen quellen hervor... -

so dass der Entgegenkommende befürchten muss. dass er - wie von einem sinnlos Betrunkenen - angebellt und vollgekotzt wird. -  So viel hier an dieser Stelle, und nicht weniger!


# Aus den dunkelsten Tiefen des Unbewussten wurden solche Bilder des Grauens ins Bewusste gehoben und dort dann erstmals (*) zur kognitiven Restrukturierung frei gegeben:
husch,  fort  waren sie !!
huschhhhhhh!!!! 
- mit Hifle von David Burns "Feeling Good"-Therapie der kognitiven Restrukturierung

- in Verbindung mit den speziell auf den Morbus Parkinson von Janice Hadlock zugeschnittenen Elementen und Details. (Vgl. entsprechende Posts in diesem Blog)

- mit Hilfe taoistischer Psychotherapie
Liu I-Ming," Awakening to the Tao" (Ein Übungsbuch taoistischer Psychologie aus dem Jahr 1816, nach der englischen Übersetzung von Thomas Cleary, Boston 1988, S. 69 f, deutsche Fassung übersetzt durch Blogger, Bonn, 9.11.2010). Vgl.Post vom 9.9.2016 mit den Texten von:

# Achtsam das Feuer hüten (geübt am 14., 15. und 16.7.2019 mehrfach) und
# Der Mond borgt sich das Licht der Sonne , (Bonn, den 9.12.2010, geübt am 16.7.2019 und folgende)

Vgl. hierzu auch "Geist-Störungen" nach TCM-Definition, Post vom 05.05.2016 in diesem Blog

# Und es bewahrheitet sich die Erkenntnis der Dao-Philosophen und des "Vierten Wegs" von Gurdjieff:

Verdrängen verstärkt das Verborgene nur.

Näher an die Gefahr heran Gehen, verstärkt deinen Kampfgeist - wie beim Löschen von Flächenbränden.

Durch das Golden Gate ( vgl. Post vom 28.05.2019 in diesem Blog) kommst du nicht durch ein Dich-Breit-Machen,  sondern nur indem du dich klein und schmal machst und dich achtsam hindurch zwängst. - Schau, wie sich der Blogger hier abmüht...
aber vorwärts kommt durch das Rückgängigmachen von "Verwandlungen" à la Gregor Samsa.

wie bei einer "Währungsreform" - nichts ist wie vorher !

 

Weitere "umwerfende" Neubewertungen im Rahmen dieser Verhaltenstherapie beziehen sich auf
das Verhältnis zum anderen Geschlecht. Sehr aufschlussreich, da die Wertberichtigungen nicht auf einem bewussten Kalkül beruhen sondern auf spontanen, unweigerlich ans Licht drängenden Novitäten:

# "preziose Bekanntschaften" werden und wurden im Stammhirn-Modus mit Null-Wert angesetzt. Begründung:  unbeherrschbar und unerreichbar, Aufwand gefährdet Alltagsbewältigung (!)

# nach Einschaltung des limbischen Systems im parasympathischen Modus gelten diese Preziosen als höchstwertig und erweisen sich als Verstärkung der Energie-Basis für ein inneres Wachstum des Rekonvaleszenten vom Morbus Parkinson.

#  höchste Aufmerksamkeit des Stammhirn-Getriebenen erlangen gelegentlich entdeckte "Schnäppchen",  die den Alltag verzieren können ( durch Anblicke, lächelnd Zähne zeigen, laut lachend oder rufend Grüßen usw.)

# die gleichen "Appetithäppchen" müssen sich im limbischen Modus die Aufmerksamkeit und Wertschätzung mit allen Menschen teilen, die dem kognitiv korrigierten Blogger begegnen.

Also: von 20 - 30 % am Tag auf 5 -10 % pro Tag und Person in Bezug aif 100 % Aufmerksamkeit insgesamt. Begründung: die unteilbare Menschenliebe und die Nähe zu ihrem Schöpfer sind wichtiger als das Motiv der Zerstreuung.

Ein lautes Begrüßen versinkt in der Unhörbarkeit einer krächzenden oder dumpf murmelnden Stimme und/oder Aussprache. Dagegen ist kein Kraut gewachsen, außer dem Voranschreiten mit und in der kognitiven Restrukturierung.


"Ein feste Burg ist unser..."

Dem von Liebe erfüllten Schöpfer des Allesumfassenden
verspricht unerschütterliche Treue - 
gerade in Zeiten der Gefährdung -
seine 8-Milliardenstel Menschheit
Rudi Traugott