4 Akupressur-Punkte gegen Schlafstörungen bei Parkinson

Wer Parkinson kennt, kennt auch endlose Nächte, die im Kampf gegen unruhige Beine und Ängste verschiedenster Art zum Martyrium werden. Achim Eckert, die österreichische TCM-Koryphäe, empfiehllt gegen Schlaflosigkeit eine Kombination von 4 Haupt-Punkten, die per Akupressur das geeignete Gegenmittel darstellen. Der Blogger hat diese Kombination unlängst aus gegebenem Anlass ausprobiert und bereits in der ersten Nacht eine völlig ungewohnte Schlafruhe erreicht.

Die vier Punkte liegen auf vier unterschiedlichen Meridianan und sind auch von kaum beweglichen Patienten leicht zu erreichen:


GV 20 =  Gouverneur-Meridian (Dumai), Kopf-Mitte, etwas hinter dem höchsten Punkt oben

H 7        Herzmeridian, Handwurzel, oberhalb der Handinnenfläche; in Richtung des kleinen Fingers pressen

P 6      Kreislauf-Sexus/Herzbeutel-Meridian, Unterarm, innen, 3 Finger breit oberhalb der Handwurzel, Richtung Armbeuge, zwischen den Sehnen

BL 62      Blasenmeridian, direkt unter dem Fußknöchel, außen, Richtung Fußsohle, in einer kleinen Vertiefung unterhalb der hochsten Wölbung des Fußknöchels

Für Leute mit wenig Zeit empfiehlt sich auch bei der Bearbeitung dieser Punkte der Einsatz eines elektronischen Akupunktur-Stiftes, der zur Lokalisierung der Punkte und zur Vergewissserung des Erfolges gute Dienste leistet.

Wohl an ! - die nächste schlaflose Nacht kommt bestimmt, wenn der Patient nichts dagegen unternimmt.

Lesen sie bitte auch den Post über Obstipation vom 31. Juli 2015 in diesem Blog - Thema "Schlafstörungen". 

Vgl. auch Posting vom 16. November 2015,  Ergänzung vom 23. Mai 2016 zur Akupunkttur gegen Shlafstörungen